チャチャチャ・フィガー集

チャチャチャ・フィガー集
編集:田中康弘
( 略 注 ) P o : ポ ジ シ ョ ン 、A v d : ア ド バ ン ス ド 、S y d : シ ン コ ペ イ テ ィ ッ ド 、
Cld:クローズド、Opn:オープン、PP:プロムナードポジジョン、CPP:
カウンタープロムナードポジション、RSP:ライトサイドポジション、LSP:レ
フトサイドポジション、CldHo:クローズドホールド、HdShHo:ハンドシ
ェイクホールド、FlwPo:フォーラウェイポジション、RShPo:ライトシャ
ドーポジション、LShPo:レフトシャドーポジション、SL:サイドリーディン
グ、Ruwy:ラナウェイ、Ivd:インバーティッド、HHo:ハンドホールド、
C O P .: チ ェ ン ジ オ ブ プ レ イ ス 、
※特に注意書きがない限り左手と右手のホールドの右足体重(女子左足体重)で始
める※
初めに:
厳密、かつ高度な踊りを要求すると、一般の素人には踊り難く、ポピュラーバリエ
イションとして汎用するのが難しい。よって、できるだけ素人でも広くダンスを楽し
めるように工夫した。
(1)
※セイムフットサーキュラージグザグ&ロック(右回転)※
CldPoで始める
・オープンブレイク&チェンジオブプレイスtoR
2341(女子234&1)
(㊟2:左足後退、3:右足体重戻す、4:左腕上げて女子左回転リードしながら
左足横に、1:ボディ右に回しながら右足アクロス前進しダブルHHo、女子2:右
足後退、3:左足体重戻す、4&1:左回転スリーステップターンをして終りに右足
アクロス前進してダブルHHo)
・セイムフットサーキュラージグザク&ロック
2&3,4&1
(㊟全体に右回りに動く、男女共に2:ダブルHHoで左足体重乗せて右足後方ロ
ンデ、&:右足左足の後ろに交差、3:左足横に、4&1:右足前進のロックステッ
プ)
・セイムフットサーキュラージグザク&ロック
2&3,4&1
(㊟上記の繰り返し)
・セイムフットサーキュラージグザク
&ランジチェック
2&3,41
(㊟2&3:男女共上記ステップの前半を踊る、41:左足体重のままボディ右に
回し女子右回転をリード、女子41:右足アクロス前進して右回転スイーブルターン
をして左足右足に揃える)
・スロースイーブル
23,41
(㊟23:ダブルH.Hoで右足体重移し女子スイーブルをリード、41:左足体
重移し女子スイーブルをリード、女子23:左足アクロス前進後に左回転スイーブル
ターン、41:右足アクロス前進後に右回転スイーブルターン)
・スリーステップターン
23,4&1
(㊟2:ボディ左に回しながら右足後退して女子左回転をリード、3:女子に向け
左足前進、4&1:右足からの左回転スリーステップターンをして女子と正対して終
る、女子23:左足前進からの左回転スパイラル、4&1:左足からの左回転スリー
ステップターンをして男子と正対、なお、このスリーステップターンを踊る代わりに
単純にオープンヒップツイスト後半からファンPoで終わってもよい)
→後続:リニアーターンtoオープンヒップツイスト(ジェフリーハーン教p15
2(フィガー12)等に続ける
(2)
※セイムフットサーキュラメレンゲクロスセス(左回転)※
オープンPoで始める
・フォワードベーシック
234&1
・ボックス・ウィズフットチェンジ
234&1,2341
(女子234&1、234&1)
(㊟右足体重セイムフットで終る)
・セイムフットサーキュラメレンゲクロスセス
2&3&41
(㊟2&3&4:ダブルHHoとなり左足前進から反時計方向に円弧状にジグザク
を踊る、1:右足左足に閉じる、ムアーPV6方法3参照)
・セイムフットサーキュラメレンゲクロスセス
2&3&41
(㊟上記のステップを繰り返す)
・パットアケーキエンディング
2341(女子234&1)
(㊟2:左OPに左足アクロス前進して左手平を女子の左手平と合わせる、3:右
足体重戻す、41:フットチェンジしオープンCPPで終わる、女子2:左OPに左
足アクロス前進、3:右足体重戻す、4&1:左回転スリーステップターンしてCP
P)
・コンティニュアスバックワードロック
23,4&1&2&3
(㊟2:左手で女子右手を取り女子右回転スイーブルをリードして左足後退、3:
女子と正対して右足後退、4:左足後退、&1&2&3:右足左足の前にロックしな
がら後退、女子2:右足アクロス前進し直ちに右回転スイーブルターン、3:左足男
子に向け前進、4:右足前進、&1&2&3:左足右足の後に交差しながら前進)
・クイックホッケースティックtoオープンCPP
4&1
(㊟クイックホッケーしてオープンCPPで終わる)
→㊟セイムフットサーキュラメレンゲクロスセスには、上記のフォワードベーシッ
クから入る代わりに、スポットターンtoRまたはオープンブレイクの後COP.L
toRで男子フットチェンジして入ってもよい。
(3)参考:ダンス同好会デモ講習
※セイムフット・ランニングクロスベーシック(ボックスジグザグ)※
オープンPoで始める
・スリースリーズ前半intoタンデムPo
234&1
・サイドスイング
&フットチェンジintoRShPo
2341,2341
(女子23,41,23,4&1)
(㊟23:左手で女子左腰をタッチして右足横に、41:右手で女子右腰タッチし
て左足横に、23:左手で女子左腰タッチして右足横に、4:女子を右回転リードし
て左足横に、1:右足左足に揃えRShPoになる、女子23,41,23:左右左
とインプレイスベーシック、4&1:右足から右回転スリーステップターンしてRS
hPoとなり右足体重で終る)
・左足チェック&シャッセtoL
234&1
・右足チェック&シャッセtoR
234&1
・セイムフット・ランニングクロスベーシック
(ボックスジグザグ)
2&3,4&1,2&3,4&1
( ㊟ 男 女 共 に R S h P o を 保 ち 前 進・後 退・後 退 / 後 退・前 進・前 進 / 前 進・後 退 ・
後退/後退・前進・前進の12歩で全体的にひし形状に踊り、各区切りの1、2歩目
の間にボディ左に90度回す、すなわち、前半2:右SLで左足右足の前をアクロス
前進、&:ボディ左に回しながら右SL右足後退、3:右SLで左足CBMP後退、
4:ボディ左に回しながら右足後退、&:左SLで左足前進、1:左SLで右足CB
MP前進、後半2&3,4&1:上記の踊りを繰り返す、ジェフリーハーン教p13
4(フィガー4)参)
・フットチェンジtoファン
234&1
(㊟2:両手で女子の左回転をリードしつつ左足前進、3:女子が自分の前を横切っ
て左方に来るようにリードしながら右足体重かけず左足の横にポイント、4&1:右
方 に 小 さ く シ ャ ッ セ し て フ ァ ン P o で 終 わ る 、女 子 2:ボ デ ィ 左 に 回 し つ つ 左 足 前 進 、
3:男子の前を通過して右足前進して左回転:4&1:バックロックしてファンPo)
→㊟上記のセイムフット・ランニングクロスベーシックを踊らずに左足前進チェック
か ら フ ッ ト チ ェ ン ジ し ( 女 子 ス リ ー ス テ ッ プ タ ー ン )、 フ ァ ン P o で 終 る こ と も で き る
(4)
※ランジライン&レディシットライン~ハイオーバースエー※
オープンPoで始める
・縦アレマーナinto・RShPo
234&1,2341
(女子234&1,234&1)
(㊟最後41:右左とその場で2歩足踏みしてフットチェンジしセイムフットのR
ShPoとなり左手で女子左手首を右手は女子の右腰をホールドする、女子4&1:
右にオーバーターンして男子の右サイドで背面)
・インプレイスベーシック
23,41
(㊟23:右足体重移す、41:左足体重移す)
・スプリットキューバンブレイク
2&3,4&1
(㊟右足&左足)
・チェック&シャッセtoR
234&1
(㊟男女共に2:右足チェック、3:左足体重戻す、4&1:右にシャッセ)
・ランジライン&レディシットライン
&リカバーtoCldPo
23,4&1(女子2341)
( ㊟ 2 3:右 足 体 重 の ま ま 両 手 離 し 右 手 で 女 子 左 手 を 取 り 右 膝 曲 げ て ラ ン ジ ラ イ ン 、
4&1:右腕で女子を引き付けて女子の左回転をリードしながら左右左と3歩左方後
方にシャッセし女子と正対して終る、女子23:右足右方前方に前進し左膝を前にリ
フトし右手上に伸ばし左手は後方に伸ばして男子に預ける、4:ボディ左に回して左
足男子に向けて前進、1:右足横に置いて男子に正対し右腕を男子の首筋に掛ける)
・ハイオーバースエー
&リカバーtoオープンPo
23,4&1
(㊟23:右腕を女子左腰に巻き付けスエー右にしてボディ左に回しハイオーバー
スエー、4&1:左手で女子右手を取り女子左回転をリード(クイックホッケーの6
~8歩)してオープンPoで終わる、女子23:右腕を男子首筋に掛け左膝リフトし
て男子の右大腿にタッチしてハイオーバースエー、4&1:右腕を男子首筋から離し
ボディ左に回し左足前進からクイックホッケーしてオープンPoで終る)
(5)
※ゼア&バックの変形※
ファンPoで始める
・アレマーナ
234&1,234&1
(㊟CldPoで終る)
・ゼア&バックの変形
234&1,23,41,234&1
(㊟前半と後半の234&1:ゼア&バックを踊る、中間の23,41:右左とエ
クスプロージョンライン、女子23,41:その場でピストルアクション)
・インプレイスベーシック&シャッセtoL
234&1
(㊟左右とその場で足踏み、4&1:左方にシャッセ)
・タイムステップR&L
2&34&1,2&34&1
(㊟ワパチャタイミングで行う)
・アレマーナ後半
234&1
・クロスベーシック
2&34&1
(㊟ワパチャタイミングで行う)
・アレマーナ後半
234&1
・クロスベーシック・エンドレディスパイラル
2&34&1
(㊟2&34&:ワパチャタイミングクロスベーシックを行う、最後1:左足体重
乗せて女子を左回転スパイラルにリード)
・ヒップツイストtoファン
234&1
(㊟ヒップツイストの6~10歩を踊る)
(6)
※ラナウェイジグザグtoファンPo※
CldPoで始める
・ラナウェイジグザグtoファンPo
234&1,2&3&4&1
(㊟前半234&1:通常のCldヒップツイスト、2&3&:CldPoのまま
左OPに右足後退から左方にジグザグアクション、4&1:右手離し右方にシャッセ
してファンPoで終る、女子前半234&1:通常のCldヒップツイスト、後半2
