kursplan 2016 - Rehasport Netzschkau

KURSPLAN 2016
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
09:15 – 10:00 UHR
09:00 – 09:45 UHR
09:15 – 10:00 UHR
09:00 – 09:45 UHR
09:15 – 10:00 UHR
Bauch und Rücken
Rehasport
Rücken & Gelenke
Fit in den Tag
Rehasport
Rücken & Gelenke
Dance Aerobic
10:15 – 11:00 UHR
10:00 – 10:45 UHR
10:15 – 11:00 UHR
10:00 – 10:45 UHR
10:00 – 10:45 UHR
Rehasport
Rücken & Gelenke
Rehasport
Entspannung*
Rehasport
Rücken & Gelenke
Rehasport
Reichenbach
Rehasport
Rücken & Gelenke
Reichenbach
11:00 – 11:45 UHR
16:00 – 16:45 UHR
Rehasport*
Rehasport
Rücken & Gelenke
Reichenbach
11:00 – 11:45 UHR
Rehasport
Entspannung*
Beratungstag
16:30 UHR
17:00 – 18:30 UHR
Ernährungsberatung
Sekundärprävention
17:30 – 18:15 UHR
18:30 – 19:15 UHR
17:30 – 18:15 UHR
17:45 – 18:30 UHR
Rehasport
Rücken & Gelenke
Bauch, Beine, Po
Rehasport
Rücken & Gelenke
Rehasport
Rücken & Gelenke
18:30 – 19:30 UHR
18:30 – 19:15 UHR
18:30 – 19:15 UHR
Coretraining
Bauch-Beine-Po
Bodypump
19:30 – 20:00 UHR
19:15 – 20:00 UHR
19:15 – 20:00 UHR
19:15 – 19:45 UHR
Entspannung
Aerobic
Pilates
Entspannung
Herz-Kreislauftraining
Fettstoffwechseltraining
Gewichtsreduktion
Figurstraffung
Muskelkräftigung
Gewichtsreduktion
Muskuläre Konditionierung
Stabilisierung
Schmerzreduktion
Bitte beachten Sie:
Aus organisatorischen Gründen können
wir Kurse erst ab einer Teilmehmerzahl
von mindestens 5 Personen anbieten.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
* Kurs im Aufbau

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