Mentaltraining für Reiter & Trainer

Seminar mit Herz und Verstand mit Antje Heimsoeth
Mentaltraining
für Reiter & Trainer
Termin:
Mentaltraining für Trainer und Reiter v. 06.06. – 07.06.2015
Ort:
Reitsportzentrum Pfaffenhofen
Münchner Str. 7, 85276 Hettenshausen (Reisgang)
285 € zzgl. 19% MwSt.
http://www.sportmentaltraining.eu/Anmeldung.php
Kosten:
Anmeldung:
Manchmal stehen sich Reiter auch selbst im Weg:
Stress, Ängste (nach Sturz), Lampenfieber, innerer und
äußerer Erwartungsdruck oder mentale Blockaden
verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen.
Antje Heimsoeth richtet sich in diesem Seminar an all
diejenigen, die konzentrierter reiten wollen, die Stress
und Ängste besser bewältigen, ihre Gedanken und
Gefühle kontrollieren, ihre Motivation steigern und
dabei den Erwartungsdruck reduzieren wollen.
„Ob du glaubst, dass du
etwas kannst, oder glaubst,
etwas nicht zu können,
du hast immer recht!“
Welches sind die mentalen Strategien, durch die Menschen
über sich hinauswachsen?
→ Erfolg beginnt im Kopf
→ Das ganze Potential Ihrer Fähigkeiten nutzen
→ Konzentrierter, gelassener und mit SPASS reiten
→ Stärken stärken; Flow
→ Umgang mit Angst und Stress
→ Mentaltraining – Was ist das?
→ Zielsetzung – Wie funktioniert das?
→ Stolpersteine – ich meine Stolpersteine?
→ Veränderung beginnt im Kopf!
Wo genau liegt meine Blockade? Wie löse ich sie auf?
→ Mentale Trainings-Methoden
→ Mentale Wettkampfvorbereitung, Umgang mit Emotionen
→ Visualisierungsübungen
→ Macht der Gedanken; Affirmationen; Innerer Dialog
→ Motorisches Lernen
Henry Ford
Zielgruppe: Pferdeliebhaber und Pferdebegeisterte;
Pferdebesitzer jeglichen Ausbildungsstandes, Reitstallbesitzer, Ausbilder, Reitlehrer,
Trainer, Osteopathen, Physiotherapeuten, Reittherapeuten, Reiter mit Blockaden,
Ängsten und körperlichen Verspannungen; Kaderreiter, Freizeit-, Amateur-, Profi-,
Turnier-reiter; Verbände, Vereine; Coaches.
Antje Heimsoeth, Leiterin der SportNLPAcademy®, ECA Sport Coach (Master
Competence), Mentaltrainerin, zert. Mental Coach, Coach, DVNLP & ECA, zeigt anhand
praktischer Beispiele und konkreter Übungen, wie man mental stärker wird – im
Pferdesport, im persönlichen Leben, Alltag & Beruf.
Antje Heimsoeth
Business- & Sport-Coaching I Training I Seminare I Vorträge
Anmeldung unter: Wendelsteinstr. 9b – D - 83026 Rosenheim –
Telefon +49 (0) 8031 892969, mobil +49 (0) 171 6163194
E-Mail: [email protected] – www.sportmentaltraining.eu

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