平成28年度小川公民館自主講座

平成２８年度　小川公民館　自主講座
昼
講座名
曜日
時間
子親子リトミック・よちよち第２・４（水） 10:00 ～
ど親子リトミック・てくてく第２・４（水） 11:00 ～
も
第１・３（金） 13:30 ～
金曜絵手紙
美
第２・４（水） 9:30 ～
書道
術
第２・４（金） 9:30 ～
・
実用書
書
第１・３（水） 19:00 ～
実用ペン
道
細筆ボールペン書道第１・３（金） 9:30 ～
第１・３（水） 9:30 ～
楽しい大正琴
第１・３（水） 13:30 ～
銭太鼓
音オカリナ（昼）第２・４（木） 10:00 ～
楽
・オカリナ（夜）第２・４（金） 19:30 ～
舞楽しいウクレレ第１・３（木） 15:30 ～
踊
・せせらぎコーラス第１・３（火） 19:00 ～
詩
吟日本の心を歌う会第２・４（木） 13:30 ～
第２・４（火） 19:30 ～
社交ダンス
ハワイアンダンス第１・４（木） 10:00 ～
第１・３（水） 9:30 ～
手編み
手パッチワークキルト第２・４（水） 9:30 ～
芸
洋裁リフォーム第１・３（金） 13:30 ～
料季節の漬物と保存食第４（土） 13:30 ～
理
第１・３（水） 13:30 ～
いけばな
第１・３（土） 9:30 ～
茶道
趣はじめての英会話第２・４（火） 9:30 ～
味
はじめての韓国語第２・４（金） 13:30 ～
第２・４（金） 13:30 ～
表装と裏打
第１～４（火） 13:30 ～
気功・太極拳
第１・３（火） 9:30 ～
健康表現体操
ヨガ（昼）
ヨガ（夜）
健体操クラブハッピネス
康しなやか体操
増
進脳トレ！筋トレ！笑っトレ！
第１～４（木） 9:30 ～
第１～４（木） 19:00 ～
第２・４（金） 13:30 ～
第２・４（火） 11:00 ～
第１（水） 13:30
姿勢美人を目指すバレエストレッチ第２・４（木） 19:00
男子力復活！若返りトレーニング第１・３（金） 14:00
第１～４（金） 19:30
フィットネス
ラージボール卓球第２・４（土） 19:00
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～
～
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～
昼と夜
夜
土日
講座の紹介
10:45
音楽あそびを通じて、親子のふれあい、リズム感、音感を養います。
11:45
15:30 自分をありのままに伝える“絵手紙”をかきましょう
11:30 文字を正しく美しく書けるように指導します。
11:30 手紙文または祝儀袋等の表書きを上手に書けるよう指導します。
20:30 普段使っているボールペンと筆ペンを使って学習します。
11:30 日常の細筆書き、ボールペン書きの上達を図ります。
11:30 練習を通し会員同士の親睦をはかる。
15:30 二本の棒を曲に合わせて振る。
11:30 日本の歌、世界の歌を楽しくオカリナで演奏しています。
21:00 日本の歌、世界の歌を楽しくオカリナで演奏しています。
17:00 ウクレレを楽しく演奏します。
20:30 幅広い世代の男女が歌唱力の向上を目指し練習しています。
15:30 懐かしい童謡・唱歌を中心に歌います。
21:00 社交ダンスを通じ、健康増進と会員の親睦をはかります。
11:30 ゆったりした動きと笑顔でリフレッシュします。
11:30 セーター、ベスト、カーディガンなどを編みます。
11:30 パッチワークの基礎を学び、小物インテリア等を手作りします。
15:30 古い洋服や着物をおしゃな洋服に作り変えます。
15:30 季節の食材を使って漬物などの保存食を作ります。
15:30 基礎花型、盛花、瓶花の生け方を学びます。
11:30 茶道の稽古を通じで「和敬静寂」の精神を学びます。
11:30 楽しく日常英会話を学びます。
