No36 平成 17年12月28日 (1) 済 生会 京都府病院情報誌 ∈ D タ 欝題櫛 励劇 薬斉J 師藤 た ば こは 身 体 に 悪 い とわ か つ て い て も、 ど う し て もや め られ な い 。 ・ ・。 伸 治 い て は 、 医 師 の 処 方 が 必 要 とな りま す 。 ○ ニ コ チ ンガ ム ガ ム を噛 む と ニ コ チ ン が 溶 け 出 し、 口 腔 粘 禁 煙 を始 め て は み た の に、 い つ の ま に か 、 ま た: ・ ・ ・ 。 'だ `意 これ は 志 の 問題 け で は あ りま せ ん 。 た ば こ に合 ま れ る エ コ チ ン は 、 麻 薬 や ア ル コ ー 膜 か ら吸 収 され ま す 。 最 初 は た ば こが 吸 い た くな つ た ら噛 み 、 次 第 に 回 数 を減 ら して い き ます 。 ル と同 じ よ う に依 存 性 を持 つ 物 質 で あ る こ とが わ 'と ` ニコ い う薬 か って い ま す 。 喫 煙 は チ ン依 存 一 物 依 存 症 の つ だ か らで す 。 ( メ リ ッ ト) ・吸 い た くな つ た ら い つ で も使 用 で き る ・ニ コ チ ン 補 充 と口寂 し さ を紛 らわ す の に た ば こへ の 依 存 は 、 食 後 や 目覚 め の 一 服 な ど の 生 活 習 慣 と して の 喫 煙 や 、 気 分 や ス トレス を コ ン 心 理 的 依 存 」、 ニ コ チ ン に 対 トロー ル す るた め の 「 本 同 時 に使 え る 。薬 局 で す ぐ に 買 え る ○ ニ コ チ ン パ ッチ する 「 身体 的 依 存 」 の二 つ か らな りた つ て い ます 。 禁 煙 して もす ぐ失 敗 して しま うの は 、 身 体 的 に ニ 1 日 1 回 、 上 腕 や お 腹 に 貼 りま す 。 一 時 間 に 一 本 た ば こ を 吸 う程 度 の エ コ チ ンが 皮 膚 か コ チ ン依 存 にな つ て しま い 、 ニ コ チ ンが 切 れ る と、 ら吸 収 され ます 。 サ イ ズ や 使 用 期 間 は 、 医 師 イ ライ ラす る、 落 ち 着 か な い 、 集 中 で き な い な ど と よ く相 談 しま し ょ う。 の 離 脱 症 状 が 起 こ る か ら で し ょ う。 「 心 理 的 依 存 」 に は 、 医 師 な どに よ る禁 煙 才 旨導 ( メ リ ッ ト) ・1 日 1 回 で よ V ヽ ・ニ コ チ ン が 確 実 に 補 充 され る 。他 人 に気 づ か れ な い 身体 的 依 存 」 や 本 人 の 強 い 意 志 が必 要 とな ります 。 「 'と ` ニコ い に 対 して は 、 チ ン置 換 療 法 うの が あ りま す 。 これ は 、 た ば こか ら摂 取 して い た ニ コ チ ン を 禁 煙 に成 功 した人 の 多 くは、成 功 まで に平均 3 ∼ 一 時 的 に 禁 煙 補 助 剤 に 置 き換 え る こ とで 、 つ ら い 4 回 の 禁 煙 チ ャ レ ン ジ を経 験 して お り、 喫 煙 の 再 離 脱 症 状 を緩 和 させ 、 ニ コ チ ン の 量 を減 ら しな が 開 は 禁 煙 に至 る ま で の 通 常 の 過 程 ( プ ロセ ス ) で ら、最 終 的 に ニ コ チ ン 依 存 か ら抜 け出 す 方 法 で す 。 