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Amt Nordsee-Treene
Die Gleichstellungsbeauftragte
„Wehr‘ Dich!“: Selbstverteidigung für Frauen
Kursus startet am 20. April 2016 – Anmeldungen ab sofort
„Selbstverteidigung und
-behauptung für Frauen“
mit Trainer Marc Petersen
(Polizeibeamter aus Flensburg)
vom 20. April bis 22. Juni 2016,
an acht Abenden, mittwochs
von 18.30 bis 20.30 Uhr im
Amt Nordsee-Treene, Mildstedt,
Teilnahmegebühr: 20,00 Euro
Nicht erst seit den sexuellen Übergriffen in Köln und Hamburg zu Silvester
ist klar, dass Frauen in unserer Gesellschaft immer noch zum Opfer
gemacht werden und es dringend notwendig ist, sich wehren zu können.
Trainer Marc Petersen stellt in den 16 Stunden dieses Kurses Übungen zur
Selbstbehauptung und -wahrnehmung vor, die Grundvoraussetzung für
erfolgreiche Selbstverteidigung sind, denn: „Die Abwehr eines körperlichen
Angriffs beginnt viel früher“, so der erfahrene Selbstverteidigungstrainer.
Im praktischen Teil werden effektive Abwehrmöglichkeiten gegen ganz
unterschiedliche Arten von Angriffen gezeigt und fortlaufend wiederholt. Am
letzten Abend kann dann von den Teilnehmerinnen getestet werden, ob die
gelernten Selbstverteidigungstechniken auch wirklich abrufbar sind.
Vorkenntnisse sind für diesen Kursus nicht erforderlich; eine Teilnahme an
allen Abenden ist wünschenswert. Bitte an legere Freizeitkleidung und ein
Erfrischungsgetränk denken.
Anmeldungen ab sofort bei der Gleichstellungsbeauftragten des
Amtes Nordsee-Treene, Kirsten Schöttler-Martin, Tel.: 04841/ 992-233,
E-Mail: [email protected].

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