Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!

Kostenloses Unterrichtsmaterial für die Grundschule und die Sekundarstufe I
www.zeit.de/schulangebote
Diese Arbeitsblätter sind ein kostenloser Service für die
Schulklassen 3–6 und erscheinen einmal im Monat. Sie beleuchten
ein Thema aus dem ZEIT LEO-Magazin, ergänzt durch passende
Arbeitsanregungen zur praktischen Umsetzung im Unterricht.
Das Magazin für Kinder
Sondernewsletter im September 2015:
Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
Kinder und Jugendliche bewegen sich immer weniger – das ist ein Ergebnis des Dritten Deutschen Kinderund Jugendsportberichts, der von der Alfried Krupp von Bohlen und Halbach-Stiftung initiiert und Mitte
August 2015 vorgestellt wurde. Den Forschern zufolge sitzen Kinder durchschnittlich über sechs Stunden
täglich, bewegen sich aber nicht einmal 30 Minuten pro Tag. Die Wissenschaftler sprechen sich deshalb dafür
aus, dass Sportvereine und Schulen intensiver zusammenarbeiten, damit Kinder und Jugendliche ein breites
Bewegungsangebot nutzen können.
Warum Bewegung und Sport wichtig sind, das erfahren Ihre Schüler mit diesen Arbeitsblättern. Sie setzen
sich mit verschiedenen Sportarten auseinander und nehmen ihre eigene Bewegung genauer unter die
Lupe. Um ihre Bewegung im Alltag zu überprüfen, machen die Kinder anschließend eine Entdeckungstour
durch die Stadt. Damit trainieren sie nicht nur ihre Fitness, sondern auch ihren Kopf.
Inhalt:
• Warum brauchst Du Bewegung? Die Schüler ordnen
Textkarten zu
• Wie hältst Du Dich fit? Dazu verfassen die Kinder einen
kurzen Text
• Deine Lieblingssportarten – Die Schüler notieren, wie sie
sich am liebsten fit halten, und überlegen, welcher Sport zu
ihnen passen könnte
• Dein Bewegungstagebuch – Die Kinder protokollieren,
wie viel sie sich in einer Woche bewegen
• Auf die Plätze, fertig, los: Entdeck Deine Stadt! Die Mädchen
und Jungen erkunden ihre Heimat in Kleingruppen
• Internetseiten zum Thema
In Zusammenarbeit mit:
muuvit.com/de
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Warum brauchst Du Bewegung?
»Du musst Dich bewegen!« und »Bewegung ist wichtig!« – solche Sätze hast Du bestimmt schon
häufiger gehört. Aber warum sollte man eigentlich aktiv sein und sich bewegen? Das verraten Dir
diese sieben Textkarten.
Schneid sie aus, und schau Dir dann das Bild auf der nächsten Seite an. Kleb jede Textkarte an die
dazu passende Stelle auf dem Bild.
Gesund bleiben
Muskeln
Regelmäßige Bewegung stärkt
Deine Abwehrkräfte und hilft
Dir, gesund zu bleiben.
Wenn Du Dich bewegst, tust
Du etwas für Deine Muskeln.
Umso kräftiger sie sind, desto
weniger verletzt Du Dich.
Herz
Rücken
Bewegung trainiert Dein Herz.
Ein trainiertes Herz ist besser
vor gefährlichen Krankheiten
geschützt.
Regelmäßige Bewegung
schützt Dich vor Rückenschmerzen.
Wohlfühlen
Wenn Du Dich regelmäßig bewegst, fühlst Du Dich wohler
und bist zufriedener mit Dir
selbst.
Kopf
Wenn Du Dich genug bewegst,
kannst Du Dich besser konzentrieren.
Knochen
Regelmäßige Bewegung stärkt
Deine Knochen.
Quelle: Muuvit
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
Warum brauchst
Du Bewegung?
© Copyright Muuvit_Ursula Ruf
Quelle: Muuvit
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Wie hältst Du Dich fit?
Tennis, Fußball, Ballett oder Leichtathletik – es gibt viele verschiedene Sportarten und unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu bewegen und fit zu halten. Hier erzählen zwei Kinder, was sie gern in
ihrer Freizeit machen.
Ich treffe mich nachmittags
gern mit meinen Freundinnen
zum Waveboardfahren oder
Seilspringen. Jeden Dienstag
turne ich im Verein. Am
Wochenende gehe ich manchmal
mit meiner Familie wandern.
Ich spiele nachmittags mit
meinen Freunden draußen Fußball
oder Frisbee. Einmal in der Woche
trainiere ich Leichtathletik im
Verein. Mit meiner Familie gehe
ich am Wochenende gern
schwimmen.