&3&:CldPoのまま左足OP前進から右方にジグザグアクション、4&:左右
と2歩ジグザクアクション継続、1:左足横後に後退してファンPo終る、ジェフリ
ーハーン教p132(フィガー3)参)
・アレマーナ
234&1,234&1
・フォワードベーシック
234&1
(㊟CldPoでベーシック前半を踊る)
・バックウォークtoフォワードラン
&レディスリーステップターンtoR
234&1
(㊟23:CldPoで右左と左斜め後方に2歩後退し左手平を女子右手平と合わ
す、4&1:右足前進すると同時にアメリカンスピンのように左手で女子右手をプッ
シ ュ し ( 4 )、 2 歩 前 進 ラ ン ( & 1 ) し て 女 子 と 正 対 し て 終 る 、 女 子 2 3 : C l d P o
で左右と右斜め前方に2歩前進し右手平を男子左手平と合わす、4&1:左足後退か
ら右回転スリーステップターンをして男子と正対して終る)
(7)
※スイートハートの変形~レディサーキュラーフォワードウォーク&ロック※
オープンPoで始める
・フォワードベーシック
234&1
・ナチュラルトップ(JBDF型)
2&3,4&1
(㊟2、3、&の各カウントで右足左足の後に交差)
・ホッケースティック後半
234&1
(㊟ホッケースティックの6~10歩を踊る)
・スイートハート1~15歩
2 3 4 1 ×3
・スプリットキューバンブレイク
2&3,4&1
(㊟左手と左手、右手と右手のダブルHHoのRShPoを保ち右足と左足のキュ
ーバンブレイクを交互に踊る、女子:その反対を踊る)
・チェック&シャッセ
234&1,234&1
(㊟前半234&1:右足前進チェックして右方にシャッセ、後半234&1:左
足前進チェックして左方にシャッセし終りに右腕下げ左腕を上に伸ばし女子前進をリ
ー ド ( 1 )、 女 子 前 半 2 3 4 & 1 : 左 足 後 退 チ ェ ッ ク し て 左 方 に シ ャ ッ セ 、 後 半 2 3 4
&1:右足後退チェックして右方にシャッセし終りに右ボディを男子と略直交させる
( 1 ))
・レディサーキュラーフォワードウォーク&ロック
アラウンドマン
234&1,234&1
(㊟前半234&1:インプレイスベーシックを踊りながら左腕を徐々に下げ右腕
を徐々に上げて女子が右サイドを通り背中に来るまでリードし女子が後のタンデムP
oで終る、後半234&1:インプレイスベーシックを踊りながら右腕を徐々に上げ
左腕を徐々に下げて女子が背中から左サイドを通り正面に来るまでリードし、終りに
両手を離し右手と左手のホールドとなる、女子前半23:男子の右サイドを通過する
ように左右と2歩前進ウォーク、4&1:男子の背中に来るように左足から前進ロッ
ク、後半23:男子の左サイドを通過するように右左と2歩前進ウォーク、4&1:
男子の正面に来るように右足から前進ロック)
・アレマーナ後半
234&1
・スライディングドアーズ
エンド・レディスパイラル
2 3 4 & 1 ×3
(8)
※フリーズヒップツイスト※
※ファンデベロッペ~Sydフォワードロックtoファン※
オープンPoのHdShHoで始める
・フリーズヒップツイストtoファン
234&1,2&34&1
(㊟前半2:左足前進、3:右足体重戻す、4&1:女子を右OPにリードしなが
らスリップシャッセし、女子が背中向けるように右腕を右方に伸ばす、後半2:その
ままヘジテイト、&:右足後退しながら女子が自分の前を右方から左方に横切るよう
にリード、3:左足体重戻しながら右手離し左手と右手のホールドにする、4&1:
ヒ ッ プ ツ イ ス ト シ ャ ッ セ し て フ ァ ン P o 、女 子 前 半 2 : 右 足 後 退 、3 : 左 足 体 重 戻 す 、
4:男子の右サイドに右足前進、&:左足前進、1:ボディ右に回し右足左足に閉じ
て背中を男子に向ける、後半2:この状態のままヘジテイト、&34&1:オープン
ヒップツイストの6~10歩を踊りファンPoで終る、ムアーPV10参)
・アレマーナtoLSP
234&1,234&1
(㊟前半234&1:通常のアレマーナ1~5歩、後半234&1:アレマーナ6
~10歩を踊りながらロープスピンのようにボディ左に回しながら左手頭上に上げて
女子が背中通り左サイドに来るようにリードしLSPで終る)
・フォワードベーシック
&レディフォワードウォーク&ロック
234&1
(㊟234&1:フォワードベーシックを踊りながら左腕を右方前方に移動させて女
子前進継続をリードし女子と正対して終る、女子23:右に回りながら右左と2歩前
進、右に回りながら右足から前進ロックして男子と正対して終る)
・スポットターンtoL
234&1
・キューバンブレイク(左足)
2&3&4&1
・キューバンブレイク(右足)
2&3&4&1
・スキップフォワード
2341
(㊟左右左右とスキップしながら4歩前進)
・ファンデベロッペ1~5歩
234&1
(㊟23:CldPoでフォワードベーシックの1~2歩、4&1:左方後方に向
けシャッセしながら左腕下げてPPとなる、女子2:右足後退、3:左足体重戻す、
4&1:右方前方に向けて右足から前進ロックしてPPで終る、JBDF教p56参)
・Sydフォワードロックtoファン
23&4&1,234&1
(㊟前半23&4&1:PPで右足前進からのSydフォワードロック、後半23
4 & 1 : 右 足 後 退 か ら フ ァ ン デ ベ ロ ッ ペ の 6 ~ 1 0 歩 を 踊 る 、女 子 前 半 2 3 & 4 & 1 :
その反対、後半234&1:左足前進からファンデベロッペの6~10歩を踊りファ
ンPoで終る、JBDF’07PV(初級3)参)
→㊟上記のファンデベロッペ1~5歩に代えて、ランジヒップツイスト(ムアーP
V10参)を踊ることもできる
(9)
※アレマーナtoLSP~LSPtoRSP※
※ジグザクトゥR&シャッセtoL&ジグザクトゥL&シャッセtoR※
壁に面しファンPoで始める
・アレマーナtoLSP
234&1,234&1
(㊟前半234&1:アレマーナ1~5歩、後半234&1:ロープスピンのよう
に左手上げ女子を右から背中を通り左側にリードし終りにLODに向き略LSPにな
る、詳細は前記フィガー(8)参照)
・スプリットキューバンブレイク
2&3,4&1
(㊟2&3:左足のブレイク、4&1:右足のブレイク、女子:その反対を踊る)
・チェック&シャッセtoRSP
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:LODに面したまま左手
で女子が自分の身体の前を右方に移動するようにリードしつつ左方にシャッセし終り
に右手で女子左手をホールドしてRSPで終わる、女子:その反対を踊る)
・スプリットキューバンブレイク
2&3,4&1
(㊟2&3:右足ブレイク、4&1:左足のブレイク、女子:その反対を踊る)
・チェック&スリーチャチャチャ(フォワード)
23,4&1,2&3,4&1
( ㊟ 2:R S P で 右 足 後 退 チ ェ ッ ク 、3:左 足 体 重 戻 す 、4 & 1 ,2 & 3 ,4 & 1 :
前進のスリーチャチャチャ、女子:その反対を踊る)
・チェック&バックワードラン
234&1
(㊟2:RSPで左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:左右左と3歩後
退ラン、女子:その反対を踊る)
・フットチェンジ
2341(女子234&1)
( ㊟ 2 : 右 足 後 退 、3 : 左 足 体 重 か け ず 右 足 の 横 に ポ イ ン ト 、4 & 1 : 左 に シ ャ ッ セ 、
女子:バックベーシックを踊る)
・ヒップツイストシャッセ
234&1
(㊟RSPのセイムフットで踊る)
・ジグザクトゥR
234&1&23
(㊟RSPで男女共に左足アクロス前進からジグザク)
・シャッセトゥL
4&1
・ジグザクトゥL
234&1&23
(㊟RSPで男女共に右足アクロス後退からジグザク)
・シャッセトゥR
4&1
・フットチェンジ(グーパーチョキアクション)
エンドオープンPo
2&3,4&1
(㊟2:両足揃えて膝曲げる、&:ホップして両足少し開く、3:ホップしながら
両足閉じボディ右に回し女子と正対し最後に左足に体重乗せる、4&1:右足から横
前にシャッセ、女子2:両足揃えて膝曲げる、&:ホップして両足少し開く、3:ホ
ップしながら両足閉じボディ右に回し男子と正対し最後に右足に体重乗せる、4&
1:左足から横後にシャッセ)
(10)
※タイムステップ~スパイラルtoオープンCPP※
※ダブルニューヨーク~スリーステップターンtoL※
ファンPoで始める
・レディスリーステップターンtoRShPo
234&1
(㊟234&:スリップシャッセしながら女子右回転の前進をリード、1:左足体
重かけず右足の横にポイントしてフットチェンジしてRShPoでカドルHo、女
子:23:アレマーナの1~2歩、4&1:右回転スリーステップターンして右足体
重で終る)
・メレンゲクローズ
23
(㊟男女共に2:左足体重かけずに右足に揃える、3:左足体重移す)
・シャッセtoR
4&1
・タイムステップ
234&1
(㊟左足後退からのタイムステップ)
・スパイラルtoオープンCPP
234&1(女子2&3,4&1)
(㊟2:右足後退して右手離し左腕上げ女子左回転スパイラルをリード、3:ボデ
ィ少し左に回し左足横に、4&1:右にシャッセしてオープンCPP、女子2:右足
前進して左回転スパイラル開始、&:左足前進して左回転継続、3:右足左足に揃え
る、4&1:左にシャセしてオープンCPP)
・スプリットキューバンブレイクCPP&PP
2&3,4&1
・ダブルニューヨーク
2341,23
( ㊟ 2:左 足 前 進 チ ェ ッ ク 、3: 右 足 体 重 戻 す 、4:左 足 横 に 、1: 右 足 体 重 戻 す 、
2:左足前進チェック、3:右足体重戻す)
・スリーステップターンtoL
4&1
・スポットターンtoL
234&1
(11)
※ナチュラルトップの変形※
ファンPoまたはオープンPoで始める
・アレマーナ
234&1,234&1
・オープンブレイク&チェンジオブプレイスtoR
234&1
(㊟2:左足後退、3:右足体重戻す、4:左腕上げ女子を右方にリードしつつ左
足前進、&:ボディ右に回しながら女子に向けて右足小さく前進、1:左足横にして
左腕下げて女子と正対、女子2:右足後退、3:左足体重戻す、4:右足前進して左
