Zen-Meditation

Zen-Meditation
Anmeldeabschnitt ‐ geeignet für Fensterumschlag
Zen-Meditation
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Kurse 2016
 07. – 10. April 2016 Einführungskurs
 12. - 17. Juli 2016 Aufbaukurs
Leitung des Kurses:
Erich Spranger, Zen-Lehrer, Bamberg
Anmeldeschluss:
Jeweils 2 Wochen vor Kursbeginn
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Diese Ausschreibung steht auch auf unserer Homepage www.keb‐erh.de zum Download bereit (unter Service / Kursausschreibungen). Kurse 2016
Katholische Erwachsenenbildung St.‐Martin‐Str. 3 91301 Forchheim Geschäftsstelle:
St.-Martin-Str. 3
91301 Forchheim
Tel. 09191/67275
Fax 09191/729781
[email protected]
 Meditation (Zazen): ‐ Einführung: 12 Sitzeinheiten von je 20 min ‐ Aufbaukurs: 13 Sitzeinheiten von je 25 min  Achtsames Gehen (Kinhin)  Vortrag  Möglichkeit zum Einzelgespräch  Eine Stunde achtsames Arbeiten (denn der Zenweg führt in den Alltag) Es wird erwartet, dass man sich auf die Übungs‐
struktur einlässt. Nach Absprache können einzelne Meditationszeiten ausgelassen werden. Die Kurse sind offen für alle Interessierten. Der Aufbaukurs setzt die Teilnahme an einem Einführungskurs voraus. ——————————————
Kursleitung: Erich Spranger, Zenlehrer, Bamberg Erich Spranger praktiziert Zen seit Mitte der 80er Jahre; seit 1993 bei Sr. Ludwigis Fabian, einer Missionsbenediktinerin und Zen‐Meisterin der Sanbo‐Kyodan‐Schule. Sie hat ihm 2010 die Lehrbefugnis für Zen erteilt. Weitere Infos: www.zen‐erich‐spranger.de Tel. 0951/509104 ‐‐ [email protected] Verbindliche Anmeldung für den Kurs Zen‐Meditation:  Einführungskurs 07.‐10.04.2016  Aufbaukurs 12.‐17.07.2016 Der Kurs ist ein Schweigekurs. Tägliche Übungselemente sind: Mit meiner Unterschrift erkenne ich die Ausschreibungsbedingungen an. Bei den Aufbaukursen (Sesshin) werden wir unsere Meditation vertiefen. Name ..................................................................... Zimmerwunsch:  EZ  DZ  EZ oder DZ (beides ok) Straße, Hausnummer .................................................................................................................................... PLZ, Ort .........................................................................................................................................................  Einführung: 150 € (DZ; EZ‐Zuschlag 12 €)  Aufbaukurs: 250 € (DZ; EZ‐Zuschlag 20 €) Eine Ermäßigung ist nach Rücksprache möglich. Anmeldeschluss: jeweils 2 Wochen vor Kursbeginn Anmeldung: bitte mit dem Anmeldeabschnitt bei der Katholischen Erwachsenenbildung oder auch mit allen (!) Angaben per E‐Mail an info@keb‐erh.de. Bitte beachten Sie auch die Anfrage bzgl. der Weiter‐
gabe Ihrer Kontaktdaten, die ausschließlich für die Bildung von Fahrgemeinschaften erfolgt! Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie von uns eine kurze Rückmeldung, die den Eingang Ihrer Anmeldung bestätigt und gegebenenfalls einem Hinweis auf Warteliste. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie von der KEB eine schriftliche Anmelde‐
bestätigung mit weiteren Informationen zum Kurs. Einzel‐ bzw. Doppelzimmerwünsche werden nach Möglichkeit berücksichtigt, können aber nicht garantiert werden. Bitte überweisen Sie den Teilnehmerbeitrag nach Erhalt der Anmeldebestätigung sofort auf das ange‐
gebene Konto. Bei Rücktritt nach Anmeldeschluss fällt eine Gebühr von 50 € an. Inhaltliche Rückfragen zum Kurs bitte an den Leiter. Im Einführungskurs werden wir das Sitzen in der Stille (Zazen) kennenlernen und einüben. Telefon .......................................... E‐Mail .………………………………………………………………………………………… Termine:  07. – 10. April 2016 Einführungskurs  12. – 17. Juli 2016 Aufbaukurs Die Kurse beginnen jeweils um 18.15 Uhr mit dem Abendessen und enden um 13.00 nach dem Mittag. Veranstaltungsort: Seminarhaus Höfen (Gemeinde Baudenbach bei Neustadt/Aisch). Das idyllische Seminarhaus Höfen befindet sich in einer schönen Umgebung und ist sehr still gelegen. Die Zimmer sind relativ einfach (Dusche u. WC am Gang). Veranstalter: KEB – Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Erlangen‐Höchstadt e.V. Teilnehmerbeitrag: beinhaltet Kursgebühr, Über‐
nachtung und vegetarische Vollverpflegung.  Mit der Weitergabe meiner Kontaktdaten an andere Teilnehmer für die Bildung von Fahrgemeinschaften bin ich einverstanden. Zen ist eine Form der ungegenständlichen Meditation, es ist ein stilles Gebet. Wir sammeln uns in der Stille und lösen uns dadurch immer wieder von den Gedanken und Empfindungen, die ins Bewusstsein treten. Dadurch kommen wir zur Ruhe, werden achtsamer, werden freier und im Laufe der Zeit weitet sich unser Selbstverständnis. Organisatorisches Datum, Unterschrift ......................................................................................................... Zen‐Meditation

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