VEREIN VOLTIGE TEAM INTERLAKEN Sport Voltigelager Frühling

VEREIN VOLTIGE TEAM INTERLAKEN
Sport
www.voltige-interlaken.ch
Voltige Team Interlaken
3800 Interlaken
[email protected]
Voltigelager Frühling 2016
Liebe Eltern, liebe Voltigiererinnen
Auch dieses Jahr findet ein Frühlings-Trainingslager statt. Wir haben euch dazu sämtliche
Informationen und ein Programm zusammengestellt:
Trainingslager des Voltige Team Interlaken vom 11. – 15. April 2016
Das Frühlings-Trainingslager findet für die Voltis der Teams 5 – 8 statt. Der Schwerpunkt
dieses Lagers liegt beim allgemeinen Umgang mit dem Pferd und dem Erarbeiten der
Pflichtübungen.
Wir werden voltigieren, viel turnen, Pferde pflegen, Bocktraining machen, gemeinsam
Mittagessen, Video machen und anschauen, schwimmen gehen und viel Spass haben!
Zeit: jeweils 09.00-16.00 Uhr
Ort: Stall Feldgässli, Matten
Kosten: 250.– (inkl. Mittagessen und Schwimmbadeintritt)
Rechung folgt nach dem Trainingslager.
(Einzelne Tage: Fr 60.–)
Anmeldung an info@voltige-interlaken oder direkt in den Voltige-Briefkasten im
Feldgässli bis am 3. April.
Es können auch nur einzelne Tage belegt werden.
Zum Abschluss gibt es eine kleine Vorführung!
Bei wenigen Anmeldungen behalten wir uns vor, nur einzelne Tage durchzuführen.
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TRAININGSLAGER FRÜHLING 2016
Ich möchte gerne am Trainingslager vom 11. – 15. April 2016 teilnehmen.
Name: ____________________________
Ich komme an folgenden Tagen:  11.04.
Geburtsdatum:________________
 12.04.
 13.04.
 14.04.  15.04
Wünsche/ Bemerkungen:
 Ich bin Vegetarierin
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Voltige Team Interlaken
Inhalte und Ziele des Voltigelager Frühling
- Einturnen: Programm kennen, damit dieses selbständig geturnt werden kann
- Pflichtübungen technisch korrekt erarbeiten (Fass und Pferd)
- Bodenturnen: Übungen einführen (Rolle vw/rw, Rad, Handstand inkl. Abrollen)
- Theorie und Praxis: Umgang mit dem Lebewesen Pferd lernen (Haltung, Fütterung,
Putzen, korrektes Anbinden, Führen)
- Kürelemente ausprobieren, selber erfinden
- Abschluss-Testli „Pferdekunde“ am Freitag und Kürvorführung
- Schwimmen (als Regeneration und um andere Sportart kennenzulernen)
Leitung
Irène Zumkehr
Hilfspersonen
1 Helferin fürs Voltigetraining
1 Schwimmlehrerin
Programm 2016
Zeit
MO, 11. April
DI,12. April
MI, 13. April
DO, 14. April
FR, 15. April
09.00-10.00
Joggen/Einturnen
Joggen/Einturnen
Joggen/Einturnen
Joggen/Einturnen
Joggen/Einturnen
10.00-11.30
11.45-12.30
Pferd-Fass
Pferd-Fass
Pferd-Fass
Pferd-Fass
Pferd-Fass
Bodenturnen
Bodenturnen
Bodenturnen
Bodenturnen
Bodenturnen
Theorie/Pferdepflege
Theorie/Pferdepflege
Theorie
Materialpflege
Üben für Show
Pferd-Fass
Vorbereiten
12.30-14.00
MITTAGSPAUSE
14.00-15.30
15.30-16.00
Pferd-Fass
Pferd-Fass
Bodenturnen
Bodenturnen
Dehnen/Aufräumen
Videoanalyse
Hallenbad
Bodenturnen
Videoanalyse
Show
15.00h: Show
Wir treffen uns am Morgen immer beim Stall im Feldgässli Matten.
Verpflegung:
Wir werden jeweils gemeinsam Mittagessen.
Das Restaurant Brauistübli wird für unsere Verpflegung zuständig sein.
Bitte trotzdem eine Zwischenverpflegung und Getränke für das Training
mitnehmen.
Kleidung:
Trainerhosen, gute Turnschuhe zum Joggen, Leggins und
Voltigeschläppli.
Am Mittwoch Badesachen!
Kein Schmuck und Haare zusammengebunden!
Falls ihr noch Fragen habt, wendet euch bitte an Irène Zumkehr: 079 504 37 49

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