別紙みんなで健康 100 日チャレンジ！事業概要（案）１目的市では、健康で住みやすさ日本一を実感できるまちを目指すため、（仮称）すこやかまちづくり行動戦略を定め、「学んで知る健康」「つくる健康」「みんなで広げる健康」を３本柱に、健康を意識し行動する人を増やし、主体的な健康づくりの推進と、生きがいのあるまちの形成に取り組みます。その柱のひとつ「つくる健康」の主要事業として、気軽に健康づくりが実践できる環境をつくり、市民の健康的な生活習慣への動機付けと生活習慣病を予防することを目的として、みんなで健康 100 日チャレンジ！を実施します。２事業計画 (1) 期間：平成 28 年 10 月１日から平成 29 年１月８日まで（100 日間） (2) 対象者：市内在住、在勤、在学の 15 歳以上の人園児および小中学生は、同居する 20 歳以上の家族と一緒であれば参加可能保育園･幼稚園･こども園の園児には、体重測定に代わる「こども版」を用意 (3) 内ア容：運動（歩く、走る）と体重測定に特化して事業を行う。歩く（ウォーキング）、走る（ランニング、サイクリング）を行い、歩数やキロ数を記録することで地図上での旅が仮想体験でき、楽しみながら健康づくりができる。イ毎日体重を測り、グラフに記録することで食生活、運動習慣の見直しの動機付けを図る。ウパンフレットの他、スマホ等でも参加可能にする。エ期間中に、イベント開催やメール配信を行い、参加者の志気を高める。オ規定の距離を踏破した人や適正体重になった人等には、賞品を贈り、表彰する。 (4) 主なスケジュール（予定）平成 28 年９月 24 日（土）キックオフイベント【みんなで健康 100 日ﾁｬﾚﾝｼﾞ！公開講座】講演：佐藤弘道氏（日本体育大学出身者）元 NHK 番組「おかあさんといっしょ」の体操のお兄さん説明会：事業の参加方法について平成 28 年 10 月１日（土）チャレンジ開始平成 28 年 10 月２日（日）健康フェスティバルにて、体力測定、栄養相談、健康チェック等平成 28 年 10 月～12 月食育教室にて、食に関する講話、体験など平成 29 年１月８日（日）チャレンジ終了平成 29 年１月末まで結果表提出平成 29 年２月 25 日（土）すこやかまちづくりフォーラムにて、結果発表、優秀者表彰等平成 28 年度「みんなで健康 100 日チャレンジ！公開講座」実施要領（案）１目的気軽に健康づくりが実践できる環境をつくり、市民の健康的な生活習慣への動機付けと生活習慣病を予防することを目的として「みんなで健康 100 日チャレンジ！」を実施する。平成 28 年度から、事業内容を一新することから、新しい内容の周知・啓発をするため、キックオフイベントとして記念講演と説明会等を行うもの。２日時および場所平成 28 年９月 24 日（土）北消防署多目的研修室３午後１時から４時予定内容 13:30～15:00 講演（テーマ）健康寿命を延ばすため、運動や食事が重要であること。特に、気軽に楽しく運動に取り組むきっかけづくりとなるよう、講師の経験も紹介いただきながらご講演いただく。講師：佐藤弘道氏（日本体育大学出身者）元 NHK 番組「おかあさんといっしょ」の体操のお兄さん 15:00～15:30 みんなで健康 100 日チャレンジ！の内容説明