〇7月の献立 - 湯前保育園

の献立表
日
こんだて
筑前煮
1日
(水) 海藻サラダ
つかっているざいりょう
鶏肉2.0 ごぼう5 人参7 たけのこ6
れんこん6 ちくわ6 里芋25 いんげん3
<こいくち2.5 砂糖2 酒2>
湯前保育園
おやつ
編みパン
牛乳
日
こんだて
つかっているざいりょう
鮭40 玉ねぎ30 人参5 レモン果汁6
鮭のさっぱり パセリ0.1
16 ソース焼き
<うすくち2 酒2>
日
(木) シーザーサラダ レタス10 きゅうり20 キャベツ20 人参5 おやつ
ソーダ饅頭
牛乳
きゅうり15 海藻サラダ1 玉ねぎ5
人参5 トマト15 大葉0.01
アスパラ5 クルトン0.1 <粉チーズ1 塩コショウ
<うすくち2 砂糖1.5 酢2 ごま油0.03>
マヨネーズ5 レモン果汁0.1 にんにく0.03>
豚肉40 玉ねぎ3 すりごま2 鮭40 <オイスターソース5 こいくち2 酢1
豚肉の
魚の西京焼き
17
2日 バーベキュー風 はちみつ1 油1>
シュガーパイ
ジャムパン
ささ身20 きゅうり20 人参4 レモン4
日 ささ身と
牛乳
牛乳
(木) パリパリサラダ パリパリ麺6 レタス15 きゅうり18 人参4
<うすくち2 砂糖1 酢2>
きゅうりの
(金)
コーン2.5 すりごま1.5 酢0.5
レモン酢和え
<うすくち0.5 砂糖0.3 マヨネーズ5 酢0.5>
魚35 パン粉6 粉チーズ0.2 鶏肉5 人参3 ごぼう3 豆腐12 かぼちゃ20
<にんにく0.3 ケチャップ5 酒0.2 塩コショウねぎ3 魚の
田舎汁
18
オリーブオイル3>
<味噌4 かたくち1>
3日 パン粉焼き
ピザパン
ひき割り納豆
日
納豆
(金) 切り干し大根の 切り干し大根5 きゅうり8 人参5 すりごま2 牛乳
(土)
酢の物
ちりめんじゃこ5 バナナ
果物
<うすくち3 砂糖1.5 酢3 みりん0.5>
鶏肉20 ごぼう5 人参5 小松菜8 豆腐20
白菜25 えのき5 飛鳥汁
20
<味噌 8 豆乳20>
4日
ひきわり納豆
日 海の日
納豆
(土)
果物
鶏肉40 ピーナッツ粉4 片栗粉3 鶏肉の
<酒1 こいくち3 砂糖2.5 酢1 塩コショウ>
ピーナッツ
6日 からめ
(月) じゃこいり
春雨5 きゅうり20 人参5 コーン2.5
酢の物 <うすくち3 砂糖2 酢3 ごま油0.3>
夏野菜カレー
豚肉20 じゃがいも20 玉ねぎ15 人参8 ナス10 ピーマン5 かぼちゃ20
カレールー12
7日
(火) ドレッシング レタス10 きゅうり20 トマト10 人参5
サラダ ブロッコリー20 コーン5 <うすくち2.5 砂糖1 ごま油0.5 酢3>
鶏肉20 ごぼう8 人参5 レンコン8
大豆の五目煮 こんにゃく8 たけのこ8 いんげん5
干しシイタケ1 ちくわ5 大豆水煮10
8日
<うすくち2 こいくち3 砂糖2 酒2>
(水) もやしのナムル サリナス40 きゅうり25 人参5 ニラ3
<うすくち2 砂糖0.7 酢1.5>
<ごま油0.3 カレー粉0.2>
鮭40 酒2
<練り梅0.35 味噌2 砂糖1 みりん1>
鮭の
9日 梅味噌焼き
(木) 春雨サラダ
きゅうり2 0 人参5 春雨4 ロースハム5 すりごま2
<うすくち2.5 砂糖1 酢3>
鶏肉35 クリームコーン13 パン粉2
粉チーズ1
鶏肉の
<酒2 塩コショウ- > 洋風焼き
10日
(金) 野菜のごま
キャベツ15 きゅうり15 ロースハム6
ドレッシング 人参3 玉ねぎ3 いりごま2
豚汁
11
日 海苔
(土)
果物
(月)
バナナ
さつま揚げ
すり身66 玉ねぎ10 人参4 ごぼう4 大葉いりごま3 きくらげ1 絞り豆腐25
シュガーパン
牛乳
21
<うすくち1>
冷やしぜんざ
日
い 牛乳
(火) ほうれん草の ほうれん草35 キャベツ15 人参5 焼きのり<こいくち0.5 さとう1.5 うすくち2 みりん1>
