Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Mark Nitschky Diplom-Sportwissenschaftler Betrieblicher Gesundheits- und Präventionsmanager Gesundheitsarchitekten Adolfsallee 39 65185 Wiesbaden Frankfurt, 27. Mai 2015 Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Gesund Durchstarten: Gesund Durchstarten ist ein Projekt auf Initiative des Hessischen Ministeriums für Soziales und Integration. „Leistungsstarke Kerle“ und „Mädelspower“ sind eine gezielte, modular aufgebaute Unterstützung für Unternehmen und sonstige Institutionen im Bereich Gesundheitsförderung für Auszubildende. Im Rahmen einer Bund-Länder-Arbeitsgruppe zum Präventionsgesetz wurde das Projekt als bundesweites Leuchtturmprojekt gelistet. Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Ausgangssituation: • Mit dem Eintritt in die neue Lebensphase als Auszubildender ergeben sich für Jugendliche eine Reihe neuer Herausforderungen. • Waren sie bislang unter der Obhut und dem Einfluss der Eltern, tun sich vor allem für Jungen neue Fragestellungen, u.a. auch in Sachen der gesundheitlichen Fürsorge auf. • Dabei spielen einseitige Ernährung, Alkohol-, Drogen – und Nikotinkonsum, geringere zeitliche Freiräume für sportliche Tätigkeiten als auch allgemeine medizinische Vorsorgethemen ebenso eine wichtige Rolle wie auch der Umgang mit den Themen Streß, Burn-out und der Gebrauch von Tabletten oder Leistungsstimulanzien. Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Zielsetzung • Unterstützung der Auszubildenden bei der Bewältigung der neuen beruflichen Situation durch Aufzeigen von Angeboten und Lösungsmöglichkeiten im Lebenszyklusorientierten Kontext • Support bei der frühzeitigen Sicherung der Leistungsfähigkeit der Auszubildenden Leistungsstarke Kerle Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender Leistungsstarke Kerle Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender Zielgruppenspezifische Ausgangssituation: • Die Krankheitslast bei Jungen und Männern ist signifikant höher als beim weiblichen Geschlecht. Leistungsstarke Kerle Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender Die verschiedenen Gesundheitsberichte weisen eine ungleich höhere Krankheitslast bei Jungen und Männern auf im Altersbereich zwischen der letzten U-Untersuchung im Kindesalter und den ersten Vorsorgeuntersuchung für Männer ab dem 45. Lebensjahr! Leistungsstarke Kerle Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender Inhalte Modul 1: „Frühstück unter Männern“ Einführung in das Thema Gesundheit im Rahmen eines auflockernden, gemeinsamen Frühstücks Zeitrahmen: 1,5 - 2 Stunden durch einen zertifizierten Männerarzt Modul 2: Kurzworkshop: Alles was junge Männer bewegt Spielerischer Umgang mit den Themen Bewegung, Stress, Entspannung und körperliche Leistungsfähigkeit Zeitrahmen: 2 Stunden durch einen Diplomsportlehrer Modul 3: Lebenskompetent! Informationseinheit über Gesundheit und Eigenverantwortung, den Umgang mit Rauschmitteln und Leistungsstimulanzien, Social Media / Internet und Handy Zeitrahmen: 1,5 Stunden Modul 4: „Kochen für Kerle“ Unter Federführung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung erlernen die Auszubildenden die schnelle und kostengünstige Zubereitung gesunder Alternativen zum Fastfood Zeitrahmen: 1,5 - 2 Stunden durch die DGE Leistungsstarke Kerle Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender Zeitlicher Ablauf • Idealerweise bietet sich eine zeitliche Aufsplittung der Module in vier aufeinander folgenden Wochen an, um einerseits die Auszubildenden mit den aufgeführten Themen nicht zu überfrachten und gleichzeitig eine nachhaltige Wirkung auf die jungen Männer zu erzielen. • Die Module selbst sind auf einen zeitlichen Rahmen von 1,5 bis 2 Stunden konzipiert. Mädelspower Projekt zur Gesundheitsförderung weiblicher Auszubildenden Mädelspower Projekt zur Gesundheitsförderung weiblicher Auszubildender Zielgruppenspezifische Ausgangssituation: • Frauen sind bezüglich gesundheitlicher Prävention und Vorsorge besser informiert und begleitet. • Dieser Informationsvorsprung führt zu einem bewussteren Umgang mit der eigenen Gesundheit. • Geschlechtspezifische Verhaltensweisen zu ungunsten der meist jüngeren Frauen sind im Bereich der Ernährung und des Selbstwertes zu finden. Mädelspower Projekt zur Gesundheitsförderung weiblicher Auszubildender Inhalte Modul1 „Superwomen“ – Leben im Gleichgewicht Vorsorge und Präventionsthemen – Dialog und Austausch beim gemeinsamen Frühstück Zeitrahmen: 2 Stunden durch eine Frauenärztin/Frauenarzt Modul 2 Fitte Frauen gesunder Umgang mit den Themen Bewegung, Stress und Entspannung Zeitrahmen: 1,5 Stunden durch einen Diplomsportlehrer / Fitnesscoach Modul 3 Essen macht schön! „Gesunde und ungesunde“ Lebensmittel / Auswirkung der Ernährung auf den Körper und das Aussehen (Haut, Haare, Zähne, Fingernägel etc.) / die Auszubildenden erlernen die schnelle und kostengünstige Zubereitung gesunder Alternativen zum Fastfood Zeitrahmen: 2 Stunden durch die DGE Sektion Hessen Modul 4 Starke Frauen Potenzialanalyse und deren Anwendung auf unser Gesundheitsverhalten Einzigartigkeit und Ressourcen erkennen und Zufriedenheit stärken Zeitrahmen: 1,5 Stunden durch HBDI-Trainer Mädelspower Projekt zur Gesundheitsförderung weiblicher Auszubildender Zeitlicher Ablauf Aufgrund der Erfahrungen des Pilotprojekts bietet sich eine Veranstaltungsstruktur in Form eines kompakten Tagesworkshops an, der zum einen den höheren Informationsgrad der Frauen hinsichtlich des Themas Gesundheit mit berücksichtigt, zum anderen den organisatorischen Möglichkeiten vieler Unternehmen entgegenkommt. Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Individualisierung Die Inhalte und Schwerpunkte der einzelnen Module sind an die Bedürfnisse der jeweiligen Unternehmen adaptierbar. Ebenso ist die zeitliche Projektumsetzung variabel. Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Referenzen • AVM - Ausbildungsverbund Metall, Rüsselsheim • K+S Kali GmbH, Werra • Fraport, Frankfurt • Evonik Industries, Hanau • B.Braun, Melsungen Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Evaluation Das Projekt wird in einem fortlaufenden Prozess von der Hochschule Darmstadt / HAGE evaluiert. Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit
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