ユニークな形状のウェーブリングと、円柱状のポールを使ってストレッチを

ユニークな形状のウェーブリングと、円柱状
の
ポールを使ってストレッチを徹底的に楽しみましょう。
体のすみずみまで血行をよくし、快適な夏をすごしま
日
定
時：８月２２日（土）１０時５０分～１２時００分
員：区内在住、在勤、在学の高校生以上の方
３５人（申込先着順）
場所：深川北スポーツセンター体育室
参加費：５１０円（当日）
※ロッカーご利用の場合２０円必要（１０円返却式）
持ち物：運動できる服装、室内用シューズ
タオル、水筒など
申込み：８月６日（木）午前９時から電話または窓口まで
深川北スポーツセンター
江東区平野3-2-20 ℡3820-8730
リフレッシュ・
呼吸法を中心に、身体の
すみずみまで伸ばしま
す。
セルフマッサージやツボの
刺激で心身ともに
日
定
時：８月２２日（土）９時２０分～１０時３０分
員：区内在住、在勤、在学の高校生以上の方
５０人（申込先着順）
場所：深川北スポーツセンター体育室
参加費：５１０円（当日）
※ロッカーご利用の場合２０円必要（１０円返却式）
持ち物：運動できる服装、室内用シューズ
タオル、水筒など
申込み：８月６日（木）午前９時から
電話または窓口まで
深川北スポーツセンター
江東区平野3-2-20
℡3820-8730

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