磯部和え
お星さまゼ
リー 牛乳
きくらげ0.3 ニラ4 トマト15 人参8
トマト入り
22 麻婆豆腐 <こいくち3 酒2 砂糖0.15 豆板醤0.3>
ソーメン
日
牛乳
レンコン23 きゅうり18 人参8 すりごま0.15
(水) レンコンの
味噌マヨ和え <マヨネーズ5 味噌2 うすくち0.5>
豚肉15 むきえび15 豆腐30 玉ねぎ10 魚35 レモン6
<塩0.3>
魚の
スパゲティナ 23 レモン焼き
ポリタン
日
梨20 きゅうり15 人参4 絞り豆腐18 牛乳
(木) 梨の白和え
<練りごま3.6 味噌35 砂糖15>
チョコ入り
バナナケーキ
牛乳
鶏肉35 玉ねぎ10 とろけるチーズ9
タンドリー <無糖ヨーグルト13.5 にんにく0.03 24 チキン <カレー粉0.03 こいくち2 塩コショウ>
手作りおこし
ベーグル
日
牛乳
牛乳
スパゲティ麺9 きゅうり15 キャベツ18 (金) スパゲティ
サラダ 人参5 玉ねぎ5 ロースハム5
黒糖パン
牛乳
<うすくち2.5 砂糖1 酢2.5>
豚肉13 人参5 ごぼう5 豆腐20 かぼちゃ33
ねぎ5
<味噌8 かたくち8>
海苔
けんちん汁
25
日 海苔
(土)
果物
<マヨネーズ5 塩コショウ->
鶏肉8 人参3 ごぼう3 里芋8 豆腐12 大根15 ねぎ3 <かたくち1 うすくち3 酒1 塩->
海苔
バナナ
鶏肉15 かぼちゃ25 じゃがいも20 人参8
バナナ
<クリームシチュールー12 生クリーム2>
パンプキン
27 シチュー
日
ほうれん草20 きゅうり20 サリナス15 (月) 野菜の
人参5
おかか和え
メロンパン
牛乳
28 手作り弁当
日
(火)
アイスクリー
ム
<かつお節1 こいくち2 砂糖1>
牛肉33 玉ねぎ33 しめじ6 ハヤシライス <ハヤシライスルー12 生クリーム2 赤ワイン2>
13
ミルクパン
プレーンヨーグルト13 りんご9 パイン10
日 フルーツ
カルピス
黄桃10 みかん7 バナナ26
(月) ヨーグルト
豚肉45 白ごま0.1 小麦粉5 パン粉6 卵5
味噌カツ
14
日 マカロニサラダ きゅうり18 マカロニ7 人参5 キャベツ18
ロースハム5
(火)
<マヨネーズ5 塩コショウ->
黒棒
牛乳
鶏肉40 玉ねぎ15 ナス15 ピーマン8 チキンとナスの ホールトマト2.6 ケチャップ8 29 トマト煮 <コンソメ0.8 砂糖1 こいくち1 バター1>
手作りクッ
ウスターソース1 オリーブオイル0.18 日
キー 牛乳
ささ身10
ロースハム5
春雨5
きゅうり15
バンサンスー
(水)
人参4 卵5 <うすくち2 砂糖2 酢2 ごま油0.05>
鯖35
<しょうが0.1 みりん 酒2 こいくち4 砂糖4>
魚の煮付け
米34 コーン10 <バター1 うすくち1>大学芋
誕生会
コーンごはん 鶏肉40 玉ねぎ16<しょうが1 にんにく0.5
15 ローストチキン みりん0.5 こいくち25 ごま油0.5 白ごま0.3>ケーキ
30
日 短冊和え・大学芋 大根15 人参5 黄ピーマン3 ピーマン3 リンゴジュー 日 マカロニサラダ マカロニ6 きゅうり18 ロースハム5 人参5
赤ピーマン2 <砂糖0.5 酢0.6 うすくち0.6> ス
キャベツ18
(水) そうめん汁
(木)
果物
ソーメン10 オクラ4 花麩‐ ねぎ2
<マヨネーズ5 塩コショウ>
ゼリー
<かつお節1 薄口3 みりん1 > ゼリー 果物
鶏肉4 0 玉ねぎ10 赤ピーマン6 ピーマン6
とろけるチーズ10
鶏肉の
31 ピザ焼き
<酒2 塩コショウ>
日
(金) トマトサラダ トマト16 きゅうり20 大根15 大葉-
サラダ玉ねぎ10
<砂糖1 酢2 うすくち2 ごま油0.05>
ポテトチップ
ス 牛乳
塩バターロー
ル 牛乳