禁 煙 補 助 剤 に は 、 ニ コ チ ン ガ ム とニ コ チ ン パ ッ あ る と もい わ れ て い ま す 。 チ ( 貼付 剤 ) の 二 種 類 が あ り、 エ コ チ ンガ ム は 薬 局 ・薬 店 で も購 入 で き ま す 。 ニ コ チ ン パ ッチ に つ 念 た ば こ を吸 わ な い 人 が 、 喫 煙 者 と同 じ空 間 にい 基 本方針 理 思 いや りの心 質 の 高 い 医療 明 る い職 場 ∼ 医療 を通 して地 域 に 貢献 ∼ 平成17年 度 のキーワー ド 『育』 『 次 に 繋 ぐ』 { 吸わ な い 人 へ の 思 い や り} 1.患 者 本 位 の医療 、 安全 な医療 1 . 地 域 に応 え る 医 療 1.経 営 の安定 1.開 放 型 病 床 、 連 携 医療 の推 進 1.職 員研 鑽 、 次 世 代 医療 者 の研 修 『日本医療機能評価機構認定 病院』済 生会京都府病院 暫 24平 γ ギ ヤ :K一 々rム 晩 写 働 暑 :%② 鞘 把 彩 亨 ■ 々7(4a 宗 銅 マ :早 酔 亭 暑聯 母 P② ■々率 〉 さ 2々γ コ ツ M寺 翠「 体 4 ミ γCギ ヤ ■ 平 :¥叫 導P 甲な F 4千 鍬 ¥tr/ W蝉 碗 ② 幹 留 酔 コ :コ 誓 螺 搬 一ユーム コ ひ を 去 王 〉 さ 24γ r a② 郵 ¥:L掌 (冒) 宗 暮宰 挙 甲0普 1 ( 4 宰 諄 〉日 年寒多P J 【 警 ユ ⑫ ■ 導 Q 種 早 脅噂 轄 主 義 一 孝 Y 洋 コ 2 4 割誹 盟 ° 回 τI 彰 ■ 導 晩軒 ユ ¥ 孝 マ2 , C イ ツ■々諄 率 ( 1 ユ Q ` 町 マ C 忌 早 2 4 年② 童 期 と ■ 皐 軍 割 2 4 翠畢 晋 ② 野 ` 暫鞘 コ回ン あ留 早 マ コ ウ ( 4 ユ幣 寮既 夏 、 γ鋼 4 ユ ( 4 軒 2 4 当ヨ ⑫ 摯 睡 ° ■ 翠 碗幹 ユ ひ 冒 マ ( 4 7 暑 ( 4 ユ ° ギ ヒfa ユ ( 4 平 軍イ ユ ② ¥ ひ 平 恥 2 イ筈 ② 次 E 本 _ 考 f r き E ② 手 凹 翠 坪 晋 `働留 早暫 単 彫 ウ イ コイ 調 翌 ② 暫 目ご ° ` 率 a 翠 ( 4 ュ γ 宰輿 臣 2 4 朝 聖 設 あ留 早 マ 翠畢 晋 つ ヽ4 平 暑 主 暑 圏 軒 2 イ軍 亨 ¥ 碗 〉 ひ ψ 平 率 ギ 平 勘 日 ° ` ■ ユ 盟 割 ② ″ 一 H 一 石ム ・最 即 警 臣 彰 ② 2 07a tta日 判 ?鮮 細 早 珊 ② 一 ュ ー ム 24碗幹 2 々銅 早 酔 9 ` 率 ニ 1 ° 率 a ニモ 1 皐 率 早? W ( 2 少ヒ マ 宰軍イ モ ` 遭 ▼ 一 r h 翠 ユ 〉さ 2 4 γ つ 零 評 率 ( 4 主 γ a 挙 ? 代 碗変 平 々r 乙 峯 γ ユ 、4 宰 ? コ ひ ヤ 「 翠¥ ` 〉 さ2 々 ` ° γ つ ユ 陛 掌 雫宰 軍々 不 押 ② 目認 ② 日② つ 率 a 導 暮 認 率 ( 4 ユ ひ、 γT a 立 ? 