„Guten Morgen, liebes Knie …!“ - Schule & Gesundheit

Zentrale Fortbildungseinrichtung
für Sportlehrkräfte des Landes (ZFS)
„Guten Morgen, liebes Knie …!“
Bildung kommt ins Gleichgewicht - ein Gleichgewichtsprogramm nach
Dorothea Beigel zur Lernunterstützung
Schule und Verfasser
Anna-Freud-Schule
Humboldtstraße 29
63533 Mainhausen
Zielgruppe
Alle Schülerinnen und Schüler sowie alle Lehrkräfte
Ziele und Wirkungen
Optimierung der Lernleistung
Stärkung des emotionalen und psychischen Befindens
Verhaltensförderung
Beschreibung
In Anlehnung an das Gleichgewichtsprogramm „Bildung kommt ins Gleichgewicht“ von Dorothea
Beigel werden in allen Klassen konsequent zu Beginn jeder Unterrichtsstunde kurze
Gleichgewichtsübungen durchgeführt. Gleichgewichtsreize dienen der Gehirnentwicklung und
regen die Gehirntätigkeit positiv an. Gleichgewichtsprobleme haben Auswirkungen auf das sozialemotionale Verhalten (Angst, überschießendes Verhalten, Konzentrationsschwierigkeiten, …) und
auf den kognitiven Bereich (Lesen: Erfassen von Buchstabenfolgen, Schreiben: Auslassen und
Verwechseln von Buchstaben, Rechnen: Orientierungsprobleme, Schwächen im
Kurzzeitgedächtnis, …).
Durchführung:
Es gibt ein 5-Stufen-Programm zur Durchführung zu Beginn jeder Unterrichtsstunde. Die Übungen
dauern 2 bis 3 Minuten. Dazu hängt in jeder Klasse ein Kalender mit den jeweiligen Übungen.
Jede Klasse hat „Bewegungsmelder“ – Kinder, die die Lehrkraft an die Übungen erinnern. Alle
Schülerinnen und Schüler führen die Übungen aus, auch die Lehrkräfte, die durch entsprechende
Fortbildungen geschult sind.
Der Wechsel der Stufen wird für alle Klassen gemeinsam vereinbart. Die Durchführung ist
verbindlich im Schulprogramm festgelegt.
Kooperationspartner und Netzwerk:
Die Durchführung dieses Projekts wird von der AOK Hessen unterstützt.
Die fachliche Begleitung an der Anna-Freud-Schule erfolgt von Frau Christl Heyer, Pädagogin und
NDT-Trainerin, ausgebildet bei Frau Dorothea Beigel.
Das Programm fließt in die Netzwerktreffen mit den Kindertagesstätten ein.
Stolperstein:
Im „überlasteten Schulalltag“ ist die regelmäßige Durchführung manchmal schwierig. Deshalb ist
es wichtig, dass alle Beteiligten an Bewegungsangebot denken.
Zentrale Fortbildungseinrichtung
für Sportlehrkräfte des Landes (ZFS)
Günstig ist es daher, dass Schülerinnen und Schüler, die die Aufgabe eines „Bewegungsmelders“
übernommen haben, auch mitdenken und unterstützen. Auf einem Bewegungsplan im
Klassenzimmer wird die erfolgte Durchführung des Gleichgewichtsprogramms abgezeichnet.
Der erste Schritt:
Um sich in die Thematik einzulesen sind zwei hervorragende Bücher geeignet:
Dorothea Beigel: Flügel und Wurzeln, Verlag Modernes Lernen, Dortmund
Dorothea Beigel: Beweg dich, Schule, Verlag Modernes Lernen, Dortmund
Links mit weiteren Informationen zum Programm und zu Fortbildungsveranstaltungen:
http://www.bildung-kommt-ins-gleichgewicht.de
Zentrale Fortbildungseinrichtung für Sportlehrkräfte des Landes (ZFS)
Arbeitsbereich: Bewegungsfördernde Schule
Holländische Straße 141, 34127 Kassel
Telefon: 0561-8078-252, Fax: 0561-8078-211
E-Mail: [email protected]

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