回転、&:左回転継続して左足後退、1:右足後退して男子と正対)
・ナチュラルトップの変形
2&3,4&1
( ㊟ 2 : ボ デ ィ 右 に 回 し な が ら 右 足 前 進 、& : ボ デ ィ 右 回 転 継 続 し て 左 足 前 進 ,3 :
右足前進し左足前にロンデしながら女子後退ロンデさせてPP、4:PPシェイプで
左足横に、&:右足左足の後ろに交差、1:左足横に、女子2&3:男子の右サイド
に向けて左右左と3歩ランして最後(3)に右足後方にロンデしてPPになる、4:
PPシェイプで右足左足の後ろに交差、&:左足横少し前に、1:右足CBMP前進)
・ヘジテイトtoクイッククキューバンロックス
&レディヒップツイスト
23,&4&1
(㊟23:左足体重のままボディ右に回して女子右回りのツイストさせる、&4&
1:右左右左と交互に体重移し替えて女子ツイストリードしPPで終る、女子23:
右足体重でボディ右に回しながら左足後から前に少しロンデして左足に閉じる、&4
&1:左右左右と体重移してツイストしてPPで終る)
・オープンヒップツイストtoファンPo
234&1
(㊟オープンヒップツイストの6~10歩を踊りファンPoとなる)
→㊟上記のヘジテイトtoクイッククキューバンロックス&レディツイストの後に
オープンヒップツイストtoファンPoを踊る代わりに、女子スパイラルターンさせ
てもよい
(12)
※スナッチアクション~バックロック~ターキッシュタオル※
オープンCPPで始める
・フットチェンジtoRShPo
23
(㊟2:左足アクロス前進、3:左足体重のままボディ左回転し右足左足横にポイ
ントしてRShPo、女子2:右足アクロス前進、3:ボディ右回転し左足右足横に
閉じてRShPo)
・フォワードロック
4&1
(㊟RShPoで男女共に右方前方に向けて右足から前進ロック)
・スロースイッチ&スナッチ
23&4&1
(㊟2:RShPoで左足前進、3:右足体重掛けずに左足の少し後ろに揃え右手
を上に伸ばしボディ少し右に回す、&:右足トゥでパートウェイト、4:ボディ左に
回し右手前方に振って左足アッペル、&:右足体重戻す、1:左足後退)
・バックロック
2&3,4&1
(㊟2&3:右足からの後退ロック、4&1:左足からの後退ロック)
・バックチェック&キューバンロックtoタンデム
2341(女子234&1)
( ㊟ 2 : 右 足 後 退 、3 : 女 子 が 背 面 に 来 る よ う に ボ デ ィ 左 に 回 し つ つ 左 足 体 重 戻 す 、
41:右左とキューバンロックして両手左右に拡げてダブルHHo、女子2:右足後
退、3:左足体重戻しつつボディ左に回し男子の背面に位置する、4&1:男子の後
ろで右左右とキューバンロックス)
・ターキッシュタオル16~20歩
234&1,234&1
(㊟前半234&1:右足後退からのターキッシュタオル、後半234&1:左足
後退からのターキッシュタオル)
・スパイラルターンtoオープンPo
234&1
(㊟2:右足後退しながら右手で女子が右サイド前進のスパイラルをするようにリ
ード、女子2:男子の右サイドに左足前進、3:右足前進して左回転スパイラルター
ン、4&1:左回転スリーステップターンをして男子と正対して終る)
→㊟上記ターキッシュタオルからは前述のフィガー(6)のように女子を左サイド
にリードしてアレマーナで終ることもできる
(13)
※スポットターン&フォワードラン~レディロータリージグザグ&クイックホッ
ケースティック※
ファンPoで始める
・スリーステップターンtoLエンドinRSP
234&1
(㊟23:ベーシック前半2歩、4&1:左手で女子右回転をリードした後、左回
転 ス リ ー ス テ ッ プ タ ー ン を し て 略 R S P 、女 子 2 : 右 足 左 足 に 揃 え る 、3 : 左 足 前 進 、
4&1:男子の前を横切って右足前進から右回転スリーステップターンして略RSP)
・スポットターンイーチアザー&フォワードラン
234&1
(㊟23:右左と2歩で左回りにスポットターンして女子と正対、4&:右左と女
子に向かって2歩前進ラン、1:右足前進すると同時に左足前方ロンデ、女子23:
左右と2歩で右回りにスポットターンして男子と正対、4&:左右と男子に向かって
2歩ラン、1:左足前進すると同時に右足後方にロンデ)
・レディロータリージグザグ
&クイックホッケースティック
2341(女子2&3,4&1)
(㊟2:ボディ右に回し女子の周りを左足前進、3:右回転続け右足左足の後に交
差、4:左足横にして左腕上げて女子ホッケーをリード、1:右足前進し女子と正対
しオープンPoで終る、女子2:ボディ右に回しつつ右足左足の後に交差、&:右回
転続け左足横に、3:右足左足の前をアクロスして前進、4&1:左足前進からクイ
ックホッケーして男子と正対して終る)
(14)
※スリーステップターンtoLエンドinRSP~スイートハート※
ファンPoで始める
・スリーステップターンtoLエンドinRSP
234&1
(㊟詳細は上記のフィガー(13)参照)
・ウィスク
234&1
(㊟2:RSPで右足左足の後ろに交差、3:左足体重戻す、4&1:女子が前を
左方に向けて移動するように右方にシャッセして略LShPo、女子:2:RSPで
左足右足の後ろに交差、3:右足体重戻す、4&1:男子の前を通過するように左方
にシャッセして略LShPo)
・スプリットキューバンブレイク
2 & 3 ,4 & 1
(㊟2&3:女子の右側に左足前進し左手で女子の左腰をホールドしてブレイク、
4&1:女子の左側に右足前進して右手で女子の右腰をホールドしてブレイクをして
RShPoで終る、女子2&3:男子の左側で右足後退してブレイク、4&1:男子
の右側で左足後退してブレイクしてRShPoで終る)
・チェック&シャッセtoRShPo
234&1
(㊟2:女子の右側に左足前進し左手で女子の左腰をホールドしてチェック、3:
右足体重戻す、4&1:左足から左方にシャッセしてRShPo、女子2:男子の左
側で右足後退してチェック、3:左足体重戻す、4&1:右方にシャッセしてRSh
Po)
・スイートハートエンドファンPo
2 3 4 & 1 ×3
(㊟右足後退からスイートハートの16~30歩を踊る、ワパチャタイミングを使
用してもよい)
(15)
※ヒップツイストtoタンデムシットライン※
※オープンヒップツイストの変形※
オープンPoで始める
・レディバックワードスイーブル&フォワードロック 23,4&1
(㊟2:左足前進しながら左手の甲返して女子左回転させてラナウェイPo、3:右
足体重戻し左手で女子引き付けた後に左手の甲を元に戻し女子を正対させる、4&
1:左SLで左足からバックロックしてCldPoで終る、女子2:女子右足後退す
ると同時に左回転スイーブルターンして男子に背面してラナウェイPo、3:男子に
背 面 し た ま ま 左 足 後 退 し た 後 に ボ デ ィ 右 に 回 し て 男 子 と 正 対 ( 右 足 ス パ イ ラ ル ク ロ ス )、
4&1:男子の左サイドに向けて右足からの前進ロック)
・レディスイーブルtoタンデムシットライン
2341
(㊟2:右足体重移しながら女子左回転スイーブルをリード、3:左足体重移しな
がら女子右回転スイーブルをリード、4:右足体重移しながら女子左回転スイーブル
をリード、1:ボディ右に回しながら左足横に大きく開き女子右回転スイーブルをリ
ードした後に両手離してタンデムPoとなり両手で女子両脇を下から支える、女子
2:右足で右回転スイーブルして左足小さくアクロス前進して左回転、3:左足で左
回転スイーブルして右足小さくアクロス前進して右回転、4:右足で右回転スイーブ
ルして左足小さくアクロス前進して左回転、1:左足で左回転スイーブルして右足小
さくアクロス前進して鋭く右回転して両膝曲げてタンデムPoとなり両手横に広げる
か両手後に回して男子の大腿を抱える、ジェフリーハーン教p130(フィガー2)
参)
・ヒップツイスト
23,41
(㊟23:右足横に開き左回転のヒップツイスト、41:左足体重移して右回転の
ヒップツイスト、女子23:上記姿勢を保ち左足体重移し右膝を左膝の前に交差して
左回転のヒップツイスト、41:右足体重移し左膝を右膝の前に交差して右回転のヒ
ップツイスト)
・ホッケースティック後半
234&1
(㊟234&1:両手離し左手で女子右手を取りボディ右に回しつつ右足小さく後
退してホッケーステックの6~10歩を踊りHdShHoとなる、女子234&1:
左足前進からホッケーステックの6~10歩を踊りHdShHoとなる)
・Avdヒップツイストの変形
234&1,234&1
(㊟前半234&1:Avdヒップツイスト(ロンデシャッセ)の1~5歩を踊り
終りの(1)で左足横にしっかり開く、後半2:右足体重移し女子を自分の左方にリ
ード、3:左足に体重移し替え女子を自分の右方にリード、4:右足左足の後ろに交
差して右手で女子左手を押して女子右回転リード、&:ボディ少し左に回して左足横
前に、1:女子に向け右足前進してオープンPoで終る、女子前半234&1:Av
d ヒ ッ プ ツ イ ス ト の 1 ~ 5 歩 を 踊 る 、後 半 2:左 ボ デ ィ を 男 子 に 直 交 さ せ て 左 足 前 進 、
3:左足ボールでボディ左回転して右SLで右足小さく前進チェック、4&1:左足
小さく後退して右回転スリーステップターンをして男子と正対して終る)
(16)
※エントリーに使える、全体に男女共に一直線状に踊る※
cf.フィガー(78)
オープンPoで始める
・左足前進チェック&バックワードロック
23,4&1
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻す、4&1:左足からバックロック、女子:男
子の反対を踊る)
・ピボットtoR&バックワードシャッセ
2&3,4&1
(㊟2:右足トゥターンインで後退してボディ左に絞る、&:左足トゥターンイン
で後退して右回転ピボット、3:右足前進して右回転ピボットして終りにボディの右
サイドを女子と正対、4&1:左SLで左足から後退シャッセ、女子2&3:左足前
進からの右回転スリーステップターンを踊り男子と正対、4&1:ボディ少し左に回
し男子に向けて右SLで右足から前進シャッセ)
・チェック&フォワードロック
23,4&1
(㊟2:女子と正対して右足後退チェック、3:左足体重戻す、4&1:右足から
前進ロック、女子:男子の反対を踊る)