宗 尊 w ② 普 率 a 導 碗劫 ュ ` 皐 幹 ● 24喜普 騨 ②翠 昇 晋 ユ 母 宰 ¥° ■ 主 彰 事 選 ` ② 専 冒 ② 進 却 翠 昇 軍々 彰 ②翠 製 暑諄 率 (4ユ(4圏24 ` gr睦ひ諄 彰 OZ?課 製 ②干 宰 ¥醜 最 蝉 翠 壌 代 理 fly ` ° 岬 ヨ t t a ユ町 率 ② o 平 ` マ ウ 8 z ` さ γt t a 翠 華 晩解 早町徐多② 軍 動へ4 ユ ッ 宰判 ¥ 翠 率 翠率 `日 宗 。 平 a 翠 碗率 マ 説 盟 ⑫ 目回 I I 主 寺 ↓ \4 冒 マコ ツ ¥ 脅 恥 ユ 密 泌 密 ` 盟 革 ⑫ マ盟 中ン ユ a 慰 ? 彰 専 理 ② 専 野 暫 鞘 \4 脅 早ユ γ ★ ? 羽 ′ 寮 圏 ② 2 ` 碗イ 2 々聖 ② ム 糸 ▼ Y 単 ヨ ` ② 占』豊 ラ ° ■ 導 碗球 ユ ひ母 a マ 朝 目 ? 7 r C 脅 恥 ユ 留 里 2 4 脅 宰? 岬 ′ 図 ② 彩 挙 軟 2 々彰 郎 ? 翠 昇 晋 野 ` ° 晋鞘 回 I寺 R(4彰 ② コ 率 a二 a張 詔 盟 ?(4普 ミ く ユ 4 幹 2 4 再製 馴 Z 判 単 宗 ミ ユ翠 ②翠 坪 晋野 暫鞘 判 I 彰 号 脅 ギ 判 o I 蝉 号 ●ヤ) 日 9 1 g I I 寺2 1 w 迷 a γ 影 ヒィ ジγ 率 2 ィγ 球 ② 翠 昇 晋 ② 〉塚 早 ユ Y I Ott a翠 暑諄 率 ( 4 ユ ¥ 最 早 2 州 一 考 左 ∠ ⑫ 輿 擢 率 ` ` イ票宰 ( 4 埴 ぎマ( 4 率E と 篭移2 4 暫 =戸 堅目辛善書騨【② 彰多くァ 率 導 Ott a翠 暑 諄 ¥ ヽ4 ? 最 回 率 ら口軍 単 阜 ユ a 単 コィ田 程 ② 研 ② 2 % 0 0 1 ・… 2 ■ 町 率 コ ツ 密ざ 体 4 善 平 写平 ② つ 彰 ● ・ % 0 0 1 … … … … … … … ・¥ ひ ギ 平 □ 年字 2 イ( 4 野 ・ 碗平首 製 H 一 考 な 工 ② 日 宗 酢 ¥ 四 鰐 宰業 ° ■ 翠( 4 ユ幣 酔 ( 4 恥 マ■コ イ軽 ミ ? 露 客 量 酔2 々 単髪 ⑫ 『率 γ既き 彗 皆 〉■ さ 晩ギ ′ ギ 2 ' マ率彰 曽羊 野 球 ② 法署 Y t l 知 率 ひ( 4 ? 糧 撒 羊 彰 ` ` γ酷 平 = 亭 筈 ② 畢 郵 洵、 挙最 挙N γ票★ 羊 首 転 。 ■ 導 aa¥ひ 率 早 2々殺 (γひ 暑■ つ 代 騨 ?劫 髪 ② 宰 難 聾 螺′ γY(4量 ⑫ 期 螺′ ギ ヨ ウ Q亨 ざ ざ γ暑 靴 習 朝 ② 『 率 首 Tコ w` 町 爵 張 騨 螺′ ` ヤ野② ` ひ ユ イ 2々罰 抑 権 苺 ° ■ 導 (4(4マ マ ②さ 目 確 苺 ,そ マ rc=Qュ 聖準劉割撃 期悌当導手 悪 `罰抑 ` ユ γ マ (4拍 ?郵 ② Pコ 率 日8z gzI寺 とェ コ士 (7) No36 済生会京都府病 院情報誌 もめました 『 傾聴ボノ あ な た は 今 ま で に、 辛 い とき悲 しい とき 、 誰 か に 思 い っ き り気 持 ち をぶ つ け、 話 した だ け で 状 況 平成 17年 12月28日 (3) 思 わ れ る方 は、 最 寄 りの 看護 職 員 にお 声 をお か け くだ さい 。 