CEラブ! C人HのスAポN ーツク 5 1 2U0MMER S 7 プ ラ ス カラダスッキリ! 毎日爽快!! ファインドスポーツは「生涯健康」を提案します こんな方にオススメです！あなたの希望をスタッフにご相談下さい。 健康第一（不定愁訴の方） ● 体調不良でよく風邪をひく方 ● 膝や腰などが痛む方 ● 血行が悪く冷え症の方 ● 神経質でよくイライラする方 ● 疲労感がとれない方 ● 何となく頭が重い方 など 会員のみなさまの声 生活クオリティアップ 自分のライフスタイルのために ● 毎日ご飯をおいしく食べたい方 ● 夜グッスリ、朝スッキリ目覚めたい方 ● 全身をシェイプアップしたい方 ● 成人病を予防したい方 ● 体重や体脂肪を減らしたい方 ● 転倒を予防したい方 など ● 若々しくアンチエイジングしたい方 ● マラソンにチャレンジしたい方 ● マスターズ水泳で泳ぎたい方 ● ゴルフでスコアアップしたい方 ● 富士登山にチャレンジしたい方 ● 何かスポーツを始めたい方 など リハビリのつもりで通い始めて1年半になります。 この間、嬉しかっ たことが3つ。1つ目は体重が7㎏減り、腹囲も-6㎝になったこと。 そのお陰でズボンがゆるくて穿けなくなりましたが（笑）2つ目は、 浮くことさえ不安だったのが、今ではウォーミングアップで200m まで泳げるようになったこと。3つ目は、人と人との繋がりができ たこと。無理なくマイペースで続けてきたことが、形に表れるとい うことは嬉しいですし、それこそ最高のリハビリになりました。 さん さん さん さんご夫妻 薄井 義寛 新井 テイ 花井 國井 由美 約半年前に膝を痛めて、歩行の許可が出てからはウォーキング やストレッチをやっていましたが、 「このままでは体力がつかな い」 と思い、クラブに入会後はプールでのウォーキングから始め ました。不安で一杯だった私は、みなさんの優しい言葉にすごく 助けられました。もっと早く入会していれば、怪我もしなかった のかも。今はクロールの息つぎをマスターすることが目標で、毎 日ルンルンです。最後に一句「八十路来て、私の筋力、若戻り」 1人でというとなかなかモチベーションが上がらず長続きをし ないので、当然結果も出ませんでした。健康診断で体重を減らす ように指摘され、クラブで運動するようになってからは「1人じ ゃない」 ことを実感できて、毎月変わっていく自分が楽しみになり ました。今は体重の変化も楽しみですが、体脂肪率測定が待ち遠 しいです。自分のペースで、自分の自由になる時間でトレーニン グをして、生活リズムを整えることが結果につながると思います。 用事でアクアスに来たとき、 クラブから出てきたスタッフに挨拶され、 「なんて爽やかなんだろう！」そう感じたことも入会のきっかけです。 クラブでの運動が楽しいので、すぐに生活の一部になりました。生活 の中心にクラブがあるので、ショッピングでも普段着よりスポーツウ エアを見る方が楽しいです。勤務表もクラブに合わせてもらってい るのですが、仕事の休みとクラブの休館日が重なったとき、何をして いいのか困ります（笑）いつかはホノルルマラソンに挑戦したいです。 さん さん さん さん 小澤 美保 舟川 哲 桑原 清美 小澤 智弘 仕事から帰ってくると疲れて寝てしまい、夜中にお腹が空いて目 が覚めて間食をしてしまう、 という不規則な生活を繰り返してい ました。もともと体を動かすことが嫌いではなかったので、仲間 の一声がきっかけで入会しました。妻や仲間からの励ましもあっ て通い続けたら、先ず体力がUPしてきて仕事後の疲労感が減り ました。そのお陰で、規則正しい食事時間と早寝、早起きの習慣 ができました。今は健康的な生活が送れていることに感謝です！ まで 70％ OFF ） 火） （ （火 で ま まで ジムの運動で一番変わったのは、体調以上に精神面での変化があり、 何事にも前向きな気持ちになりました。 まさか自分がヒップホップ に参加するとは思わなかったですが、 レッスンやイベントに参加して とても楽しいです。私の人見知りの性格からここまで続けられている のは、会員の方が気軽に声をかけてくれて友達が増えたことがあり ます。食事ではバランス良く食べること、運動では無理をせずに継続 することが大切だということに気付き、楽しく運動を続けています。 ７ 只今ご入会いただくと、通常入会金10,800円 3,240円 ン ン ー ー ペ ペ ン ン ャ ャ キ キ 援 援 応 応 顔 顔 笑 な笑 気な 元 元気 7 7 （火） （火） ７まで 成 カ ダ S サマーキャンペーン 入会当初、運動中にも腰痛・膝痛が出ることがあり、 トレーナー から「痛いときなりの運動」を指導して頂きました。水泳愛好サー クルの代表をさせて頂いてますが「楽しく泳ごう」をモットーに 大会にも参加しています。楽しく泳ぐことが良い成績となり、 また 目標に向かって楽しく泳ぐ、そんなサークルです。 「人生、 こんな に楽しくて良いのだろうか」 と思えるほど、気の合う仲間やサー クルに巡り会えて、良い遊び場をみつけられたと思っています。 入会の第一目標、それが「結婚式でウェディングドレスを美しく着 こなしたい!!」でした。 スポーツクラブのイメージは、筋肉質の男 性が多く、浮ついた気持ちの自分なんて…と思っていました。 いざ 思いきって入会してみると、 スタッフは優しいし話しやすいので、 楽しく続けることができています。3食しっかり食べて運動した結 果、代謝が上がってしっかり汗がかけるようになりました。周りか らも 「体が引き締まったね！」 と言われ、 ちょっと嬉しいかな。 見学会 実施中 軽に もお気 いつで ださい!! く お越し ■フロント ■メインプール ■フィットネスジム ■スタジオA・Ｂ アフタースポーツも充実!! ジャグジーや3つのサウ ナ（ド ライ サウナ・遠 赤 外 線サウナ・ミストサウナ）ジ ェットバス、水 風 呂、マッ サージ機器、ラウンジなど で心身を癒し、疲れを取っ てリフレッシュします。 ■ジェットバス＆水風呂 ■３つのサウナ（ドライ・ミスト・遠赤外線） ■マッサージチェア ■ラウンジ＆テラス お問い合せ・ご見学は朝10時より ※5/31（日） ・6/15 （月） 30 （火） はクラブ休館日です。 詳しい情報はホームページで！ 〒329-2754 栃木県那須塩原市西大和1- 8 そすいスクエアAQUAS内（JR西那須野駅より350m） ファインドスポーツ そすいスクエアAQUAS内
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