10/3(土)骨格リセットセミナーを開催します！

骨格セミナー参加者募集中！
骨盤や肩甲骨周辺をほぐしながら
整えるエクササイズです（成人向け）
２０１５年１０月３日（土）
① １０時００分～１１時３０分「骨格リセット」セミナー
② ９時３０分～１２時「カラダ柔軟度測定」
◇開催会場◇
日産ウェルフェア横浜（日産メディカル２階）
① 「骨格リセット」セミナー
骨盤や肩甲骨周辺をほぐしながら整えるエク
ササイズです。「ウェーブストレッチリング」とい
うツールを使いながら、気持ちよくほぐし、そ
して普段使わない筋肉を使っていきます。
②「カラダ柔軟度測定」
【長座体前屈】
座った状態から、どこまで前に倒せるか、柔軟性
を測定します。体に柔軟性があれば、様々な痛み
の軽減にも繋がります。
測定結果を見ながら、運動に関するアドバイスを
させて頂きます。（所用時間約３分）
◇お申込み・お問い合わせ◇
（電話）０４５－４２１－８７４１（内線）６６２９－９９５４
受付時間平日９時３０分～１２時００分１３時００分～１６時００分
日産メディカル

Download Report