15:00 楽しく韓国語を学びます。旅で使える会話と文化にも触れてみましょう
16:00 自分の描いた絵等を掛け軸に仕上げます。
15:30 気功、２４式太極拳、８式太極拳などを学びます。
11:30 音楽に合わせて楽しく健康増進を目指します。
11:00 ヨガを通じ心身の健康増進を図ります。
20:30 ヨガを通じ心身の健康増進を図ります。
15:00 セラバンド、ボールを使い筋力トレーニングします。
12:00 介護予防のためのチェアエクササイズ
15:30 歌や手遊びなど楽しくレクレーションをしながら元気になりましょう
20:30 バレエの基本動作を取り入れたストレッチで正しい姿勢を身につけます。
15:30 ストレッチや筋トレ、体操で楽しく体を動かします。
21:00 エアロビやバランスボールやステップ台を使った運動です。
21:00 大きい球を使った“新しい卓球”です。
平成２8年度　小川公民館　自主グループ
昼
講座名
美
術
・
書
道
曜日
時間
手
芸
料
理
趣
味
百人一首を楽しく読む会
第１（木） 13:30
第１・２・３（金） 19:00
詩吟
第2・３・４（水） 13:30
第２・４（土） 13:30
創作人形
パッチワーククリエイト第２・４（木） 9:30
第１（木） 9:30
家庭料理
トールペインティング教室第１～４（水） 9:00
第１・３（水） 19:00
着物美人（着物着付け）第2・4（水） 9:30
小川将棋講座第１・３（日） 13:00
こがわ囲碁同好会第１～４（火） 13:00
ひまわり会（民踊）
豊好会（着物着付け）
太極拳かしわ倶楽部第１～４（水） 13:30
健
康
増
進
夜
土日
講座の紹介
土曜クラブ（油絵）第２・３（土） 13:00 ～ 16:00 油絵をお互いに教え合い、楽しむ仲間のグループ。
彩友会（水彩画）第１・３（木） 9:00
水曜絵手紙同好会第１・３（水） 9:30
第１・３（金） 9:30
水墨画
第２・４（日） 9:00
焼津木彫会
短
第３（金） 9:00
小川短歌会
歌
・
詩
吟
・
舞
踊
昼と夜
ヨガ同好会
小川卓球同好会
土曜卓球教室
健康体操
群舞同好会　舞夢こがわ
第１～４（金） 19:00
第１～４（水） 19:00
9:00
第１～４（火） 9:30
第１・２・４（金） 9:00
第１・３・４（土）
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14:00 水彩で静物、風景、人物等を描きます。
11:30 仲間同士で楽しく絵手紙を学んでいます。
11:30 水墨画を通じボケ防止に努めます。
11:30 干支などを制作します。
12:00 毎月２首づつ提出し出席者全員で添削します。
16:00 百人一首を楽しく学習し親睦を図ります。
21:00 詩吟を通じ漢詩・歴史・文化等を学んで健康増進。
15:30 民踊の曲を理解し、正しい姿勢、全身の身のこなしを学習。
15:30 古布でちりめん細工などを作ります。
11:30 パッチワークの技術の応用・創作
11:30 夕飯の献立にすぐ役立つ料理を作ります。
11:30 トールペインティングの技法を幅広く学びます。
21:00 着物の着付け、帯結びを身に付け、趣味を広げます。
11:30 着物の着付け、帯結びを身に付け、趣味を広げます。
17:00 会員同士の対局のほか、中学生・高校生にも指導します。
15:00 対局、大会などを通し、会員相互の親睦を図ります。
15:30 気功、２４式太極拳、８式太極拳などを学びます。
21:00 ヨガを通じ心身の健康増進を図ります。
21:00 練習だけでなく試合にも積極的に参加しています。
11:30 練習だけでなく試合にも積極的に参加しています。
11:00 ランバダ体操など仲間同士で楽しんでいます。
12:00 焼津市の群舞を習得し健康維持や仲間との交流を図ります。

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