チェダーチーズのホットドッグ
【材　料】 ３本分
ホットドッグ用のパン
ウインナー（長いもの）
玉ねぎ
ピクルスのみじん切り
クラフト切れてるチーズ チェダー
トマトケチャップ
マスタード
３本
３本
1/4個
２本分
６枚
適量
適量
【作り方】
① ウインナーはゆで、玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気を切ります。チーズは半分に切ります。
② パンに切り込みを入れ、玉ねぎ、ピクルス、ウインナーをはさみ、チーズをウインナーの横に差し込みます。
③ 温めておいたオーブントースターで軽く焼き、ケチャップとマスタードをかけます。
【栄養成分表示】 （１本分当たり）
エネルギー
３３９ kcal
たんぱく質
１３．０ g
脂質
１６．０ g
炭水化物
３６．２ g
ナトリウム
８８５ mg
カルシウム
１３０ mg

竹パンホットドック

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