Jetzt bist Du
an der Reihe:
Was machst Du, um Dich fit zu halten
und Dich zu bewegen? Welchen
Sport machst Du alleine, welchen
mit Freunden? Trainierst Du in
einem Verein, oder unternimmst
Du am Wochenende etwas mit
Deiner Familie?
Schreib dazu einen kurzen Text
in die Sprechblase.
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Deine Lieblingssportarten
Du findest es toll, Dich auszutoben und zu bewegen? Was machst Du besonders gern? Schreib hier
auf, mit welchen drei Sportarten oder Aktivitäten Du Dich am liebsten fit hältst:
1.
2.
3.
Du hast noch keine passende Sportart für Dich gefunden? Oder Du würdest gerne mehr machen,
aber weißt nicht genau, was Dir Spaß machen würde? Dann helfen Dir diese Infos bestimmt weiter:
Du nimmst gern als Mitglied einer Mannschaft an Wettkämpfen teil. Dann passen vielleicht
Fußball, Volleyball, Basketball, Hockey oder Handball zu Dir.
Du möchtest gern mit Freunden trainieren, aber gleichzeitig ist es Dir auch wichtig, Deine
eigene Leistung zu messen. Dann ist vielleicht Leichtathletik etwas für Dich, oder Du probierst
mal Badminton, Judo, Skifahren, Jonglieren oder Schwimmen aus.
Du bist gern draußen. Wie wäre es mit Skateboarden, Radfahren oder Seilspringen? Oder mit
Frisbeespielen, Tennis oder Reiten? Vielleicht möchtest Du den Schulweg und andere Wege zu Fuß
oder mit dem Rad oder Roller zurücklegen?
Du bewegst Dich lieber drinnen. Turnen, Hallenhockey, Volleyball, Basketball, Fechten, Tanzen
oder Judo sind zum Beispiel Sportarten, die Du hauptsächlich drinnen machst.
Du bist gern im Schnee oder auf dem Eis unterwegs. Dann könntest Du Freude am Ski- oder
Snowboardfahren haben. Oder Du versuchst es mal mit Schlittenfahren, Skilanglauf, Schlittschuhlaufen oder Eishockeyspielen.
Du magst es, Dich im oder auf dem Wasser zu bewegen. Schwimmen, Tauchen oder Wasserball
sind Sportarten, die Du im und unter Wasser ausübst. Beim Rudern, Kanusport, Segeln und Standup-Paddling bewegst Du Dich auf dem Wasser.
Du bewegst Dich gern zu Musik. Bestimmt machen Dir dann Hip-Hop, Ballett oder Capoeira
Spaß. Du kannst auch zu Hause tanzen!
Wenn Du denkst, dass eine der Sportarten und Aktivitäten gut zu Dir passen könnte, probier
sie doch mal aus! In vielen Vereinen kannst Du an Schnupperstunden teilnehmen.
Quelle: Muuvit
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Dein Bewegungstagebuch
Zehn Stunden, sechs Stunden oder zwei Stunden – wie viel bewegst Du Dich in einer Woche? Um einen Überblick
darüber zu bekommen, leg für eine Woche ein Bewegungstagebuch an. Trag dort jeden Tag ein, wie lange Du
jeweils unterwegs warst und Dich ausgepowert hast.
Und: Wie viele Minuten
hast Du Dich pro Tag
bewegt? Und wie viele
in der gesamten Woche?
Vergleich Deine
Ergebnisse mit denen
Deiner Mitschüler.
Hinweis Lehrer(innen):
Sie möchten mithilfe von Bewegung
eine virtuelle Europareise mit Ihrer
Klasse machen? Muuvit ist ein bewegungsorientiertes Unterrichtsmittel
für die Klassenstufen 1 bis 6. Mehr
Informationen und Anmeldung unter
www.muuvit.com/de
Grafik: Muuvit
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Auf die Plätze, fertig, los: Entdeck Deine Stadt!
Mit Freunden eine Fahrradtour machen, im Garten herumtoben oder auf dem Schulhof Fangen
spielen – das macht vielen Kindern nicht nur Spaß, sondern damit halten sie sich auch fit. Mit
Bewegung kann man nicht nur seinen Körper trainieren, sondern auch seinen Kopf – zum Beispiel,
wenn man eine Entdeckungstour durch die Stadt macht. Denn dabei kann man viele Dinge über
seine Heimat lernen.
Bildet fünf Kleingruppen, und macht gemeinsam mit dieser Gruppe eine Entdeckungstour durch Eure Stadt. Insgesamt gibt es fünf Ziele, die Ihr besuchen könnt. Startet
zum selben Zeitpunkt, aber beginnt jeweils mit anderen Zielen. Notiert Euch, wie
lange Ihr von einem Ziel zum anderen braucht.
