Etappenziele in der Nachkontrolle 1. Januar – Ostern 2016 Leichter. Leben. Monat Datum Abnehm- Kontroll-Wiege-Daten 2016 Kurs 117 Ziel bis 5 kg April Mai Juni Abnehm-Ziel 3. Sommer : Gewicht halten ! 4. Oktober – Dezember 2016 Bemerkung 3-5 kg weniger in jeder Etappe Das zählt. Das ist machbar. Das ist gesund. Das schaffst du auch. über 5kg und wer will und wer will Mo 18.4. 17.00 17.30 18.00 nur Wiegen Mo 25.4. 17.00 17.30 18.00 Ernährung + Krebs Di 10.5. 17.00 17.30 18.00 Rheuma lindern Di 17.5. 17.00 17.30 18.00 Blähungen Mo 23.5. 17.00 17.30 18.00 nur Wiegen Mo 30.5. ---- 17.30 18.00 Herzschmerz Mo 6.6. 17.00 17.30 18.00 Vegane Ernährung Do 23.6. 17.00 17.30 18.00 Osteoporose 8 Treffen bis Juni 2. Ostern – Sommerferien 2016 17.00 wiegen + Diskussion und wer will Filmli jeweils 18.00 Daten ohne Gewähr. Bitte vor dem Kommen immer hier reinschauen. Jeder Start lohnt sich So geht’s: Wiege-Kontrollen für alle, die den GewichtsKurs mitgemacht haben und sich nun zum regelmässigen Wiegen treffen wollen. Neben stehende Daten nutzen! Einfach kommen – nicht an- oder abmelden. Kosten 5.—in Kässeli. aussertourlich: 079 – 414 41 64 erstellt 15.4.2016 tWir sind mit dem Gewichtsreduktionskurs wieder gestartet. 7-Blumen-Frauen verduften ihre Kilos bis Ende Juni. Du willst auch mal mitmachen? Im Herbst 2016 starten wir mit: Schlanker bis Dezember
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