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♥大人気講座を今年も開催します！！
4/23
5/14
子育て中だから･･･と諦めてしまっていることがありませんか？
もっている能力を眠らせたままではもったいないですね。社会と
のつながりを持ち、自分を活かせる場所は必ずあります。まずは共
(木)10:00～12：00
感できる仲間作りから始めてみましょう。
御殿場市民活動支援センターは、そんなあなたを応援しています。
♥具体的にどんなことをするの？？
少しの間、お子さまから離れて今の自分を見つめる時間を作ります。子育て中の心のケアについてお話を
聞いたり、同じ立場でがんばっている人達のお話を聞いたり・・・。
それだけでなく、親子エクササイズとセルフ整体でリフレッシュ。無料講座なのに内容盛りだくさんです。
スケジュールは裏面をご覧ください。
先着順ですので、申し込みはお早めに！！
◆日時： 2015 年 4 月 23 日（木）
・5 月 14 日（木）10 時～12 時
◆場
所：御殿場市民交流センター「ふじざくら」
◆対
象： 6 ヶ月～3 歳の未就園児とママ（2 日間とも参加できる方）
◆講
師：筒井佳代子さん
◆定
員：先着 10 組
◆参加費：無料
◆申
込：４月１４日（火）までに
電話または E-mail にて(下記を参照してください)
♪♪
御殿場市民活動支援センター ♪♪
《運営団体》特定非営利活動法人
〒412-0042
市民活動広場ふらっと御殿場
御殿場市萩原 988 番地の１（御殿場市民交流センター｢ふじざくら｣内）
★TEL:0550-70-6820
★ FAX:0550-70-6817
★ E-mail : [email protected]
★http://city.gotemba.shizuoka.jp.shiminkatsudo
コーディネーター配置時間：火曜日～日曜日 9:00～17:00
当日のスケジュール
託児：2 階
会場：2 階
託児：2 階第３会議室
会場：１階第 1･2 会議室
9:45～10:00
10:00～11:20
託児・受付
自己紹介、講師の筒井さんから市民活動
9:45～10:00
10:00～11:00
第３会議室
第 4 会議室
託児・受付
パネルディスカッション
を始めたきっかけや、子育て中の母の心
子育てサークルを立ち上げた体験談など
のケアについてのお話しを聞きます。
をパネリストのみなさん（富岡さん、髙村
11:20～11:30
お子さまお迎え
さん、須田さん）から聞きます。
11:30～12:00
岩舘さんによる親子エクササイズ
※持ち物：飲み物・筆記用具・託児に必要なもの
動きやすい服装でご参加下さい。
11:00～11:20
グループワーク
11:20～11:40
髙村さんによる
ママのための「セルフ整体」
11:40～12:00
アンケート記入・お子さまお迎え
講師・パネリスト紹介
筒井佳代子さん
富岡智奈美さん
日本タッチケア協会認定指導者
食育指導士・食育は家庭の食卓から･･･を伝えている。
自閉症タッチセラピスト・栄養士
保健センター主催の「のびのび教室」終了後、子育てサー
男女男の３人の子供を持つ母
クルを立ち上げ子供が幼稚園に入るまで 4 年間活動して
元市内小学校教育相談員
いた。現在、自宅でパン教室を開催。
親子のふれあいの大切さを伝えながら、ママ友達と
2014 年に「和母塾」を立ち上げ、映画上映会・子育て講
座・ママのリフレッシュ講座等を開催。
髙村典子さん
整体師。3 人の子の母。
知人のいない御殿場で、子育てには「情報と交流」が必要
岩舘正子さん
だと痛感。当講座をきっかけに Facebook 公開グループ
助産師
「御殿場ママ活情報局」を立ち上げ、ママたちの仲間作り
(社)マタニティフィットネス協会認定インストラクター
と自己実現を応援する様々な活動を展開。現在約 1,000
現在、裾野市と小山町でママフィット（ママのためのトー
人のメンバーが活発に情報交換し合い、各々が活躍の場
タルフィットネス）のクラスを開催中。
を広げている。
須田ゆみさん
森のようちえん「にじ」代表
シンガーソングライター
2 人の子どもを持つ主婦。趣味も人生も「自然と人の関わ
り」がテーマ。自然から学んだシンプルな生き方への想い
を込めて子育てや様々な活動をしています。
託児について
★「託児ボランティア」さんにお願いしています。
★お菓子等を食べる場合もありますので、アレルギーのある場合は申込の際にお知らせ下さい。
★飲み物、紙おむつ、着替えなど、必要なものを１つのバックにまとめ、名前がわかるようにしてお預け下さい。
★お子様のお気に入りのおもちゃがあればご持参下さい。但し、他の子が使う場合もありますのでご了承ください。

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