日時／5月11日・25日、6月1日・8日・22日・29日 7月6日・13日

フラダンスは骨盤周りの代謝を促進し、お腹周りの引き締めに非常に
効果的です。下半身の筋力アップをしながら美しくしなやかなボディ
ラインを作りましょう。
まったく初めての方、大歓迎！ハワイの心地よい音楽に合わせ、人と
自然を愛する気持ち〈ALOHA〉を育んで一緒に楽しく踊りましょう！
■日時／５月１１日・２５日、６月１日・８日・２２日・２９日
７月６日・１３日（月曜日全８回）
１９時３０分～２０時３０分（６０分）
■費用／８，０００円
■定員／１５名 ※定員になり次第締切
■持ち物／タオル、飲料水
■服装／Ｔシャツにスパッツやジャージなどの動きやすい服装、
パウスカートはお貸しいたします。
（ある方はお持ち下さい。
）
※足元は裸足でおこないます。
■場所／ニコリ１階音楽室
■講師／沢田美千代先生
お問合せ先／韮崎市民交流センターニコリ１階総合受付
0551-22-1121
※参加ご希望の方は窓口にて受講料をお支払いいただいての受付となります。

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