・スリーステップターンtoR&フォワードシャッセ 2&3,4&1
(㊟2&3:左足前進からの右回転スリーステップターンを踊り女子と正対、4&
1:ボディ少し左に回し女子に向けて右SLで右足から前進シャッセ、女子2:右足
トゥターンインで後退してボディ左に絞る、&:左足トゥターンインで後退して右回
転ピボット、3:右足前進して右回転ピボットして終りにボディの右サイドを女子と
正対、4&1:左SLで左足から後退シャッセ)
(17)
※スロースイーブル&クイックスイーブル~メレンゲ&シャッセtoR※
ファンPoで始める
・ホッケースティック
234&1,234&1
・ニューヨーク
(チェックフロムオープンCPP&PP)
2&34&1,2&34&1
(㊟LSP&RSP共に2:ヘジテイト、&:アッペルを行う)
・ダブルチェックフロムオープンCPP
エンドロンデシャッセ
2341,234&1
(㊟男女共に後半4&1:ロンデシャッセ)
・スロースイーブル&クイックスイーブル
&シャッセtoR
2341,234&1
・スロースイーブル&クイックスイーブル
&シャッセtoL
2341,234&1
・フリック&シャッセL&R
234&1,234&1
( ㊟ 前 半 2 : 右 足 左 方 前 方 に フ リ ッ ク 、3 : 右 足 膝 を 高 く し た ま ま 左 足 の 後 に 交 差 、
4&1:右足から右方にシャッセ、後半2:左足右方前方にフリック、3:左足膝を
高くしたまま右足の後に交差、4&1:左足から左方にシャッセ、女子:その反対)
・メレンゲ&シャッセtoR
23,41,23,4&1
(㊟2:ヒップ左に回して右足横に、3:ヒップ右に回して左足右足に閉じる、4
1,23:上記の動作を繰り返す、4&1:右足から右方にシャッセ)
(18)
※バックチェック&ポイントエンドinRShPo※
※ステップタップ&レディアンダーアームターンtoR※
c f . フ ィ ガ ー ( 4 8 )、 フ ィ ガ ー ( 5 2 )、 フ ィ ガ ー ( 6 1 )
オープンPoで始める
・チェックフロムオープンCPP(ニューヨーク)
234&1
・バックチェック&ポイント
エンドinRShPo
23,4&1
(㊟2:左手と右手のホールドでボディ右に回してLSPで右足後退、3:右足体
重のまま左足を右足の前に交差してポイント、4&1:ロンデシャッセしつつ左手で
女子引き寄せ女子右回転をリードしRShPoで終る、女子2:ボディ左に回してL
SPで左足後退、3:左足体重のまま右足を左足の前に交差してポイント、4&1:
男子の前を横切って右足から右回転スリーステップターンをしてRShPoで終る)
・スプリットキューバンブレイク
2&3,4&1
( ㊟ 2 & 3 : 右 手 で 女 子 右 腰 を ホ ー ル ド し て R S h P o で 右 足 の ブ レ イ ク 、4 & 1 :
左 手 で 女 子 左 腰 を ホ ー ル ド し て L R S h P o で 左 足 の ブ レ イ ク 、女 子 2 & 3 ,4 & 1 :
左足と右足のブレイク)
・ステップタップ
&レディアンダーアームターンtoR
23,4&1
(㊟2:女子の左サイドを通り右足前進、3:右足体重のままボディ右に回し左足
横にタップして女子と正対、4&1:シャッセtoLしながら右手離し女子を左腕の
下で右回転リードし終りにダブルHHoとなる、女子2:左足前進、3:左足体重の
ままボディ左に回し右足横にタップして男子と正対、4&1:左足から右回転スリー
ステップターンをして男子と正対し終りにダブルHHoとなる)
・チェックフロムオープンPPウィズランジtoL
&レディスリーステップターンtoL
234&1
(㊟2:右足体重で膝曲げ右手で女子左手首をホールドしてランジtoL、3:左
足体重戻しながら女子左回転をリード、4&1:ロンデシャッセしてオープンPoで
終る、女子2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1左回転スリーステップ
タ ー ン し て オ ー プ ン P o 、 ジ ェ フ リ ー ハ ー ン 教 p 1 5 8 ( フ ィ ガ ー 1 5 )、 J B D F ’
07PV(初級5)参)
(19)
※アレマーナ~ナチュラルトップの変形※
オープンPoで始める
・縦アレマーナ
234&1,234&1
(後半4&1:右足から前進ロック(Bフィニッシュ)
・ナチュラルトップの変形
2&34&1,2&34&1
(㊟前半2&3:左右左と交差の動作を用いて右回転、4&1:右足からの右回転
の前進ロック、後半2&34&1:上記の動作を繰り返す、女子前半2&3:右足か
らの右回転の前進ロック、4&1:左右左と交差の動作を用いて右回転、後半2&3
4&1:上記の動作を繰り返す)
・Avdオープニングアウト
toエクスプロージョンライン
234&1
(㊟234&:Avdオープニングアウトの1~4歩、1:LODに面し左足横に
してRSPのエクスプロージョンライン、女子1:ボディ右に回し右足横にして膝曲
げRSPのエクスプロージョンライン)
・オープンヒップツイストtoファン
ウィズ・ラナウェイシャッセ
234&1
(㊟2:右足体重移しながら右腕でボディの前を女子が左方に向け横切るようにリ
ード、3:左足横にして左手で女子右手をとり左手の甲を返して女子左回転スパイラ
ル に リ ー ド 、4 & 1:ヒ ッ プ ツ イ ス ト シ ャ ッ セ し 終 り に 左 手 の 甲 を 戻 し て フ ァ ン P o 、
女 子 2 : 左 足 前 進 し 左 回 転 始 め る 、3 : 右 足 で 左 回 転 ス パ イ ラ ル し て ラ ナ ウ ェ イ P o .
4&:ラナウェイPoで左右と2歩小さく前進、1:左足体重乗せボディ右回転して
ファンPoで終わる)
(20)
※RShPoでの前進スリーチャチャチャ~バックラン~オープニングアウトt
oL&R※
オープンPoで始める
・ランジヒップツイストtoファン
ウィズ・ラナウェイシャッセ
234&1,234&1
(㊟前半234&:ロンデシャッセしながら女子を自分の右方OPにリード、1:
左膝曲げランジラインtoR、後半2:右足に推移しながら女子左方にリード、3:
左足に推移しながら左手の甲を返して女子ラナウェイPoにリード、4&1:ヒップ
ツイストシャッセし終りに手の甲を戻してファンPoになる、女子前半234&:ヒ
ップツイストシャッセ、1:右膝曲げ左足横に伸ばしてランジラインtoL、または
ボディ右に回して両足揃えてヒップを後に、女子後半2:左足前進、3:右足前進し
左回転してラナウェイPo、4&:左右と2歩ラン、1:左足前進して右回転しファ
ンPoで終わる)
・キューバンブレイク
2&3&4&1&
(㊟ファンPoで左足のキューバンブレイク、女子:ファンPoで右足のキューバ
ンブレイク)
・スリップシャッセ&レディフォワードロック
234&1
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻す、4&1:スリップシャッセしながら左腕水
平に右方に移動させてボディの前を女子が右方に横切るようにリード、女子2:右足
左足に揃える、3:左足前進、4&1:男子の前を横切るよう右足からのフォワード
ロック)
・レディスパイラルターンtoR
intoRShPo.
23
(㊟2:右足後退しながら右手で女子右手首をホールドして右回転をリード、3:
左足体重戻してRShPoとなる、女子2:左足前進して右回転スパイラル、3:右
方斜め前に右足前進してRShPoとなる)
・前 進 ス リ ー チ ャ チ ャ チ ャ
4&1,2&3,4&1
(㊟RShPoで右足前進から始める)
・チェック&バックワードラン
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、4:左足後退しながら両手で女子
左回転をリード、&:右足後退して女子と正対、1:左足横にしてCldPo、女子
2:右足前進チェック、3:左足に体重戻す、4:右足トーターンインで後退して左
回転ピボット、&:左足前進ピボットして男子と正対、1:右足横にして男子と正対)
・オープニングアウトtoL&R
2&3,4&1
・ヒップスイングアクション
2341
(㊟2:両足左右に開きダブルHHoで女子の上体をプルして上体前傾、3:両
手で女子の上体をプッシュして上体後傾、41:両手で女子をプルし直立した状態
に戻り左足体重で終る、女子:男子と同じ動作を行い右足体重で終る)
・ホッケースティック後半
234&1
(㊟2:右足後退してホッケーの6~10歩を踊る)
(21)
※カール~ナチュラルトップ※
※ローリングオフジアーム※
※バークワードラン・レディスパイラルtoL~アレマーナ※
オープンPoで始める
・カール
234&1
・ナチュラルトップの変形
2&3,4&1
(㊟2、3、&でそれぞれ右足を左足後に交差する)
・アレマーナ後半
234&1
(㊟アレマーナの6~10歩を踊り終りにHdShHoとなる)
・ローリングオフジアームウィズHdShHo
234&1,234&1
(㊟女子前半4&1:左回転スパイラルでRShPoになる、後半4&1:右回転
スパイラルで男子と正対し通常のホールドに戻る、ジャイブの発展型参照)
・ベーシック前半
23
・バークワードラン・レディスパイラルtoL
4&1
(㊟4&1:左足から3歩後退ランし女子左回転リード、女子4&1:右足から左
回転スパイラルして男子と正対して終る)
・アレマーナ後半
234&1
(㊟アレマーナの6~10歩を踊りオープンPoで終る)
(22)
※ナチュラルトップウィズロンデ※
※ヒップツイストスパイラル~ジグザグ&バックロック※
ファンPoまたはオープンPoで始める
・アレマーナtoランジ
234&1,2341
(㊟前半234&1:アレマーナの1~5歩、後半23:アレマーナの6~7歩、
4:女子と正対し右足左足に揃える、1:女子を引き離しながら左足後ろに伸ばして
ポイントしてランジシェイプ、女子最後4:左足横に、1:男子と正対し右足後退し
スプリットPo)
・ヘジテイト&ホッケースティック
234&1
(㊟2:右膝伸ばして立ち上がりながら女子前進をリード、3:ボディ右に回しなが
ら左腕上げ左足右足に閉じる、4&1:女子に向けて右足から前進ロック、女子23
4&1:左足前進からホッケースティックの6~10歩を踊る)
・フォワードベーシック
234&1
(㊟4&1:ボディ右に回しながら横にシャッセ、女子4&1:前進ロック)