は全 く変 化 して い な い は ず な の に、 そ の 後 気 持 ち が す っ き り した と い う体 験 を お 持 ち で は あ りま せ 傾 聴 ボ ラ ンテ ィア活 動 んか。 入 院 中、 外 来 通 院 中 の 方 や 家 族 の 方 々 は 、 手 術 や 化 学 療 法 な ど の 様 々 な 治 療 や 検 査 を前 に して 、 多 くの 不 安 や 、 人 に 言 え な い 悩 み を抱 え て お られ 活 動 日時 : 毎週 火 曜 日 15:00-17:00 ( 1 人 3 0 分程 度 ) 申 し込 み : 最 寄 りの 看 護 職 員 ます 。 しか し、 思 い を 誰 か に 打 ち 明 け る と い う簡 ボ ラ ン テ ィ ア担 当 : 平 尾 茂 子 単 な 解 決 策 さえ思 い つ く こ とが 出 来 ず 、 こ ん な こ と言 つ て 誰 が わ か つ て くれ る だ ろ う と 自問 自答 し た り して 、 切 羽 詰 っ た 状 況 の 中 で 悶 々 と した 日 々 を送 つ て お られ る の が 現 状 で は な い で し ょ うか 。 人 は 、 自分 の 思 い や 苦 しみ を他 人 に 話 し、 た だ 聴 い て も ら う こ とで 、孤 独 か ら解 放 され 、受 ヤ ナ止 め て 貰 え た とい う満 足 感 を得 る こ とが 出 来 ま す 。 般 的 に は 、 傾 聴 ボ ラ ン テ ィ ア は 、 が ん患 者 や 高 齢 者 の 話 を聴 くボ ラ ン テ ィ ア で 、 死 の 恐 怖 や 孤 独 感 か ら生 じ る 言 葉 に 傾 聴 し ( 真剣 に 耳 を傾 け) 聞 き役 に 徹 す る こ とで 、 心 の 苦 しみ を癒 す 役 割 を 果 た しま す 。 この 秋 か ら当院 で も、 浄 土 真 宗 本 願 寺 派 の ビハ ー ラ京 都 の 方 々 が 、 皆 さ ん の こ こ ろ に ひ た す らお 聴 きす る 、 傾 聴 ボ ラ ン テ ィ ア の 活 動 を 1 1 月 8 日 か ら 開 始 して お りま す 。 ど の よ うな 病 気 の 方 で も、 家 族 の 方 で も結 構 で す 。 自分 も話 を聴 い て ほ しい と 1 【良質 な 医療 を受 け る権 利 】 どな たで も平 等 に 必 要 な 医療 を受 け る こ とが で き ます。 知 る権 利 】 【 病 状 等 について納 得 できるまで 、 説 明を求 めることが できます。 【自 己決 定 の 権 利 】 自分 の 意 志 に よ り、医 療 行 為 を選 択 した り、同意 ま た は 拒 否 す る こ とが で きます 。 【プ ラ イ バ シー が 保 護 され る権 利 】 患者 様 の プ ラ イ バ シ は 、病 院 の 守 秘 義 務 に よ って 保 護 され ます。 【他 の 医 師 の 意 見 を聞 く権 利 】 他 の 医 師 の 意 見 ( セカンドオピニ オン) を 聞 く こ とが で き ます。 ・医療 行 為 へ の 協 力 ・療 養 に 専 念 ・診 療 ・入 院規 則 の 連 守 , 治 療 処 置 へ の協 調 対 応 皆様 の 声 に つ いて 当院 で は 患 者 様 、 家 族 の 皆 様 の ご意 見 を お 聞 き し た り、 地 域 の ニ ー ズ に応 え る た め に意 見 箱 を設 け て お りま す 。 設 置 は 下 記 の とお りで す 。 用 紙 、 筆 記 用 具 も用 意 して お ります の で ご利 用 下 さ い 。 可口 1 階 公衆電話設置場所 2.4A病 棟 デ イル ム 3.6A病 棟 デ イル ム また、意 見箱 回答 専用 掲 示板 を 1 階 エ レベ ー タ ー ホ ー ル に設置 して お ります。 ( 広報委 員会 , 診療 サ ー ビス 向 上 委 員 会) 斗 ︵ 申させ鶏︶ 岸 や暑で昼 もo 弟博ヨ中 中杏 ︵ 中罫購耐︶ ・ 中滅 紛 時適 準 沸 ﹁ 時誉 B 沖 料 ︵ 養岸弾︶ ︵ 中さい鶏︶ ∞辞 B 出 中 ■ボ 導T ∞ 済 抑 沸卦就 灘 岸 や暑でS あo 沸卦崩港 中さい鶏 、 ︵扇 、 再沸 跡 ︶ 岸狩 当 H 洋 轟☆鋭 ︱薄学撃 時労 田 神 酬 ︱薄準撃 でSあ史と 昼あo 却さ せ 鶏 号め静付 禅覇 学 湘 対沖辞抑 日87 gzI寺 21W士 (レ) く堅 “ ヽ 巧斡 墨浦 浜 汁聖 H洋 ︵ 学型︶ P田 め封 柵 号 き 劇 ︱ ︱ 準卜郭 柵 NE昂沐 ︱ ■ボ 岸査 日 蛸 麟 ︵ 却さ騨鶏︶ ︱ 抑E抑 ︱署 ︵ 中さ い 踊 ︶ 時米 二 畔 ︱薄 却さ 。 E二 討 溺 済 酎 制 道半沸中 問準沸 却 ︱ ︱ ◆■稲耐︱ 鮒 日潮 冊 ドニ 肺 譜 部 肺 岡 雪 ︵ 中させ錦︶ や査 田蛸 さ 斉肺 囲寄 B二 謝 冊 輔 日潮 冊 ︵ 蛾 研的本︺卜︶ 剛稲洲沸 ︵ 繊岸・∞・い︶ ■ボ 岸≧ 肺 識 而 田 鎖 ギ掌 ︵申 さ い 灘 ︶ X アー 対学 湘 中さ い 灘 辞 E爵﹁ 油 N雌 昂 騨満 高 性爾 苦講準沖 μキ ト 球 岸皿 田 覇 満 母 移 憶 移 憶 ″ 母 ″ 憶 移 嶋 ″ ユFキキ宝 叶hロ P∞ ” 〇〇>く 中 さ 騨錦 輔 田潮 冊 ◆沸 酎 制 ︵ 中さい鶏︶ 寄軒掛拶 割 二■ 軋 市 ︵ 中さ い鶏 ︶ 岸謝 田寄 群 守 斗 掛 磯 潤準牌津 ■ボ 岸雌 昂 騨 満 通 欧 瓦く ヽ ︵ 申さ営︶ ︱薄 中さ 。 田葺 当冊 斉 価 開 雪 的査 回 哨 麟 叫辞 剛 件 ﹁ Ю苗 雌 剛 田 淵 ヽ亜叩 ヤ ーヘ う 河学 逆 軸E覇仲 B二討 溺 辞 B盟中 翠準期割撃J悌 当寺干雲 沸卦崩港 鞘肖 騨 栄 岸E 口 扇 ﹁ ︱爵 中さ 。 聞半沸 中 輔 田部 品 N査 田哨 さ ︵﹁ さ い 鶏 ︶ 三 田詳 購 ︱ 岸叫 ヨ 耐 ︱ 葺 卜 需 型 甜 ≧鎖 吼 研 ︱薄 中さ 。 ︵ 中さい灘︶ Ю前 雌 冊 くド 浮 卜+ 〇〇≫ い一 〇〇 申さ S鎖 ︱ 岸叫 国 耐 ︱ ユF学 4業 町hH 岸昴 め 封 柵 う 洋 弛 ︱ ︱ 半 片郵柵 NE 昂 沸 ︱ B二謝 溺 Ⅷ 稲洲沸 叫 二浦 い 端 田潮 冊 ■ボ 岸≧ 肺 対 ︵ 中さ 斡 鶏 ︶ く岸り” 叶都 翠 学 湘 * P∞+ ︶ や 〇〇> 泌翌 ︵ 〇〇︶ 勘F本ご辞己 撃 一 宝 一識 翌 甜 尚 紛 嗣 ロ ︵ ◆ コ > 溺 瓦て ヽ 伊 餅 じ丼 キ 。 