… so könnte unser Kursplan aussehen …

… so könnte unser Kursplan aussehen …
(Stand: 11.09.2015, unter Vorbehalt)
Uhrzeit
Montag
Raum 1
KB
Raum 2
Dienstag
Raum 1 Raum 2
Mittwoch
Raum 1
KB
Raum 2
Donnerstag
Raum 1 Raum 2
Freitag
Raum 1
KB
Raum 2
08:00
Nordic-/
Walking
Lauftreff
Nordic-/
Walking
Lauftreff
Nordic-/
Walking
09:00
Reha
x
BBP
Fit ab 50
Reha
Step F
x
Spinning
Rücken
Spinning
Pilates
x
Spinning
Fit for Fun
10:00
Reha
x
Step A
Pilates
Reha
TRX
x
Reha
Core
Training
Reha
Power
Aerobic
x
Faszientraining
BBP
11:00
Reha
x
Bauch
intensiv
Reha
Reha
Reha
x
Schulkooperationen und Ganztagsbetreuungsaktionen
12:00-15:00
17:00
Reha
x
Reha
Reha
18:00
Step F
x
Spinning
Rücken
19:00
Body
Workout
x
Spinning
Zumba
20:00
x
Bauch
intensiv
Samstag Sonntag
BBP
Reha-Sport Kurse*
Fitness-Kurse
Bauch
intensiv
KB = Kinderbetreuung
A = Anfänger
Reha
x
Pilates
Dance
Step
x
Spinning
Pilates
Reha
Fitness
Mix
BBP
Yoga
x
Spinning
Cardiofit
Reha
Langhantel
Reha
Reha
Pilates
Männergymnastik
F = Fortgeschrittene
Mindestteilnehmerzahl / Kurs = 5
* Rücken, Knie und Hüfte, Sport nach Krebs, Sport mit Osteoporose, Sport und Diabetes, etc.
Spinning
Bauch
intensiv
Maximalteilnehmerzahl / Reha-Sport Kurs = 15
Maximalteilnehmerzahl / Fitness-Kurs = 25

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