施設だより「今日はプールへ」

発行日:H27.10.1
発行元:東市民プール
作成者:田村 奈緒
こんにちは!いよいよ10月ですね(*^_^*)
今年もあと3ヶ月となりました…
今月はハロウィンの飾りつけを館内にしております♪
ささやかではありますが、季節感のある飾りつけを楽しんでください★
今月は「体育の日」無料開放と、イベントを準備しております!
(詳細は、下記をご覧ください。)
「施設無料開放」10/12(月・祝)
時 間:9:00~21:00
対 象:施設利用者
詳 細:受付にて、無料券を発券します。
※小中学生が18:00以降利用する場合は、保護者の同伴が必要です。
「なぞなぞ見つけて、解いて」
時 間:9:00~17:00
対 象:幼児、小・中学生
定 員:景品が無くなり次第、終了。
参加料:なし
内 容:館内に掲示してあるなぞなぞを探し、答えを解答用紙に記入。
(景品あり)
「体力テスト②」
時 間:14:00~16:00
対 象:18歳以上の方
定 員:30名
参加料:なし
内 容:「握力」「長座体前屈」「上体起こし」などの体力テストを行う。
★トレーニングレッスンについて(フロア編)★
暑さも少しずつ和らぎ、すごしやすくなってきた今日この頃…
今年の秋こそ何か運動をしてみようかな?と思っている方も
多いのではないでしょうか(*^_^)
そこで今回は当プールの指導員が行っている、
トレーニングレッスンのご紹介をします!
○フロアレッスン編(2階見学室で実施)は2種類ございます。
★フロアレッスン
毎週月・土曜日(祝・祭日、休館日等は除く)
(月)15:00~15:45
(土)14:00~14:45
参加料:施設利用料(詳しくはHPをご覧ください。)
簡単なストレッチと、自重のトレニングを行います。(担当や
レッスンの内容は、毎回異なります。)
★ワンコインプログラム
毎週木曜日(祝・祭日、休館日等は除く)
14:00~15:00
1回につき参加料500円
担当の指導者がテーマを決めて(道具を使用する事もあり)
レッスンを行います。
★編集長のひとりごと★
点検日のお知らせ【10月】
10/29(木)
※毎週金曜日は休館日です。
お間違えの無い様、宜しくお願い致します。
福岡市立東市民プール
(管理者:NTW市民プール共同企業体)
〒813-0043
福岡市東区名島2-42-1
TEL(092)662-6111
FAX(092)662-6112
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さて今月のひとりごと…
まずは、ソフトバンク優勝☆を書かずにはいら
れません!!
その日は夜まで仕事だったので、試合は見れ
ませんでしたが、祝勝会は見て私も一人でプチ
祝勝会をしました(笑)
次はクライマックスシリーズ、日本シリーズ
が待っています。
今年のソフトバンクなら、日本一になってく
れるでしょう(*^_^*)
みなさんも応援してくださいね♪