・ナ チ ュ ラ ル ト ッ プ ウ ィ ズ ロ ン デ
2 3 4 & 1 ,2 & 3 ,4 & 1 、
2&3,4&1
(㊟234&1:ナチュラルトップの1~5歩を踊りカウント(1)で左足前方に
ロンデ、2&3:カウント(3)で右足後方にロンデ、4&1:カウント(1)で左
足前方にロンデ、2&3:カウント(3)で右足後方にロンデ、4:右足左足の後に
交差、&:左足横に、1:右足左足に閉じてHdShHoになる、女子234&1:
ナチュラルトップの1~5歩を踊りカウント(1)で右足後方にロンデ、2&3:カ
ウント(3)で左足前方にロンデ、4&1:カウント(1)で右足後方にロンデ、2
&3:カウント(3)で左足前方にロンデ、4:左足横に、&:右足前進、1:左足
4にして男子と正対してHdShHo)
・Avdヒップツイストtoランジ
234&1
(㊟234&:HdShHoでロンデシャッセの1~4歩、1:左膝曲げ右足横に伸
ばしランジラインtoR、女子1:右足体重移し左足揃えてシットライン
・ヒップツイストスパイラルtoオープンCPP
234&1
(㊟234&1:ヒップツイトスパイラルの6~10歩を踊りながら右手から左手の
ホールドに持ち替えてオープンCPPで終る、女子234&1:ヒップツイトスパイ
ラルの6~10歩を踊りオープンCPPで終わる、JBDF教p110参)
・ジクザグ&バックロック
2&3,4&1
(㊟2&3:左足前進からの右方にジグザクして右手と左手のホールドとなりRS
Pで終る、4&1:RSPで右足後退からの後退ロック、女子:その反対)
・フリックtoオープンPo
23,4&1
(㊟2:左足後退すると同時に右足を左膝の前に交差、3:左足体重のまま右足前
方にフリック、4:右足小さく前進、&:ボディ右に回しながら左足右足に閉じる、
1:右足横にして女子と正対してオープンPo、女子:その反対)
→㊟上記のヒップツイストスパイラルtoオープンCPPからはジグザグ&バック
ロックを踊らず他の各種フィガーに続けてもよい
(23)
オープンPoで始める
・クローズドヒップツイストスパイラル
ウィズフットチェンジ
234&1,2341
(女子234&1,234&1)
(㊟後半234&1:Cldヒップスパイラルリードした後、ボディ左に回してフ
ッ ト チ ェ ン ジ し て 略 L S P と な る 、女 子 後 半 2 3 4 & 1:左 足 前 進 か ら ス パ イ ラ ル 後 、
スリーステップターンして略LSPとなる)
・スプリットキューバンブレイ
2&3,4&1
(㊟男女共に2&3:右足のブレイク、4&1:左足のブレイク)
・チェック&シャッセtoR
234&1
(㊟男女共に23:右足前進チェック、4&1:ボディ右に略3/8回転しつつ右
方にシャッセして略RSPとなる)
・スプリットキューバンブレイク
2&3,4&1
(㊟男女共に略RSPで2&3:左足のブレイク、4&1:右足のブレイク)
・チェック&シャッセtoL
234&1
(㊟男女共に23:左足前進チェック、4&1:ボディ左に略1/4回転しつつ左
方にシャッセ)
・スポットターンtoL
234&1
(㊟23:左にスポットターンして再びRSPとなる、4&1:RSPで右方にシ
ャッセ)
・フットチェンジ
レディスポットターンtoR
234&1
(㊟左足前進からフットチェンジして女子と正対、女子:ポットターンtoRを踊
り男子と正対)
(24)
※トーヒールスイーブル&ジグザグtoL&R※
※スタンプ&スリップバック&シャッセtoR※
ファンPoまたはオープンPoで始める
・アレマーナ
234&1,234&1
・オープンブレイク&スパイラルtoオープンCPP 2341
(㊟2:左足後退、3:右足体重戻す、4:左足右足に閉じながら左腕上げて女子
の左回転スパイラルをリード、1:右足横にして左腕下げオープンCPPで終る、女
子:右足後退、3:左足体重戻す、4:右足前進しながら左回転スパイラル、1:左
足横少し前にしてオープンCPP)
・チェックフロムオープンCPP&ロンデシャッセ
234&1
(㊟終りにダブルHHoになる)
・トーヒールスイーブル&ジグザグtoL
234&1
・トーヒールスイーブル&ジグザグtoR
234&1
(㊟1:左足CBMP前進)
・スポットターンtoR
23
(㊟左足体重のまま右回転してRSPになる)
・スリーステップターンtoR
4&1
(㊟右足前進からのスリーステップターンをして再びRSP)
・スポットターンtoR
23
(㊟左足前進して右回転してLSPになる)
・バックロック
4&1
(㊟4&1:LSPで右足後退からバックロックし(1)で右足体重乗せると同時
に左足前方にキック)
・フリック&フォワードロック
234&1
(㊟2:LSPで前方の左足に体重乗せると同時に右足後ろに大きくキック、3:
右足前進、4&1:左足から前進ロック、女子:その反対)
・スタンプ&スリップバック&シャッセtoR
23,4&1
( ㊟ 2:ボ デ ィ 左 に 回 し 女 子 と 正 対 し て ダ ブ ル H H o で 右 足 左 足 に 揃 え 両 膝 曲 げ る 、
3:両足揃えたまま左足でスリップバック、4&1:右方にシャッセ、女子:その反
対)
(25)
※スイーブルtoプル&バック~レディスパイラルtoタンデムPo※
※レディドロップ&スルーアウト※
オープンCPPで始める
・チェックフロムオープンCPP
234&1
(㊟終りにダブルHHoとなり両足十分大きく広げる)
・スロースイーブル
23,41
(㊟23:右足に体重移す、41:左足に体重移す)
・スイーブルtoプル&バック
23,41
(㊟23:右足左足と交互にキューバンロック、4:両足広げて中間バランスで女
子引き付ける、1:女子引き離す、女子23:左足右足と交互にスイーブル、4:左
足前進し右足左足の横にポイント、1:右足後退して左足右足の横にポイント)
・レディスパイラルtoタンデムPo
23,41
(㊟2:左足体重乗せて左腕を上げてその下で女子左回転をリード、3:右足体重
乗せ換え左手離す、4:左足体重の乗せ換え右手で女子右腰をホールドしてタンデム
Po、1:タンデムPoで左膝曲げてボディ左に回し右スエーになる、女子2:左足
男 子 に 向 け 前 進 、3 : 右 足 小 さ く 前 進 し て 左 回 転 ス パ イ ラ ル を し て タ ン デ ム P o 、4 :
左足横に、1:タンデムPoで左膝曲げてボディ左に回し右スエーになる)
・スエーチェンジtoCldPo
23,41
(㊟23:タンデムPoでボディ右に回して右足体重移す、41:ボディ左に回し
て左足体重戻し女子を左回転させて正対させ両腕を女子の両脇の間に差し込んで二の
腕を背中から抱える、女子23:ボディ右に回して右足体重移す、41:ボディ左に
回して左足体重戻して右足左足に揃えて男子と正対し両腕を横に水平に伸ばす)
・レディドロップ&スルーアウト
23,41
(㊟23:両膝曲げ女子を仰向けにして女子両足を股の間を潜らせる、41:両膝
伸 ば し な が ら 股 の 間 か ら 女 子 を 引 き 上 げ る ( シ ー ソ ー ア ク シ ョ ン )、 女 子 2 3 : 両 足 を
伸ばして男子の股の間を通して前方に伸ばす、41:両膝曲げながら立ち上がり最後
は右足体重で終る)
・ホッケースティック後半
234&1
(㊟234&1:左手で女子右手を取り右足後退しながらボディ右に回してホッケ
ースティックの6~10を踊る)
(26)
※ランニングクロスベーシック(ボックスジグザグ)※
※ラウンドイーチアザー&キューバンロックス~リカバーtoオープンPo※
cf.フィガー(3)
ファンPoで始める
・ホッケースティック
234&1,234&1
(㊟CldHo又はダブルHHoで終る)
・ランニングクロスベーシック(ボックスジグザグ) 2&3,4&1,2&3
( ㊟ 1 歩 ず つ ボ デ ィ 左 に ま わ し な が ら 次 の よ う に 踊 る 、2 : 女 子 左 O P に 左 足 前 進 、
&:右足小さく横に、3:女子右OPで左足後退、4:女子左OPで右足後退、&:
左足小さく横に、1:女子右OPに右足前進、2&3:上記の繰り返し、女子2:男
子左OPで右足後退、&:左足小さく横に、3:男子の右OPに右足前進、4:男子
左OPに左足前進、&:右足小さく横に、1:男子右OPに左足後退、2&3:上記
の 繰 り 返 し 、 ジ ェ フ リ ー ハ ー ン 教 p 1 3 4 ( フ ィ ガ ー 4 ))
・チェックtoCldPo
4&1
(㊟4:女子左OPで右足後退、&:左足体重戻す、1:ボディ左に回して右足横
に置き女子と正対、女子4:男子の左OPに左足前進チェック、&:右足体重戻す、
1:ボディ左に回して左足横に置き男子と正対)
・ラウンドイーチアザー&キューバンロックス
234&1
( ㊟ 2 3 : 右 腕 で 女 子 の 左 腰 を 抱 え 左 手 腰 に 当 て 左 右 と 2 歩 右 方 向 に 回 る 、4 & 1 :
ボディ少し右に回して女子と正対し左右左とキューバンロックス、女子23:右腕で
男子の左腰を抱え左手腰に当てて右左と2歩右方向に回る、4&1:男子と正対し右
左右とクカラッチャを踊り(1)で右足を左足閉じて左手を上に伸ばす)
・リカバーtoオープンPo
234&1
(㊟2:両手で女子の腰をホールドし右足体重移し女子の前進をリード(このとき
女 子 が 少 し 右 回 転 す る よ う に し て 次 の 女 子 の 左 回 転 の た め の 逆 モ ー シ ョ ン を か け る )、
3:左足体重戻し両手で女子左回転をリードしてから両手を離す、4&1:女子に向
けて右足から前進ロック、女子2:ボディ少し右に回し左ボディを男子と直交させて
左足前進、3:右足で左回転スパイラル、4&1:左回転のスリーステップターンし
男子と正対)
→㊟上記のホッケースティックからランニングクロスベーシックに入る代わりにア
レマーナから入ってもよい。またランニングクロスベーシックからは直ちにバックベ
ーシック(4&1)を踊りファンPoになってもよい
(27)
※ランジチェック~テレスピン※
※ラナウイPo~レディスロースイーブル&ランintoタンデムPo※
ファンPoで始める
・ランジチェック
2341
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻す、41:左腕で女子右回転をリードしながら
左 足 横 に 大 き く 開 き 膝 曲 げ て P P ラ ン ジ 、女 子 2 : 右 足 左 足 に 閉 じ る 、3 : 左 足 前 進 、
