Yoga Woche, Meer, Strand und Barcelona

`Yoga Woche, Meer, Strand und Barcelona`
mit Peggy & Carsten Böhmer
Samstag, 19.03.2016
16 Uhr Abholung vom Flughafen Barcelona – gemeinsam geht es mit der Bahn nach Sitges ins Hotel (ca. 20 Min Fahrzeit – auf eigene Kosten)
17.30 – 18.45 Uhr Yoga am Strand
19.30 Uhr gemeinsames Abendessen
Sonntag, 20.03.2016
8.30 Uhr Pranayama/ Meditation/ Bewegung am Meer
9.30 Uhr Frühstück
11Uhr Städtetour Barcelona mit Führung
18 Uhr gemeinsames Essen in Tapasbar in Barcelona
Ca. 21 Uhr zurück nach Sitges
Montag, 21.03.2016
8.30 Uhr wake up Yoga
10 Uhr Frühstück
11.30 Uhr Sitges erkunden und Nachmittag Chillen am Pool oder Meer
16.30 Uhr Yoga am Strand
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen in Tapasbar von Sitges
Dienstag, 22.03.2016
8.30 Uhr wake up Yoga
10 Uhr Frühstück
11.00 Uhr wer mag wandern im Nationalpark Garaff (mit Wanderguide Sergio) mit tollen Blick auf das Meer und Yoga in der Natur, alternativ Ausflug Barcelona City
Ca. 16 Uhr zurück - chillen am Meer
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen
Mittwoch, 23.03.2016
8.30 Uhr Pranayama/ Meditation/ Bewegung am Meer
10 Uhr Frühstück
11 Uhr Städtetour Barcelona und genügend Zeit die Stadt selbst zu erkunden
19 Uhr treffen in Sitges zum Abendessen
Donnerstag, 24.03.2016 8.15 Uhr wake up Yoga
10 Uhr Frühstück
11 Uhr Freizeit für Sitges, die Altstadt erkunden & Meer
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen – Abschied nehmen
Freitag, 25.03.2016
eigene Abreise oder noch eine schöne Zeit für diejenigen die verlängert haben
Hinweis: -je nach Wetterlage und Gruppenstimmung kann das Programm und die Zeiten modifiziert werden. Für die Yogaeinheiten steht uns ein Raum im Hotel zur Verfügung, sofern gutes
Wetter ist, werden wir auch ´Yoga am Strand` oder im Garten praktizieren.

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