Flyer als PDF-Download: "Wegweiser zum Rehabilitationssport"

In drei Schritten zu
mehr Gesundheit
1
Unser Reha-Team
beim
TuS Dietkirchen
• Fragen Sie Ihren Arzt nach
der Möglichkeit einer
Rehasport-Verordnung
• Vereibaren Sie mit uns
einen Termin
2
Wegweiser
zum
Rehabilitationssport
• Los geht's
3
Nicole Edel
Staatl. geprüfte Physiotherapeutin
B-Lizenz Sport in der Rehabilitation
Orthopädie
Elisabeth Edel
Abteilungsleiterin Gesundheits-/Rehasport
B-Lizenz Sport in der Prävention
Herz-Kreislauf/Rücken/Wirbelsäule/Sport für Ältere
Tel.: 06431/73581
Mobil: 0176-84848692
E-Mail: [email protected]
TuS Dietkirchen 1911 e.V.
Koberner Straße 1
65553 Limburg-Dietkirchen
www.tus-dietkirchen.de
Petra Proff
Staatl. geprüfte Physiotherapeutin
B-Lizenz Sport in der Rehabilitation
Orthopädie
Mit Verordnung (Formular 56)
Sie wollen Ihre
Gesundheit
und
Vitalität
erhalten?
Was bringt Ihnen Rehasport?
Was ist Rehasport?



Rehasport ist ein Bewegungstraining, das in
kleinen Gruppen durchgeführt wird. Diese werden
von speziell ausgebildeten und qualifizierten
Übungsleitern angeleitet.
Es handelt sich um ein vom Arzt verordnetes
Sportangebot, das von der Krankenkasse
bezahlt wird.
Rehasport richtet sich an Personen, die aufgrund
gesundheitlicher Beeinträchtigung nicht in vollem
Umfang Sport treiben können. Er eignet sich
besonders für Personen mit chronischen und
akuten Beschwerden am Stütz- und
Bewegungsapparat.
 Sie stärken Ihre Kraft und verbessern
Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Dadurch erhalten Sie langfristig Ihre Gesundheit
und vermindern Ihre körperlichen Beschwerden.
 Rehasport ist für alle Altersgruppen geeignet.
 Nehmen Sie regelmäßig 1-2 Mal pro Woche am
Rehasport und gesundheitsorientierten
Bewegungstraining teil, das von unserem Verein
durchgeführt wird.
 Nach einem Eingangsgespräch erarbeitet unsere
speziell ausgebildete Übungsleiterin für Sie
geeignete Gymnastikübungen, die auf Ihre
Beschwerden abgestimmt sind.
Ihre Vorteile:
 Ausdauer, Kondition und Beweglichkeit
steigern
 Mehr Sicherheit durch verbesserte
Koordination erlangen
 Gesundheitliche Einschränkungen und
Schmerzen verhindern.
 Verbesserung der Belastungsfähigkeit im
Alltag durch kontinuierliches Training
 Stress reduzieren und inneren Ausgleich
finden
 Vorbeugen von Altersbeschwerden und
Erhalt der Beweglichkeit
 Motivation durch die Gruppe
 Erleben einer verbesserten Lebensqualität
 Gemeinsamer Spaß an Bewegung
 Ärztlich verordnet
 Von Krankenkasse bezahlt
Bewegen Sie sich
gesund!
Nähere Informationen zu Trainingsort und -zeiten
finden Sie unter www.tus-dietkirchen.de

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