41:右足前進すると同時にボディ右に鋭く回し左足横にポイントしてPPランジ)
・テレスピン
23,&4&1
(㊟2:PPで右足前進、3:左足トゥで前進しプレスラインになる、&:左足ト
ゥのまま女子前進をリード、4&1:左足ホールフットからオープンテレマーク、女
子2:PPで左足前進、3:PPで右足前進、&:PPで左足前進、4&1:オープ
ンテレマーク)
・OpnヒップツイストtoラナウェイPo
234&1
(㊟234&:右足後退からのヒップツイストシャッセを行い女子ラナウェイPo
にリード、1:ボディ左に回し右足大きく横にしてラナウェイPoを保つ、女子23
4&1:左足前進からのラナウェイシャッセを行いラナウェイPoの左足体重で終わ
る)
・レディスロースイーブル
&ランintoタンデムPo
23,&4&1
(㊟23:両足広げ左足体重で左手の捻りを戻して女子と正対、&:右足体重移し
左腕で女子右腕を引き寄せ女子前進をリード、4&:左右と2歩小さくバックラン、
1:左足大きく横にして左腕で女子右回転をリードした後、両手で女子の両脇をホー
ルド、女子2:右足小さく前進、3:右足で右回りにスイーブルし男子と正対、&4
&:男子に向けて左右左と3歩前進ラン、1:右足体重乗せるのと同時にボディ右に
回して男子に背面し両手横に伸ばしてタンデムPo)
・レディデベロッペエンドオープンPo
23,4&1
(㊟2:両膝大きく曲げて両腕で女子のデベロッペを補助、3:両膝伸ばして立ち
上がる、4&1:バックベーシックをして女子と正対、女子2:左足体重乗せるのと
同時に右足を前方にキックしてデベロッペ、3:右足左足に揃える、4&1:左足か
ら左回転スリーステップターンをして男子と正対)
(28)
※ハンドtoハンド&スパイラルターン~フリックtoタイムステップ※
オープンPo.で始める
・ベーシック前半
234&1
・ナチュラトップ(3回)
2 3 4 & 1 ×3
・オープニングアウトtoR&L
2&3,4&1
・オープニングアウトtoR
&クイックオープンテレマーク
23,4&1
(㊟2:左足体重移す、3:右足体重移す、4&1:左足前進してオープンテレマ
ーク)
・オープンヒップツイストtoファン
234&1
・アレマーナ
234&1,234&1
・ハンドtoハンド(RSP)
234&1
・ハンドtoハンド(LSP)
&スパイラルターンtoL
23,4&1
(㊟2:右足後退、3:左足体重戻す、4&1:右足前進からの左回転スパイラル
をして右足体重のオープンPPで終わる、女子:その反対を踊る)
・フリックtoタイムステップ
23,4&1,2&3,4&1
(㊟2:左足後退し右足を左足の前に交差、3:右足前方にフリック、4&1,2
& 3 ,4 & 1 : ボ デ ィ 右 に 回 し 女 子 と 正 対 し て 右 、左 、右 の 各 タ イ ム ス テ ッ プ を 踊 る 、
女子:その反対を踊る)
・アンダーアームターンtoL&R
234&1,234&1
(29)
※ロープスピニング~スイーブルtoブレイク(ムアーPV3)※
※オープンヒップtoジグザグ(ムアーPV4)※
オープンPoで始める
・ベーシック前半
234&1
・ナチュラトップ(3回)
2 3 4 & 1 ×3
・ロープスピニングtoLSP
234&1
(㊟23:ロープスピンの2歩、4&1:LSPで左足からの前進ロック)
・スイーブル&フォワードラン
23,4&1
(㊟2:ボディ左回転し右足小さく前進しRSP、3:ボディ右回転し左足小さく
前進しLSP、4&:LSPで右左と2歩ラン、1:右足左足に揃える、女子:その
反対、ムアーPV3参)
・ブレイク&シャッセtoL
2&34&1
(㊟2:右足体重のままヘジテイト、&:ロアーして左足チェック、3:右足体重
戻す、4&1:女子と正対して左方にシャッセ、女子:その反対)
・スポットターンtoL
234&1
・オープンヒップツイストスパイラルtoジグザグ
2 3 4 & 1 ×3
2&3&4&1,234&1
(㊟最後4&1:3歩前進ランしてRSPで終わる、ムアーPV4参)
・ロンデtoインプレイスベーシック
23,4&1
(㊟2:右足膝曲げて十分に前進、3:右足体重のまま左足前にロンデして立ち上
がり女子と正対し右足横にポイント、4&1:左右左と3歩その場で足踏み、女子:
その反対)
・アンダーアームターンtoR
234&1
(30)
※スナッチ~トラベリングメレンゲクロスセスtoR&L※
オープンCPPで始める
・スナッチフロムオープンCPP
23&4&1
(㊟2:オープンCPPで左足前進、3:右足体重掛けずに左足の少し後ろに揃え
右手を上に伸ばしボディ少し右に回す、&:右足トゥでパートウェイト、4:ボディ
左に回し右手前方に振って左足アッペル、&:右足体重戻す、1:左足トーターンイ
ンして後退して右回転ピボットして半回転、女子:その反対)
・ターンtoR&シャッセtoR
234&1
(㊟2:右足前進、3:ボディ右に回しつつ左足右足に閉じて女子と正対、4&1:
右方にシャッセ)
・トラベリングメレンゲクロスセスtoR
234&1
(㊟2:左足を右足の前に交差、3:右足横に、4&1:繰り返す、女子:その反
対)
・トラベリングメレンゲクロスセスtoL
234&1
(㊟2:右足を左足の前に交差、3:左足横に、4&1:繰り返す、女子:その反
対)
・ロンデ&シャッセtoR
234&1
(㊟2:右足体重のまま左足ロンデ、3:左足右足に閉じる、4&1:右方にシャ
ッセ、女子:その反対)
(31)
※ヒップツイストスパイラル~ロ-レッグライン&リカバーtoファンPo※
※ステップスピンtoファンPo※
ファンPoで始める
・ランジチェック
2341
(㊟詳細は前述のフィガー(27)参照のこと)
・ヒップツイストスパイラル
234&1
( ㊟ 2 3 4 & 1 : ヒ ッ プ ツ イ ス ト シ ャ ッ セ し て( 1 )で 右 足 横 に 、女 子 2 3 4 & 1 :
ヒップツイストスパイラルを踊り(1)で左足横後に後退)
・ロ-レッグライン&リカバーtoファンPo
2341(女子&,2341)
( ㊟ 2 3 : 右 足 体 重 の ま ま 左 腕 の 伸 ば し 膝 十 分 に 曲 げ て ラ ン ジ ラ イ ン t o L 、4 1 :
左足に体重移してファンPo、女子&:右足左足に閉じ両手で男子の左手を取る、2
3:右膝十分に曲げつつ左足後に伸ばし顔を俯けてローレッグライン、41:右足体
重のまま徐々に立ち上がり右手で男子左手を取りファンPo)
・ヘジテイト&クイックホッケースティック
toオープンCPP
2&3,4&1
( ㊟ 2 : ヘ ジ テ イ ト 、& : 右 足 後 退 し な が ら 左 腕 上 げ て 女 子 ホ ッ ケ ー に リ ー ド 、3 :
左足体重移す、4&1:右左右と右方にシャッセしてオープンCPPで終わる、女子
2 : 右 足 体 重 の ま ま 左 足 前 に 少 し フ リ ッ ク 、& 3 : 左 足 前 進 か ら ホ ッ ケ ー の 6 、7 歩 、
4&1:左右左と横にシャッセしてオープンCPPで終わる)
・ステップスピンtoファンPo
2&3,4&1
(㊟2:左足アクロス前進すると同時に左手で女子右回転スピンのリード始める、
&:右足体重戻しながら左腕で女子右回転スピンをリードして右手を離す、3:左足
横少し後ろに後退して左手で女子右手をとる、4&1:右足から右方にシャッセして
ファンPo、女子2:右足アクロス前進しボディ少し左に回して床をプレス、&:左
足右足に揃えて床をプレスしてボディ右回転始める、3:右足で1回転半して左ボデ
ィを男子に直交、4&1:左足前進からファンPoで終わる)
(32)
※チェックフロムオープンCPP&ランジチェック※
※レディスイーブル&クイックスイーブルtoファンPo※
オープンPoで始める
・チェックフロムオープンCPP&ランジチェック
2341(女子234&1)
( ㊟ 2:左 足 前 進 チ ェ ッ ク 、3:右 足 体 重 戻 し て ダ ブ ル H H o 、4:左 足 横 に 、1 :
両手で女子引き付けて前進をリードして右足横にして膝十分に曲げボディ左に回しダ
ブルHHoのまま女子を少し引き離しランジラインtoL、女子2:右足前進、3:
左足体重戻す、4:右足横に、&:ボディ少し右に回し左足アクロス前進、1:左足
体重のままボディ左回転して膝を十分に曲げ右足右後方に伸ばして男子と正対)
・リカバーtoクイックホッケースティック
234&1
(㊟23:左足体重のせて立ち上がりながらボディ右に回しつつ左腕上げてホッケ
ーの準備、4&1:右足後退からクイックホッケーをしてオープンCPPで終わる、
女子2:左足で立ち上がる、3:右足左足の横に閉じる、4&1:左足前進でクイッ
クホッケーしてオープンCPP)
・チェックフロムオープンCPP(ニューヨーク)
234&1
(㊟終りにダブルHHoとなる)
・レディスイーブル
&クイックスイーブルtoファンPo
234&1,2&3,4&1
( ㊟ 前 半 2 3 4 & 1 : ダ ブ ル H H o で 女 子 ス ー ブ ル ア ク シ ョ ン を リ ー ド 、後 半 2 & :
左右とヒップツイスト、3:左足膝十分に曲げてボディ右に回し女子右回転スイーブ
ル タ ー ン を リ ー ド 、4 & 1 : バ ッ ク ベ ー シ ッ ク を 踊 り フ ァ ン P o と な る 、女 子 前 半 2 :
左足右足の前にアクロス前進して左回転スイーブル、3:右足左足の前にアクロス前
進して右回転スイーブル、4&1,2&:小さく上記の動作を繰り返す、3:右足左
足の前を大きくアクロス前進して右回転スイーブルして左ボディを男子と直交、4&
1:左足前進からファンPo)
(33)
※カール~ヒップスイストスパイラルtoリバーストップ※
ファンPoで始める
・カール
234&1
(㊟234&1:スリップシャッセして女子カールをリード、女子1:右足で左に
回転)
・ヒップスイストスパイラルtoリバーストップ
234&1
(㊟2:ボディ左に回しながら右足後退、3:ボディ左回転継続して左腕上げて左
足前進し女子左回転スパイラルをリード、4&1:左腕下げてCldHoとなり左回
りに右左右と3歩前進、女子2:男子の左サイドに向けて左足前進、3:右足前進し
て左回転スパイラル、4:CldHoでボディ左に回しながら左足前進、&:右足横
に、1:左足右足の後ろに交差)
・Sydリバーストップ
2&34&1
