とりヨガ 「骨格」からゆがみにアプローチ!

ロイブ 2 大 ゆがみ改善レッスン
第2弾
骨格からゆがみに
ア プ ロ ー チ し ま す!
レッスン
1
3
つのポイント
骨 ほ ぐ し で 、 カ ラ ダ が
本 来 の 感 覚 を 取 り 戻 す
2
3
理学療法士が
女性の体を
とことん研究!
背 骨 を 美 し い S 字 カ ー ブ
に す る 骨 リ セ ッ ト
美 骨 調 整 を 行 い
へ ル シ ー で 美 し い カ ラ ダ へ
いつも同じほうにバッグを持つ、同じ向きで寝る…日常のクセが「バランス崩れ」ゆがみの
一因。でもそれには身体をまず中心から「ととのえる」ことが大切!背骨を本来の、自然で
美 し い S 字 カ ー ブ に し 「 美 骨 調 整 」! ゆ が み を 改 善 す る レ ッ ス ン 。
ととのえて
●温度 38 度 ●時間 60 分
●湿度 65% ●強度 3