Diese Dinge solltet Ihr mit auf die
Entdeckungstour nehmen:
•
•
•
•
•
dieses Arbeitsblatt
Schreib- und Zeichenstifte
Stadtplan oder Smartphone mit Karten-App
Kamera
Diktiergerät oder Aufnahme-App (gratis zum Beispiel:
Smart Voice Recorder für Android, iTalk Recorder für iOS)
• Proviant
• wetterfeste Kleidung
Auflistung:
Viola Diem, ZEIT LEO 4/2015, S. 59
TIPP:
Zum Aufnehmen der Route
gibt es Gratis-Apps wie Google
My Tracks (Android) und
myTracks – der GPS-Logger
(iOS).
Wenn es in Eurer Stadt
mehrere Kirchen, Denkmäler,
Marktplätze oder Rathäuser gibt,
dann besprecht vorher in
der Klasse, welche Ihr besuchen
möchtet, damit Ihr alle
dieselben Ziele habt.
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Ziel 1: Das
Rathaus
Schwingt Euch auf Eure Fahrräder, zieht Eure Laufschuhe an, oder macht einen Spaziergang zum
Rathaus. Dort könnt Ihr viel entdecken. Haltet Eure Ergebnisse auf dieser Seite fest. Schreibt hier
auf, wie lange Ihr für den Weg gebraucht habt.
Aufbruch zum Rathaus:
Ankunft beim Rathaus:
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Minuten bewegt.
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IT LEO 4/2015, S. 60
Text: Viola Diem, ZE
Zeichnet das Ortswappen so genau
wie möglich ab.
Stellt Euch vor, Ihr könntet Eurem Ort einen neuen
Namen geben. Welcher würde heute besonders gut
zu ihm passen?
Hier ist Platz dafür:
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Text: Viola Diem, ZEIT LEO 4/2015, S. 60
Text: Viola Diem, ZEIT LEO 4/2015, S. 60
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Ziel 2: Die
Kirche
Schnappt Euch Eure Fahrräder oder geht zu Fuß zur Kirche. Schreibt auf, wie lange Ihr für den Weg
gebraucht habt.
Aufbruch zur Kirche:
Ankunft an der Kirche:
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IT LEO 4/2015, S. 61
Text: Viola Diem, ZE
An der Kirche sieht man auch, wie früher
gebaut wurde.
Könnt Ihr einen Baustil wiedererkennen?
Kreuzt ihn an:
TIPP:
Bei vielen alten Gebäuden steht das Baujahr über oder neben
der Eingangstür.
Text: Viola Diem, ZEIT LEO 4/2015, S. 61
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Ziel 3: Der
Marktplatz
Auf geht’s zum Marktplatz – zu Fuß, mit dem Fahrrad, Skateboard oder Roller. Notiert auf dieser
Seite, wie viel Zeit Ihr für den Weg gebraucht habt.
Aufbruch zum Marktplatz:
Ankunft am Marktplatz:
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Minuten bewegt.
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IT LEO 4/2015, S. 61
Bremen sehen.
Text: Viola Diem, ZE
noch in Lübeck oder
Erkundet gemeinsam den Marktplatz:
•
•
•
•
Wann wurde er gebaut?
Wurde er nach einer berühmten Person aus Eurer Stadt benannt?
Gehen von ihm verzweigte Gassen ab?
Wie sieht er aus?
Hier könnt Ihr den Marktplatz aufzeichnen
, ein Foto von ihm aufkleben oder
in Stichpunkten festhalten, was Ihr übe
r ihn herausgefunden habt.
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Ziel 4: Ein
Denkmal
Bestimmt gibt es bei Euch in der Stadt auch ein Wahrzeichen oder Denkmal. Macht Euch auf den
Weg dorthin, und schaut, was Ihr darüber in Erfahrung bringen könnt. Tragt Eure Ergebnisse in
den Lückentext ein. Vergesst nicht, die Zeit für den Weg dorthin zu stoppen und hier zu notieren:
Aufbruch zum Denkmal:
Ankunft am Denkmal:
Wir haben uns insgesamt
Minuten bewegt.
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in der Hand. Er/Sie
Das Denkmal zeigt
von
bis
gelebt. Er/Sie verdien
t diese Ehre, weil
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.
IT LEO 4/2015, S. 62
Text: Viola Diem, ZE
Stellt Euch vor, Ihr dürftet jemandem ein Denkmal setzen.
Wer wäre es und warum? Verfasst dazu einen kurzen Text.
Text: Viola Diem, ZEIT LEO 4/2015, S. 62
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Ziel 5: Seniorenbesuch
Um zu erfahren, was die Einwohner früher in der Stadt erlebt haben, führt ein Interview mit
Menschen im Alter Eurer Groß- und Urgroßeltern. Vielleicht trefft Ihr jemanden im Park, der Lust
hat, sich mit Euch zu unterhalten. Oder Ihr fragt in einem Seniorenheim, ob Ihr mit einem Bewohner
dort sprechen dürft. Es sollte am besten jemand sein, der schon als Kind in Eurem Ort gelebt hat.
