TTZ PRO VITA KURSÜBERSICHT 2015

TTZ PRO VITA KURSÜBERSICHT 2015
Sportmedizinischer Rückenkurs (Rückenschule)
Rückentraining und Tipps
Übungen zur Verminderung oder Vorbeugung von Rückenschmerzen
Dienstags, 19.00 - 20.00 Uhr
1. Kurs:
2. Kurs:
3. Kurs:
4. Kurs:
5. Kurs:
20. Januar 2015 – 24. März 2015
31. März 2015 – 02. Juni 2015
09. Juni 2015 – 11. August 2015
18. August 2015 – 20. Oktober 2015
27. Oktober 2015 – 05. Januar 2016
Preis:
Kursleitung:
120,-€ (10 Kurseinheiten, 1x wöchentlich)
Susan Avci (Dipl. Physiotherapeutin, lizensierte Rückenschul-Trainerin)
Rückenfit – Fortgeschrittene
Ein ganzheitliches Training
Kräftigung und Entspannung rund um den Rücken
Dienstags, 18.00-19.00 Uhr
1. Kurs:
2. Kurs:
3. Kurs:
4. Kurs:
5. Kurs:
20. Januar 2015 – 24. März 2015
31. März 2015 – 02. Juni 2015
09. Juni 2015 – 11. August 2015
18. August 2015 – 20. Oktober 2015
27. Oktober 2015 – 05. Januar 2016
Preis:
Kursleitung:
120,-€ (10 Kurseinheiten, 1x wöchentlich)
Susan Avci (Dipl. Physiotherapeutin, lizensierte Rückenschul-Trainerin)
Zumba®
Tanzfitness zu lateinamerikanischer Musik
Dienstags, 20.00-21.00 Uhr
1. Kurs:
2. Kurs:
3. Kurs:
4. Kurs:
5. Kurs:
20. Januar 2015 – 24. März 2015
31. März 2015 – 02. Juni 2015
09. Juni 2015 – 11. August 2015
18. August 2015 – 20. Oktober 2015
27. Oktober 2015 – 05. Januar 2016
Preis:
Kursleitung:
120,-€ (10 Kurseinheiten, 1x wöchentlich)
Susan Avci (Dipl. Physiotherapeutin, lizensierte Rückenschul-Trainerin)
Pilates – Basiskurs
Eine ganzheitliche Therapiemethode
Fließende Bewegungen unter Einbeziehung der Atmung, um die gesamte Muskulatur zu optimieren
Donnerstags, 18.00-19.00 Uhr
1. Kurs:
2. Kurs:
3. Kurs:
4. Kurs:
5. Kurs:
22. Januar 2015 – 26. März 2015
02. April 2015 – 18. Juni 2015
25. Juni 2015 – 27. August 2015
03. September 2015 – 05. November 2015
19. November 2015 – 04. Februar 2016
Preis:
Kursleitung:
120,-€ (10 Kurseinheiten, 1x wöchentlich)
Susan Avci (Dipl. Physiotherapeutin, lizensierte Rückenschul-Trainerin)
Pilates – Fortgeschrittene
Eine ganzheitliche Therapiemethode
Donnerstags, 19.00-20.00 Uhr
1. Kurs:
2. Kurs:
3. Kurs:
4. Kurs:
5. Kurs:
22. Januar 2015 – 26. März 2015
02. April 2015 – 18. Juni 2015
25. Juni 2015 – 27. August 2015
03. September 2015 – 05. November 2015
19. November 2015 – 04. Februar 2016
Preis:
Kursleitung:
120,-€ (10 Kurseinheiten, 1x wöchentlich)
Susan Avci (Dipl. Physiotherapeutin, lizensierte Rückenschul-Trainerin)
Zumba®
Tanzfitness zu lateinamerikanischer Musik
Donnerstags, 20.00-21.00 Uhr
1. Kurs:
2. Kurs:
3. Kurs:
4. Kurs:
5. Kurs:
22. Januar 2015 – 26. März 2015
02. April 2015 – 18. Juni 2015
25. Juni 2015 – 27. August 2015
03. September 2015 – 05. November 2015
19. November 2015 – 04. Februar 2016
Preis:
Kursleitung:
120,-€ (10 Kurseinheiten, 1x wöchentlich)
Susan Avci (Dipl. Physiotherapeutin, lizensierte Rückenschul-Trainerin)

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