浅口市平成２８年度前期チャレンジ運動教室参加者募集！日頃から運動不足を感じている、お腹まわりがちょっと気になる、運動を始めたいけど何をしたらよいかわからない、運動しても長続きしない・・・。そんな方にお勧めするのが「チャレンジ運動教室」です！運動を始めるきっかけに参加してみませんか？参加費は無料です。対象＊浅口市に住所を有する４０～６４歳で今までにチャレンジ運動教室に参加されていない方。（ただし、医師から運動を禁止されていない方）定員＊２５名（先着順）会場＊浅口市健康福祉センター２階研修室内容＊運動指導者による運動テーマ～楽しく運動を始めよう～全身のストレッチ、筋力トレーニング、体幹トレーニング、ウォーキング、エアロビクスなど、運動が初めての方でも無理なく参加いただける内容です。日程＊６か月間１０回コース回　数１回目２回目３回目４回目５回目日　程６月　２日（木）６月１６日（木）６月３０日（木）７月１５日（金）７月２９日（金）回　数６回目７回目８回目９回目１０回目日　程８月１２日（金）８月２５日（木）９月　１日（木）９月１５日（木）１０月　６日（木）時間＊１０時～１１時（受付９時３０分～）持ち物＊運動のできる服装、靴タオル、飲み物（水分補給）質問票健診結果（健診を受けている方）６月２日（木）お待ちしています。一緒に6か月がんばりましょう。【お申込み・お問合わせ先】健康推進課（健康福祉センター内） ℡ ：４４－７１１４