Aufbruch zum Seniorenbesuch:
Ankunft beim Seniorenbesuch:
Wir haben uns insgesamt
Minuten bewegt.
Eure Interviewfragen:
1. Wann sind Sie geboren?
2. Wo sind Sie geboren?
3. Wenn nicht hier: Wann sind Sie hierhergekommen und warum?
TIPP:
Nehmt das Gespräch mit
dem Aufnahmegerät auf, und
macht ein Erinnerungsfoto von
Euch und dem Zeitzeugen!
Fragt aber vorher, ob es
Eurem Interviewpartner
auch recht ist.
4. Was war hier damals anders als jetzt?
5. Wo haben Sie als Kind am liebsten gespielt und was?
6. Was vermissen Sie heute am meisten in diesem Ort?
Text: Viola Diem, ZEIT LEO 4/2015, S. 63
»ZEIT für die Schule«-Arbeitsblätter | Beweg Dich, und entdeck Deine Stadt!
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Wieder zu Hause
Die Entdeckungstour liegt nun hinter Euch? Dann schreibt hier auf, wie lange Ihr Euch insgesamt
durch Euren Ort bewegt habt.
Wir haben insgesamt
Minuten für die Entdeckungstour gebraucht.
Vergleicht Euer Ergebnis mit dem der anderen Kleingruppen.
Verfass hier einen Text über das, was Du mit Deinen Mitschülern bei Eurer Tour erlebt hast.
Wenn Du willst,
schick Deinen Text
doch an
DIE ZEIT / ZEIT LEO
20079 Hamburg
oder [email protected]
Nachdem Du gemeinsam mit Deinen Mitschülern so viel über Deinen Ort herausgefunden
hast, kannst Du selbst zum Stadtführer werden. Vielleicht kommen Freunde oder Onkel
und Tanten zu Besuch, denen Du die Plätze zeigen kannst, an denen Du warst. Oder Du
bastelst ein Plakat mit den Fotos, die Du gemacht hast, und hältst jemandem einen Vortrag
über Eure Tour. Wenn Du die Route mit einer App auf dem Handy gespeichert hast, kannst
Du die Strecke und die Fotos auch am Computer zeigen. Viel Spaß!
Text: Viola Diem, ZEIT LEO 4/2015, S. 63
Du würdest gerne noch mehr Abenteuer erleben und andere Städte und Länder kennenlernen?
Dann schau mal im Internet auf der Seite www.muuvit.com/de/kids nach. Gib dort das Passwort
vinkki295 ein, und besuche Hamburg und Berlin.
Projektleitung: Wiebke Prigge, Zeitverlag Gerd Bucerius GmbH & Co. KG, Projektassistenz: Alisa Ritter, Zeitverlag Gerd Bucerius GmbH & Co. KG, didaktisches Konzept und Arbeitsaufträge: Frauke König,
fraukekoenig.de, Grafik: Maria Pham, annodare – Büro für Marketing und visuelle Kommunikation, annodare.de
IMPRESSUM
Das macht Schule: Sponsorenlauf »Wir laufen für unsere Schule«
http://www.das-macht-schule.net/sponsorenlauf-info
Das Mittelalter – Eine spannende Zeit!
http://www.kindernetz.de/infonetz/thema/mittelalter/mittelalter/mittelalter/-/id=312842/nid=312842/did=312788/1ek0fp2/index.html
Wie haben Kinder im Mittelalter gelebt?
http://www.kinder-echo.de/machdichschlau/schongewusst/Wie-haben-Kinder-im-Mittelalter-gelebt;art48,380
Mehr Bewegung für Kinder
http://www.kiraka.de/spielen-und-hoeren/nachrichten/beitrag/b/mehr-bewegung-ist-wichtig-fuer-kinder/
Schüler machen zu wenig Sport
http://www.tivi.de/fernsehen/logo/artikel/44742/index.html
Beweg dich! – Warum Spiel und Sport so wichtig sind
http://www.kindersache.de/bereiche/schon-gewusst/sport/artikel/bewege-dich-warum-spiel-und-sport-so-wichtig-ist
Muuvit
http://www.muuvit.com/de/
Bewegung
Internetseiten zum Thema:
www.zeit.de/schulangebote
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Klassensatz mit 49 % Rabatt
unter:
• Schulden: Warum müssen sich
viele Staaten Geld leihen?
• Tieren auf der Spur: Was man
alles im Wald entdecken kann
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Themen in der
aktuellen Ausgabe:
Das Magazin für
Kinder: ZEIT LEO

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