(㊟2&3:CldHoで左回りに左右左と3歩前進、4&:左回りに右左と2歩
前進、1:右足横にしてCldPo、女子2&34&:CldHoで左回りに横と交
差を繰り返す、1:左足横にしてCldPo)
・クロスベーシック(ワパチャタイミング)
2&34&1,2&34&1
・ダブルチェックフロムオープンCPP
2341
・スプリットキューバンブレイク
フロムオープンCPP
2&3
(㊟3:左足横にしてダブルHHoとなる)
・レディートーヒールスイーブル
4&1,2&3,4&1
(㊟ダブルHHoで両足開いて以下のリードを行う、女子4:左足アクロス前進、
&:右足左足の横にトーでタップ、1:右足ヒールで横にタップ、2:右足アクロス
前進、&:左足右足の横にトーでタップ、1:左足ヒールで横にタップ、4&1:上
記を繰り返す)
・レディスイーブルtoファンPo
234&1
(㊟23:ダブルHHoで左足体重移して膝曲げ女子右回転スイーブルをリード、
4 & 1 : バ ッ ク ベ ー シ ッ ク を 踊 り フ ァ ン P o 、女 子 2 : 左 足 の 前 を 右 足 ア ク ロ ス 前 進 、
3:右足体重のまま右回転スイーブルして左ボディを男子と直交、4&1:左足前進
からファンPo)
(34)
※パッシングジグザグtoRSPの変形※
cf.フィガー(68)
オープンPoのHdShHoで始める
・フォワードベーシック
・パッシングジグザグtoRSPの変形
234&1
234&1,2341
(女子234&1,234&1)
(㊟前半2:右足後退しながら右腕上げて女子アレマーナをリード、3:左足横少し
前にしてボディ右に回し始める、4&:右手を離しボディ右に回しながら右左と2歩
前 進 、 1 : ボ デ ィ 左 に 回 し な が ら 右 足 横 少 し 後 ろ に ( 4 & 1 は ジ グ ザ グ ア ク シ ョ ン )、
後半2:ボディ左に回しながら女子の前進の邪魔にならいなよう左腕上げて左足右足
の前に交差、3:右足後退、4:ボディ右に回しなから左足を横少し前にして右手で
女子の右腰ホールドして右回転をリード、1:右足左足に閉じてRShPoとなり右
手で女子左手を取る、女子前半23:アレマーナの2歩、4&1:男子の右サイドか
ら背中に回り込むように右回りに左右左と3歩前進ラン、後半234:右回転継続し
て右手で男子の右腰タッチした状態で男子背中見ながら右左右と3歩前進ランして男
子と正対して終る、&:男子の前を横切って左足大きく前進してボディ強く右回転、
1:右足左足に閉じてRShPoで終わる、ジェフリーハーン教p168(フィガー
20)参)
・スプリットキューバンブレイク
2&3,4&1
(㊟男女腕組をして前半2&3:左足からのブレイク、後半4&1:右足からのブ
レイク)
・チャチャチャロック
23&4&1
(㊟2:右手と左手のホールドに戻して左足前進、3&4&1:右足前進からのチ
ャチャチャロック)
・チェック&レディスリーステップターンtoL
エンドLSP
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:右足体重戻しながら右手で女子を引き付けて女子
左回転をリード、4&1:ロンデシャッセをしてボディ左に略1/8回転しLSPで
終わる、女子2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:左足前進から左回
転スリーステップターンをしてLSPになる)
・スポットターンtoL
234&1
(㊟4&1:女子に背を向けて右足から前進ロック)
・スポットターンtoR
234&1
(㊟4&1:女子の背を見て左足から前進ロック)
・ダイレクションチェンジtoオープンPo
2341(女子234&1)
(㊟2:右足左足の前にアクロス前進、3:右足体重のまま左に半回転、41:左右
と2歩女子に向け前進しオープンPoで終わる、女子2:右足左足の前にアクロス前
進、3:右足体重のまま左に半回転、4&1:左足から3歩左回転して男子と正対)
→㊟上記のスプリットキューバンブレイクを踊る代わりにキューバンブレイクやチ
ェック&シャッセを踊ってもよい
(35)
※スリップシャッセtoランジラインtoR&レディスリーステップターンin
toシィッティングライン※
ファンPoで始める
・スリップシャッセtoランジラインtoR
234&1
レディ・スリーステップターンintoシィッティングライン
( ㊟ 2 : 左 足 前 進 、3 : 右 足 体 重 戻 し な が ら 左 腕 を 右 方 に 動 か し 女 子 を 引 き 付 け る 、
4&:スリップシャッセしながら女子右回転をリードして左手離す、1:左足横にし
て膝曲げ左手で女子の左手首をホールドしランジラインtoR、女子23:ホッケー
の2歩、4&1:男子の前を横切るように右足前進からの右回転スリーステップター
ンを行い最後右足に左足体重掛けずに揃えてシィッティングライン)
・リカバーtoオープンPo
234&1
(㊟23:ランジラインを保つ、4:左手で女子を引き付けながらボディ少し左に
回して右足体重移す、&:左足横少し後ろ、1:右足横少し前に前進して女子と正対
してオープンPo、女子23:ラインを保つ、4:左足前進しボディ少し左に回す、
&:右足横少し前、1:左足体重戻して男子と正対してオープンPo)
・スロー&クイックキューバンロックス
2341,234&1
(㊟23:左足体重、41:右足体重、234&1:左右交互に体重移し変える)
・アレマーナ後半
234&1
(㊟アレマーナの6~10歩)
(36)
※ロープスピニングエンドレディスピンtoR&レディスイーブル※
オープンPoで始める
・フォワードベーシック
234&1
・ナチュラルトップウィズレディスパイラル
234&1
(㊟最後1:右足体重で女子をスパイラルにリード、女子最後1:左足で右回転ス
パイラル)
・ロープスピニングエンドレディスピンtoR
234&1
(㊟1:左足体重で女子の右回転スピンをリードし女子と正対してダブルHHo、
女子1:右足で右に1回転のスピンをして男子と正対してダブルHHo)
・レディスイーブル
エンドフットチェンジtoRShPo
234&1
( ㊟ 2 3 : ダ ブ ル H H o で 右 左 交 互 に 体 重 移 し 変 え て 女 子 ス イ ー ブ ル を リ ー ド 、4 :
女子左回転リードしながら両手離して右足横に、&:左足体重移す、1:左足体重の
まま右足横にポイントし両手で女子両脇または腰を支える、女子23:左右とスイー
ブ ル タ ー ン 、4 : 左 足 で 小 さ く 左 回 転 ス イ ー ブ ル し て 男 子 に 背 面 し て R S h P o 、& :
右足左足に揃える、1:RShPoで左足横に)
(37)
ベーシック前半やスリーチャチャをしてオープンPoで始める
・ナチュラルトップ(JBDF型)
ウィズレディスパイラルtoL
234&1,234&1
(㊟JBDF教p67発展型参照)
・ホッケースティック
234&1
・縦アレマーナ
234&1
・Avdオープニングアウト
234&1
・スローヒップツイスト&レディジグザグtoL
2341(女子234&1)
(㊟23:右足体重移しながら女子前進スイーブルをリード、41:左足体重戻し
ながら女子ジグザクをリード、女子2:左足前進、3:左足体重のまま左回転スイー
ブルし右ボディを男子と直交、4&1:右足前進からのジグザグをして終りに右足後
退で左サイドを男子と直交)
・ヒップツイスト&レディジグザグtoR&L
2341(女子2&3,4&1)
(㊟23:右足体重移しながらボディ左に回し女子左足後退からのジグザグをリー
ド、41:左足体重移しながら女子右足前進からのジグザグをリード、女子2:右足
の上でボディ左に回し右ボディを男子と直交して左足アクロス後退、&:右足左足に
揃える、3:左足アクロス前進、4:左足の上でボディ左に回し右ボディを男子と直
交して右足アクロス前進、&:左足右足に揃える、1:右足アクロス後退し左ボディ
を男子と直交)
・レディアンダーアームターンtoR
&フォワードロック
234&1
( ㊟ 2 : 右 足 左 足 に 揃 え 左 腕 上 げ て 女 子 ア ン ダ ー ア ー ム タ ー ン t o R を リ ー ド 、3 :
左足前進しLSP、4&1:右足からの前進ロック、女子2:左足前進して右回転、
3:右足前進してLSP、4&1:左足からの前進ロック)
・レディスイーブル&バックラン
234&1
(㊟2:左足後退しながら左腕で女子右回りスイーブルをリード、3:左足体重の
まま右足左足の横にポイントして女子と正対、4&1:右左右とバックランしてCl
dHo、女子2:右足前進して右にスイーブル、3:右足体重のまま左足右足の横に
ポイントして男子と正対、4&1:左右左とフォワードランしてCldHo)
・サイドクカラッチャ
2&3,4&1
(㊟2&3:左へのクカラッチャ、4&1:右へのクカラッチャ)
(38)
※チュラルトップアクション&コンティニュアスフォワードロックtoR&レデ
ィコンティニュアスタンディングスピンtoR※
オープンPoのHdShHoで始める
・フォワードベーシック
234&1
・ナチュラルトップアクション&コンティニュアスフォワードロックtoR
&レディ・スパイラル&コンティニュアスタンディングスピンtoR
23,4&1&2&3&4&1
(㊟234&1:HdShHoでレアード型のナチュラルトップ1~5歩を行う。
但し、2:右足左足に交差しながら左腕上げて女子右回転スパイラルをリード、3:
左足横少し前に、4&1&…:終りまで右腕を女子の頭上に掲げて右足からの右回り
ロックアクション継続、最後1:右足体重で終わる、女子2:左足前進して右回転ス
パイラル、3:右足前進、4&1&2&3&4&1:右手上にあげ両足揃えその場で
右回転継続、最後1:左足体重で終わる)
・Avdオープニングアウト
toランジライン&レディシットライン
234&1
(㊟234&1:HdShHoでAvdオープニングアウトを踊り(1)で左足横
にして膝曲げランジラインtoR、女子1:右足体重で左足揃えシィットライン)
・ヒップツイストtoファン
234&1
(39)
※PP&CPPランウィズHdShHo(サンバフィガーの転用)※
HdShHoのオープンPoで始める
・オープンヒップツイストスパイラル
234&1,23
(㊟最後23:右腕上げてその下で女子を左回転スパイラルさせる)
・CPPラン&PPラン&CPPラン
ウィズHdShHo
