クラブエイブルのご案内 クラブエイブルでは水泳愛好家の皆様のためのナチュラルスイミングレッスン を定期的に開催しています。タイムアップを望むマスターズスイマーから、健 康維持のために水中運動としてのスイミングを楽しみたい高齢者の方まで、ト ータルで皆様のニーズにお応えします。 ナチュラルスイミングとは・・・ ナチュラルスイミング∼自然流水泳∼とは、今までのスイミングレッスン を根底から見直した、身体に負担をかけず「ムリ・ムラ・ムダ」のない、 身体を無理なく自然に動かして、気持ちよく長く泳ぐことが出来る理想的 な泳法です。 例えばこんな方におすすめです! ・呼吸がうまく出来なくてすぐ苦しくなる。 ・キックがすぐ疲れてしまって長く泳げない。 ・背泳ぎでうまく浮けずに、泳ぐと肩が凝ってしまう。 ・バタフライで長い距離を泳いでみたい。 ・腰や膝の痛くならない平泳ぎを覚えたい。 月会費や年会費は不要です。ご自分のペースでお好きな時にご参加ください。 また、定期的に受講される会員の方のために、お得なレッスンチケットがござ います。 ※レッスンスケジュールについては別紙又はHPをご覧ください。 指導:高野恒久 東京教育大学(現筑波大)卒 スポーツ医学専攻 ・日本アクアサイズ協会会長・日本水泳連盟競技力向上コーチ委員 ・日本体育協会公認水泳上級コーチ・元東京辰巳国際水泳場科学相談室主任相談員 ・元日本オリンピック委員会強化スタッフ・元日本水泳連盟競泳委員 ・有限会社エイブルスポーツ企画代表取締役社長 お申し込み・お問い合わせ クラブエイブル事務局 〒180-0001東京都武蔵野市吉祥寺北町1−19−6 TEL0422−23−0907 FAX0422−23−0886 E-MAIL :[email protected] blog:http://clubable.livedoor.biz/
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