こ学 型 申 さ ⑮ 副 訓 紳 手 吊 ′ 置 もol S もo 謂 崩 兼 翌 ぇ I X \ ︱ 津 ︱ 学 湘 油 や ・∞業 嗣 口 却 さ 営 o =o将 o∞置 加 国 洲 引 ↓ 胸 郵 判 嗣 ∞弾 さ 単 肝 け 刈 掌 郵 部 覇 ︲ 1 ﹁〇一 X O﹁切 ︲ 一 一 一 切 切 0 0切ヽ ︲ 0﹁的 0 ∞ヽ切切 冬 舟︶ ﹁ゆ 蚕 一・q ・一 紹 ↓ 戸 3 ¨ 〓〓章 天ち S 鴛 一 O P ヨ坐 ︸ゴ ご ⑥ ぞ oS あ い一 格 一 否 一も ︻。3 98pN 岸早 彗 巡 NE 罰 翔 拶 ︱ ︵ 罰 尚 料 弁 ︶ 抑 E帥 ︱署 洋ニヨ中 時B 口扇 神 や 一へヽ中中 コ討 齢 ︵ 中さ騨鶏︶ 岸 特暑 でS もo 昼 もoで 卓 さ S や コ 区 アくヽ 岸珊 田書 群 ︵ 中さ 営 ︶ 船 職鞘細 澪普講逆 B二謝 冊 ) 2 判柳 邑掃翌 紛 § 置 二中 時E 口 扇 ﹁ 中 さ ・︱ 爵 口翔 翌 塞蓋 懇鑑 洪 岸■ 昴 浦 巡 時沸 酬 制 切■ 津 沖 料 報F 韓泄 申 さ 。︱ 薄 く浮 岸 卜中 〇 〇ゝ い一 ∞ Φ 丼博ヨ中 中さ ︵ 激 ヽあ■ ボ ︶ 中 さ せ 湘 ︵ 禅 河赫 騨 ︶ ぇ ︱ 沸 xl導 ︱ B罰 翔 競 岸■ 昴 浦 巡 岸謝 田寄 群 ︵ 中さ騨鶏︶ 中さ輩 ■ボ 島部 3翌 ︱ ︱ ■稲 耐 ︱ 中菖 型 坤 ご 号じ榔 麟 ︱薄学 逆 学め冊さ 弾覇 学 湘 沸卦 就 錯 ■ボ 岸二 茄 飛 P券 差 畔 岸 卜もo 岩あ宝こ 中さ い鶏 ︵ 蕊 覇 弾 沸 帥 ︶ 中さい錦 岸苔 E 帥 料 NE 罰 瓢 競 くド 岸 卜一 〇〇≫ い︻ 〇〇 申さ S 鎖 耐罰ン型 § 督 μ 中どでS あo 前 ヨ耐 部 ︵ 申さい湘︶ μ雌 昂 騨満 岸昴 め 封 柵 号 苫 劇 ︵ 中さ郎湘︶ ︱ ︱ 半卜郭淋 NE昂沸 ︱ 時首 謝 諸 中 § 尋 爵 N料 副 浦 淵 霞 苔講 学 逆 章渕難翌 浄通逆 ︱ ド叫 国耐 ︱ 守 華 掛 拶 二 鎖 輛 甜 軋 ユ F学 4業 町h脚 ︱澪 中さ ・ 時渉 二 畔 ︱薄 ■さ ・ ∞高 性 開 ^岸 弟博ヨ中 ∞鞘 肖 騨 ヽ帥 ︵ や 玉ふ 中︶ ∞出 半 鵬 爵 ︵ 部 却洲 ︶ 却さい灘 、 ︵ 薄 拝浦 取 ︶ 昼 あo! S あo 岸沸 抑 罫 弁 Ⅷ 稲 洲 沸 ︵ 器ツ じ 岸Ⅷ 稲 洲 沸 N揃 耐 亜 ∞而 日鎖 ギ 騨 い叫 二 講 い ︵ ヤ 玉ヽ医亜即︶ 岸, 8 で 沸郵競港 沸部H 田 鱗ミ準翌 N 浜 ︵ 澄 T ∞ ・9 ■ 冊謝 署 シ爵 3 哺学 型 畳 督 ︵ 事爵 ︶ N出 料 沸 中 汁卦崩港 学逆 曽 副 粘 時 却さ い鶏 ︵ 帯玉賠岸 ど,並品U 切叫 二 講 い 岸■ 昴 浦 巡 判 ユ営べふ 付 岸N油 岸ロ う 河逆 ^葺 ︵ 吊 澤弾 ︶ 憶 移 母 ″ 憶 移 ]〔 移 的問 半 牌 爵 ︵ 将爵︶ ︱ ︱ ∞■ 稲 耐 ︱ 岸E 罰 珊 競 迅巡 油 岸沸 封 制 官 S醤 酬崩銚翌 3翌 準 消 鱗 軸 岡 雪 前 雌洲
© Copyright 2025 ExpyDoc