Was ist Kinder-Rücken-Schule? Sie ist Bestandteil der so genannten Primärprävention, dies bedeutet rechtzeitige Vorbeugung im Kindesalter, bevor spätere Rückenschäden aus falschen Bewegungs- und Verhaltensmustern entstehen. Warum Kinder-Rücken-Schule? Verschiedene Reihenuntersuchungen von Schulkindern haben ergeben, dass: 35 – 60 % 30 – 40 % 25- 30 % 20 – 30 % Haltungsschwächen und -schäden haben bereits Koordinationsstörungen haben deutlich übergewichtig sind Herz-/Kreislaufschwächen haben Bei Kindern wirken sich negative Einflüsse (zu wenig Bewegung, falsches oder zu langes Sitzen, falsche Ernährung) ab dem 4. Lebensjahr sichtbar ungünstig auf Haltung und Bewegung aus. Deswegen nehme ich Kinder schon ab 4 Jahren in mein Programm auf, aber vor allem ältere Kinder ab 6 Jahren, bei denen sich automatisierte Alltagsbewegungen stark einprägen, profitieren von der Kinder- RückenSchule, da eine Manifestation vermieden und Fehler oder Schwächen noch korrigiert werden können. Dazu muss man wissen, dass die degenerativen Rückenerkrankungen ein langer Prozess sind, deren Grundstein nicht selten in der Kindheit liegt und über lange Zeit unbemerkt bleibt. Kinder befinden sich über einen langen Zeitraum im Wachstum und reagieren in dieser Phase besonders sensibel auf negative Einflüsse mit ihrer körperlichen Entwicklung. Daher wirken sich diese negativen Einflüsse im Kindesalter deutlich schwerer aus als im späteren Erwachsenenalter. Vorbeugung im Kindesalter ist deshalb besonders effektiv, weil Kinder besonders lernfähig sind sie leicht zu begeistern sind der Bewegungs- und Spieldrang stark ausgeprägt sind Kinder können rückenbelastende Verhaltensweisen leichter umlernen, anstatt sie sich später im Erwachsenenalter mühsam abgewöhnen zu müssen. Unsere Ziele: Vermittlung von Spaß an der Bewegung Einüben rückengerechter Bewegungsmuster Verbesserung der Koordination und Muskelkraft Verbesserung des Körperbewusstseins und der Entspannungsfähigkeit Kindgerechte Vermittlung einfachster anatomischer Grundkenntnisse Einbindung der Eltern durch einen Elternabend Kosten: 89, € In der Regel findet eine Kostenerstattung der Kursgebühr zwischen 70 -80 % durch die Krankenkasse statt. Kursdauer: 8 x 60 Min. Kinder-Rückenschule (kleine Gruppen, individuelle Betreuung) 1 x 60 Min. Elternabend Regelmäßig neue Kurse, in der Praxis zu erfragen. Kursort: „ Still Point ” Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Interessiert? Dorothea Glowacz Physiotherapeutin Kontakt: Wasserstr. 12 59558 Lippstadt-Dedinghausen Tel.: 02941/2026955 Fax:02941/25162
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