Was heißt hier gesund?

Hilfswerk Fachtagung
Was heißt hier gesund?
Orientierung, Wissenswertes und
Praktisches rund um Kindergesundheit,
Ernährung und Bewegung
Samstag, 17. Oktober 2015, 9.00 ­­– 17.00 Uhr
Seepark Hotel – Congress & Spa
Information und Anmeldung (bis 12. Oktober):
[email protected]
Im Rahmen des Fachschwerpunkts
„Stark in die Zukunft. Eine Hilfswerk Initiative rund um Kinder, Eltern und Gesundheit.“
Kindergesundheit als ständige Herausforderung
für Eltern, Erziehende und Betreuungsprofis
Gerade das Thema Kindergesundheit
stellt sich heute sehr vielschichtig und
oft unübersichtlich dar. Eindeutig ist,
dass im Kindesalter entscheidende
Weichen für die künftige Gesundheit des
Kindes gestellt werden. Und klar ist auch,
dass gesunde Ernährung und ausreichend
Bewegung wichtig sind. Was aber zeichnet gesunde Ernährung und Bewegung
tatsächlich aus?
Wie viel Bewegung braucht ein Kind?
Welche Auswirkung haben Bewegung oder
Bewegungsmangel auf die Entwicklung
des Kindes? Welche Art von Sport ist in
welchem Alter geeignet? Wie motiviere ich
Kinder, sich zu bewegen? Woran bemerkt
man gegebenenfalls Überforderung?
Welche der vielen – teilweise auch widersprüchlichen – Ernährungstipps und
Anleitungen sind wirklich hilfreich? Wie
„streng“ sollte man diesbezüglich sein?
Wie kann gesunde Ernährung tatsächlich
alltagstauglich umgesetzt werden?
Wie geht man vernünftiger Weise mit
Unverträglichkeiten und Allergien um?
Kommen Sie zur Hilfswerk Fachtagung.
Erfahren Sie Wissenswertes und
diskutieren Sie mit uns. Wir freuen uns
auf einen spannenden und informativen
Tag im Zeichen der Kindergesundheit!
Diese und viele Fragen darüber hinaus
beschäftigen Eltern, Erziehende und
Betreuungsprofis.
Maga. Christina Lachkovics-Budschedl
Fachexpertin, Referentin, Autorin
MMaga. Petra Jopp
Fachexpertin Sportunion
Ernährungswissenschafterin, Lehr- und
Trainertätigkeit u.a. in und für Schulen
und Kindergärten, in Arztpraxen, in der
Erwachsenenbildung, Projekttätigkeit
Sportpsychologin und Sportwissenschafterin
insbes. „Ernährungsberatung“ im Rahmen
von betrieblicher Gesundheitsförderung
und „GoodFood4Kids“ (Schulprojekt zur
Kinderernährung)
Gründungs- und Vorstandsmitglied eines
kommunalen Kindersportvereins
Autorin u.a. von Ernährungsbroschüren,
Kochbüchern bzw. Kinderbüchern rund
um Ernährung
Mutter von vier Söhnen
Zwanzig Jahre Erfahrung im Kinder- und
Erwachsenensportbereich (als Trainerin,
Ausbildnerin, Referentin, etc.)
Mutter von zwei Kindern
Programm
9.00 Uhr
Begrüßung I Eröffnung
Elisabeth Scheucher
Vizepräsidentin Hilfswerk Österreich,
Präsidentin Hilfswerk Kärnten
Fachimpulse
Christina Lachkovics-Budschedl
Pizza, Burger, Laktose und Co.!
Über Wahrheiten und Mythen gesunder Ernährung von Kindern.
Petra Jopp
Bewegungsmuffel, Zappelphilipp, Sportskanone?
Moderne Erkenntnisse zur gesunden Entwicklung und
Bewegung von Kindern.
Workshops
Ernährung von Kindern und Jugendlichen:
Wissenswertes und Tipps zur Umsetzung gesunder Ernährung
in der Betreuungspraxis (inkl. Anrichten einer „Gesunden Jause“)
zur Wahl
 Workshop Ernährung 1 für Kinder bis ca. 6 Jahre
 Workshop Ernährung 2 für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren
Bewegung mit Kindern und Jugendlichen:
Wissenswertes und Tipps zur Umsetzung gesunder Bewegung
in der Betreuungspraxis (inkl. Übungen mit der „Hilfswerk Fit&Fun Box“)
zur Wahl
 Workshop Bewegung 1 für Kinder bis ca. 6 Jahre
 Workshop Bewegung 2 für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren
17.00 Uhr
Ende
Wir bitten bei der Anmeldung um Nennung der gewünschten 2 Workshops.
Veranstaltungsort
Anreise
Seepark Hotel – Congress & Spa
Mit dem Auto
Universitätsstraße 104
Klagenfurt am Wörthersee
Tel: 0463 / 20 44 99 732
Aus allen Richtungen kommend
nehmen Sie auf der Autobahn A2
die Abfahrt Klagenfurt West/Wörthersee, fahren gerade über die
erste Ampelkreuzung und sehen
dann rechts bereits das Seepark
Hotel. An der 2. Ampel biegen Sie
rechts ab.
Mit dem Zug
Klagenfurt Hauptbahnhof – von
dort entweder mit dem Bus über
Heiligengeistplatz bis Haltestelle
Minimundus und ca. 10 Minuten zu
Fuß oder direkt vom Bahnhof mit
dem Taxi zum Hotel.
Impressum: Hilfswerk Österreich, Apollogasse 4/5, 1070 Wien, Fotos: Hilfswerk Österreich/Suzy Stöckl, fotolia/Oksana Kuzmina, privat, googlemaps.