Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der

Gesund Durchstarten
Azubigesundheit im Rahmen der
Betrieblichen Gesundheitsförderung
Mark Nitschky
Diplom-Sportwissenschaftler
Betrieblicher Gesundheits- und
Präventionsmanager
Gesundheitsarchitekten
Adolfsallee 39
65185 Wiesbaden
Frankfurt, 27. Mai 2015
Gesund Durchstarten
Azubigesundheit im Rahmen der
Betrieblichen Gesundheitsförderung
Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Gesund Durchstarten:
Gesund Durchstarten ist ein Projekt auf Initiative des Hessischen
Ministeriums für Soziales und Integration.
„Leistungsstarke Kerle“ und „Mädelspower“ sind eine gezielte,
modular aufgebaute Unterstützung für Unternehmen und sonstige
Institutionen im Bereich Gesundheitsförderung für Auszubildende.
Im Rahmen einer Bund-Länder-Arbeitsgruppe zum
Präventionsgesetz wurde das Projekt als bundesweites
Leuchtturmprojekt gelistet.
Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Ausgangssituation:
• Mit dem Eintritt in die neue Lebensphase als Auszubildender
ergeben sich für Jugendliche eine Reihe neuer Herausforderungen.
• Waren sie bislang unter der Obhut und dem Einfluss der
Eltern, tun sich vor allem für Jungen neue Fragestellungen,
u.a. auch in Sachen der gesundheitlichen Fürsorge auf.
• Dabei spielen einseitige Ernährung, Alkohol-, Drogen – und
Nikotinkonsum, geringere zeitliche Freiräume für sportliche
Tätigkeiten als auch allgemeine medizinische Vorsorgethemen ebenso eine wichtige Rolle wie auch der Umgang
mit den Themen Streß, Burn-out und der Gebrauch von
Tabletten oder Leistungsstimulanzien.
Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Zielsetzung
• Unterstützung der Auszubildenden bei der Bewältigung der
neuen beruflichen Situation durch Aufzeigen von Angeboten
und Lösungsmöglichkeiten im Lebenszyklusorientierten
Kontext
• Support bei der frühzeitigen Sicherung der Leistungsfähigkeit
der Auszubildenden
Leistungsstarke Kerle
Projekt zur Gesundheitsförderung
männlicher Auszubildender
Leistungsstarke Kerle
Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender
Zielgruppenspezifische Ausgangssituation:
• Die Krankheitslast bei Jungen und Männern ist signifikant höher
als beim weiblichen Geschlecht.
Leistungsstarke Kerle
Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender
Die verschiedenen Gesundheitsberichte weisen eine ungleich höhere Krankheitslast bei Jungen
und Männern auf im Altersbereich zwischen der letzten U-Untersuchung im Kindesalter und den
ersten Vorsorgeuntersuchung für Männer ab dem 45. Lebensjahr!
Leistungsstarke Kerle
Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender
Inhalte
Modul 1:
„Frühstück unter Männern“
Einführung in das Thema Gesundheit im Rahmen eines auflockernden,
gemeinsamen Frühstücks
Zeitrahmen: 1,5 - 2 Stunden durch einen zertifizierten Männerarzt
Modul 2:
Kurzworkshop: Alles was junge Männer bewegt
Spielerischer Umgang mit den Themen Bewegung, Stress, Entspannung und
körperliche Leistungsfähigkeit
Zeitrahmen: 2 Stunden durch einen Diplomsportlehrer
Modul 3:
Lebenskompetent!
Informationseinheit über Gesundheit und Eigenverantwortung, den Umgang mit
Rauschmitteln und Leistungsstimulanzien, Social Media / Internet und Handy
Zeitrahmen: 1,5 Stunden
Modul 4:
„Kochen für Kerle“
Unter Federführung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung erlernen die
Auszubildenden die schnelle und kostengünstige Zubereitung gesunder
Alternativen zum Fastfood
Zeitrahmen: 1,5 - 2 Stunden durch die DGE
Leistungsstarke Kerle
Projekt zur Gesundheitsförderung männlicher Auszubildender
Zeitlicher Ablauf
•
Idealerweise bietet sich eine zeitliche Aufsplittung der
Module in vier aufeinander folgenden Wochen an, um
einerseits die Auszubildenden mit den aufgeführten Themen
nicht zu überfrachten und gleichzeitig eine nachhaltige
Wirkung auf die jungen Männer zu erzielen.
•
Die Module selbst sind auf einen zeitlichen Rahmen von
1,5 bis 2 Stunden konzipiert.
Mädelspower
Projekt zur Gesundheitsförderung
weiblicher Auszubildenden
Mädelspower
Projekt zur Gesundheitsförderung weiblicher Auszubildender
Zielgruppenspezifische Ausgangssituation:
• Frauen sind bezüglich gesundheitlicher Prävention und Vorsorge
besser informiert und begleitet.
• Dieser Informationsvorsprung führt zu einem bewussteren Umgang mit der
eigenen Gesundheit.
• Geschlechtspezifische Verhaltensweisen zu ungunsten der meist jüngeren
Frauen sind im Bereich der Ernährung und des Selbstwertes zu finden.
Mädelspower
Projekt zur Gesundheitsförderung weiblicher Auszubildender
Inhalte
Modul1
„Superwomen“ – Leben im Gleichgewicht
Vorsorge und Präventionsthemen – Dialog und Austausch beim gemeinsamen
Frühstück
Zeitrahmen: 2 Stunden durch eine Frauenärztin/Frauenarzt
Modul 2
Fitte Frauen
gesunder Umgang mit den Themen Bewegung, Stress und Entspannung
Zeitrahmen: 1,5 Stunden durch einen Diplomsportlehrer / Fitnesscoach
Modul 3
Essen macht schön!
„Gesunde und ungesunde“ Lebensmittel / Auswirkung der Ernährung auf den Körper
und das Aussehen (Haut, Haare, Zähne, Fingernägel etc.) / die Auszubildenden
erlernen die schnelle und kostengünstige Zubereitung gesunder Alternativen zum
Fastfood
Zeitrahmen: 2 Stunden durch die DGE Sektion Hessen
Modul 4
Starke Frauen
Potenzialanalyse und deren Anwendung auf unser Gesundheitsverhalten
Einzigartigkeit und Ressourcen erkennen und Zufriedenheit stärken
Zeitrahmen: 1,5 Stunden durch HBDI-Trainer
Mädelspower
Projekt zur Gesundheitsförderung weiblicher Auszubildender
Zeitlicher Ablauf
Aufgrund der Erfahrungen des Pilotprojekts bietet sich eine Veranstaltungsstruktur
in Form eines kompakten Tagesworkshops an, der zum einen den höheren
Informationsgrad der Frauen hinsichtlich des Themas Gesundheit mit
berücksichtigt, zum anderen den organisatorischen Möglichkeiten vieler
Unternehmen entgegenkommt.
Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Individualisierung
Die Inhalte und Schwerpunkte der einzelnen Module sind an die
Bedürfnisse der jeweiligen Unternehmen adaptierbar.
Ebenso ist die zeitliche Projektumsetzung variabel.
Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Referenzen
• AVM - Ausbildungsverbund Metall, Rüsselsheim
• K+S Kali GmbH, Werra
• Fraport, Frankfurt
• Evonik Industries, Hanau
• B.Braun, Melsungen
Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Evaluation
Das Projekt wird in einem fortlaufenden Prozess von der
Hochschule Darmstadt / HAGE evaluiert.
Gesund Durchstarten Azubigesundheit im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Vielen Dank
für Ihre Aufmerksamkeit

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