Wochenendkurs Wir beschäftigen uns an einem Wochenende intensiv mit dem Wunder der Schwangerschaft, der Geburt und dem Ungeborenen. Der Geburtsvorbereitungskurs ermöglicht Ihnen, sich mit Schwangerschaftsveränderungen und Beschwerden auseinander zu setzen und mögliche erleichternde Massnahmen kennen zu lernen. Der Ablauf der Geburt, die Geburtsmechanik, schmerzlindernde Massnahmen während der Wehe, Geburtspositionen und Unterstützungsmöglichkeiten des Partners werden thematisiert. Atem- und Entspannungsübungen helfen Ihnen, sich auf die Wehen und die Geburt einzulassen und die Stärke und Kraft Ihres Körpers zu spüren. Ein Einblick in die Gebärabteilung ermöglicht Ihnen ein erstes Vertrautwerden mit den Räumen, in denen Ihr Baby das Licht dieser Welt erblicken wird. Sie erfahren das Wichtigste über das Wochenbett, das Stillen und die Säuglingspflege. Wir hören zu, probieren aus, entdecken und diskutieren. Es bleibt Zeit, um Ihren Fragen, Wünschen, Erwartungen und Sorgen Raum zu geben. Der Freitagabend gehört den werdenden Müttern alleine. Am Samstag sind die Partner herzlich willkommen. Den Abschlussabend am darauffolgenden Mittwoch gestalten dann die Frauen wieder alleine. Ich freue mich, Sie in der Vorbereitung auf die Geburt Ihres Kindes begleiten zu dürfen. Kurszeiten Freitagabend 19.30 - 21.30 Uhr (ohne Partner) Samstag 09.00 - 16.00 Uhr gemeinsames Mittagessen in der Cafeteria (inkl. Partner) Mittwochabend 19.30 - 21.30 Uhr (ohne Partner) Kursort Kantonsspital Glarus Kurskosten CHF 260.00 (exkl. Mittagessen) Teilnehmer max. 5 Paare Kursleitung Alrun Hemmerich, dipl. Hebamme Kursdaten Kurs 1a: Kurs 2a: Kurs 3a: Kurs 4a: Anmeldung mit Anmeldetalon Geburtsvorbereitungskurse. Bitte frühzeitig anmelden! 6., 7. und 11.2.2015 17., 18. und 22.4.2015 10., 11. und 15.7.2015 7., 9. und 10.10.2015