4&1,2&3,4&1
(㊟前半4&:右左と2歩右回転しながら女子の前を横切る、1:右足CPPで前
進、2&3:左右左と3歩前進ランしながら女子を自分の前を左から右に横切らせて
PPで終わる、後半4&:右左と2歩右回転しながら女子の前を横切りつつ右腕上げ
てその下で女子左回転スパイラルをリード、1:右足前進、女子4&1:左右左と3
歩小さく前進ラン、2&:右左と2歩右回転しながら男子の前を横切る、3:右足C
PPで前進、4&1:左右左と3歩で左回転スパイラル)
・レディスイーブルtoファンPo
234&1
(㊟23:左足後退して女子右回転スイーブルターンをリード、4&1:右足後退
からのバックベーシクを踊りファンPoで終る、女子23:右足前進して右回転スイ
ーブルターン、4&1:左足前進からファンPo)
(40)
※シャドーリビラードラン(サンバフィガーの転用)※
CldPoで始める
・ヒップツイストスパイラルtoオープンCPP
234&1
(㊟234&1:ヒップツイストシャッセしながら右手で女子左回転させてオープ
ンCPPで終わる)
・フットチェンジtoRShPo
23
(㊟2:左足アクロス前進、3:左足体重のままボディ左回転し右足左足横にポイ
ントしてRSP、女子2:右足アクロス前進、3:ボディ右回転し左足右足横に閉じ
てRSP)
・フォワードロック
4&1
(㊟男女共に右足からの前進ロック)
・シャドーリビラードラン
2&3&,4&1&,2&3&,4&1
&
( ㊟ 男 女 共 に 1 ビ ー ト 目 2 & 3 & : 左 足 前 進 ( 2 )、 右 足 左 足 に 略 揃 え る ( & )、 左
足 前 進( 3 )、 左 足 体 重 の ま ま 右 膝 曲 げ ボ デ ィ 右 に 半 回 転 ( & )、 2 ビ ー ト 目 4 & 1 & :
右 足 後 退 ( 4 )、 左 足 右 足 に 略 揃 え る ( & )、 右 足 後 退 ( 1 )、 右 足 体 重 の ま ま 左 膝 曲 げ
ボ デ ィ 左 に 半 回 転 ( & )、 3 , 4 ビ ー ト 目 : 上 記 動 作 を 繰 り 返 す 、 ム ア ー P V 1 4 参 )
・フットチェンジtoオープンPo
2&3,4&1
(女子23,4&1)
(㊟2:左足前進、&:右足左足の後ろに交差、3:ツイストターンして左足体重
で女子と正対、4&1:右足から右方へシャッセ、女子2:右足体重のまま少しホッ
プし左足後方にフリック、3:左足右足に体重掛けずに揃え前方にヒップスイング、
4&1:左足から左方へシャッセ)
→㊟上記のRShPoへはオープンPoからスリースリーズ前半でフットチェンジ
してRShPoになり直ちにリビラードランを継続してもよい
(41)
※ナチュラルトップの変形※
中央に面しファンPoで始める
・アレマーナ
234&1,234&1
・アンダーアームターンtoL&R
234&1,234&1
・クイックアンダーアームターンtoL&R
2&3,4&1
・ベーシック前半
234&1
・ナチュラルトップ(3回)
2 3 4 & 1 ×3
(㊟JBDF型でもレアード型でもどちらで踊ってもよい、但し男女共右手で相手
の左腰をホールドし左手を水平に横に伸ばす、最後1:Bフィニッシュの終りで女子
左回転をリード)
・フットチェンジtoRSP
2341(女子234&1)
( ㊟ 2 : ボ デ ィ 右 に 回 し な が ら 左 足 小 さ く 前 進 し て 女 子 の 右 回 転 を リ ー ド 、3 4 1 :
ボディ右に回しながら右左右とその場で足踏みしながらフットチェンジしてRSPで
終る、女子2:左足ボールで右回転しながら右足前進、3:右回転継続し左足右足に
揃える、4&1:で右左右と3歩で右にシャッセしてRSP)
・キューバンブレイク
2&3&4&1,2&3&4&1
(㊟男女共に前半2&3&4&1:左足からのブレイク、後半2&3&4&1:右
足からのブレイク)
・ランジライン&レデーレッグリフト
エンドファンPo.
&234&1
(㊟最初&:左足体重移す、2:右足CBMP前進、3:左足横にして膝深く曲げ
右手で女子左手を取ってランジラインtoR、4&1:女子引き付けながら右にシャ
ッセしてファンPoで終る、女子&:左足体重移す、2:右足CBMP前進、3:右
足体重のまま左膝曲げてリフトし右手上げ左手男子にあずける、4&1:左足前進し
からファンPoで終る)
㊟上記ランジライン&レディレッグリフトをする代わりにスポットターンtoR&
Lを踊り女子再度スポットターンtoRする間に男子フットチェンジしてもよい
(42)
※レディフリック&ジグザグ~Sydバックロック~レディスイーブル※
・アレマーナ
234&1,234&1
・キューバンブレイクオープニングアウト
&2,&3,&4,&1
(㊟全てパートウェイトで行う、&2:左足体重のせて女子後退リード、&3:右
足体重乗せて女子前進リード、&4:左足体重乗せて女子後退リード、&1:右足体
重乗せて女子前進リード、女子&2&3&4&1:左足に体重置きボディを左右交互
に回しながら右足を前後にタップし(1)では右足体重となる)
・レディフリック&ジグザグ
234&1
(㊟2:左足体重移し膝曲げてランジラインtoRとなり女子フリックをリード、
3:左足体重のままボディ左に回し女子左回転をリード、4&1:右足アクロス前進
して膝十分に曲げてそのまま女子のジグザクをリードし(1)で女子を左回転スイー
ブルターンさせる、女子2:男子の前で左足右方にフリック、3:右足体重のままボ
ディ左回転させて左足右足の後方にフリック、4:左足アクロス後退、&:右足左足
に揃える、1:左足アクロス前進後に左足で左回転スイーブルターンして男子と正対)
・Sydバックロック
23&4&1
(㊟2:左足後退、3&4&1:右足後退からのバックロック、女子2:右足を男
子の右OP前進、3&4&1:左足前進からの前進ロック)
・レディスイーブルエンドファンPo
234&1
(㊟2:左足横にして女子右回転をリード、3:左足体重のまま右足左足の前に交
差してヘジテイト、4&1:右左右と右にシャッセしてファンPo、女子2:右足前
進、3:右足体重のまま右回転スイーブルターンをして左ボディを男子と直交、4&
1:左足前進からファンPoで終わる)
→㊟上記のキューバンブレイクを踊る際、女子はフットタップを踊ってもよい(ジ
ェフリーハーン教p156参)
(43)
※ヒップツイストラナウェイ※
・ランジヒップツイスト前半
234&1
(㊟ロンデシャッセ、女子:ヒップツイストシャッセ、ムアーPV10参)
・ラナウェイシャッセ
234&1(女子234&1a)
(㊟2:右足後退、3:左足体重移しながら左手の甲を返して女子をラナウェイP
oにリードしDWに面す、4&:右左と2歩LODにラン、1:右足体重かけずに左
足揃えライズ、女子2:左足前進、3:右足前進してスパイラルしてラナウェイPo
でDWに面す、4&1:左右左とLODに沿い3歩ラン、a:右足体重かけずに左足
に揃えライズ、ムアーPV10参)
・チェック&シャッセtoR
2&3,4&1
(㊟2:ヘジテイト、&:男女共に右足DW前進チェック、3:左足体重戻す、4
&1:右にシャッセしてLSP)
・キューバンブレイク(左足)
2&3&4&1
・キューバンブレイク(右足)
2&3&4&1
・チェック&フットチェンジ
2341(女子234&1)
(㊟2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、41:左右2歩でボディ左回転し
てLOD面し女子と正対、女子2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:
左右左と3回して逆LOD面し男子と正対)
→㊟上記キューバンブレイクはスプリットキューバンブレイクでもよい
(44)
※アレマーナ~ジグザクtoR~ホッケースティック※
※フォローマイリーダー~ターキッシュタオル~バックロック※
ファンPoで始める
・アレマーナ
234&1,234&1
・ジグザグtoR
234&1
(㊟234&1:左足OP前進から右方に向けてジグザグを行う)
・ホッケースティック後半
234&1
(㊟234&1:ボディ右に回し右足後退しながら左手上げてホッケーの6~10
歩を踊る)
・スリーチャチャチャ(フォワードの変形)
2&34&1,2&34&1
( ㊟ 前 半 & 後 半 共 に 、( 3 ) で ラ ナ ウ ェ イ P o に な り ( 1 ) で ノ ー マ ル P o に 戻 す )
・フォワードベーシック
234&1
・スリーチャチャチャ(バック)
2&34&1
・ナチュラルトップ(2回)
234&1,234&1
・フォローマイリーダー
2 3 4 & 1 ×4
(㊟4ビート目23:右左とロックアクション、4&1:ボディ少し左に回して女
子に背中を見せながら右足から右方にシャッセし男子が前のRShPoとなりダブル
HHo)
・ターキッシュタオル
234&1,234&1
・バックワードロック
234&1
・アレマーナ後半
234&1
→㊟上記アレマーナとジグザグtoRの間にショルダーtoショルダーを踊っても
よい。また、ジグザグtoRの後にホッケースティック後半を踊る代わりに、COP
LtoR(但し(2)でボディ右に回しながら右足前進する)を踊ってもよい
(45)
※CldヒップツイストtoLSP~キューバンロックス※
CldPoで始める
・Cldヒップツイスト前半
234&1
(㊟Cldヒップツイストの1~5歩を踊る)
・キューバンロックス
&レディスローヒップツイスト
23,41
(㊟23:右足体重移し腰を左に回す、41:左足体重移して腰を右に回す、女子
23:左足アクロス前進して左回転スイーブル、41:右足アクロス前進して右回転
スイーブル)
・CldヒップツイストtoLSP
234&1
(㊟Cldヒップツイストの6~10歩を踊り終りの(1)で右足横に置き両手腰
にタッチしてLSPとなる、女子Cldヒップツイストの6~10歩を踊り終りの
(1)でファンPoでなくボディ左に回して左足横に置き両手腰にタッチしてLSP
となる)
・キューバンロックス
234&1,234&1
(㊟前半234&1:左足からのキューバンロック、後半234&1:右足からの
キューバンロック、女子その反対)
・キューバンロックス&スリーステップターンtoL 234&1
(㊟23:左右と交互にキューバンロックス、4&1:左足前進から左回転スリー
ステップターンを踊り女子と正対、女子23:右左と交互にキューバンロックス、4
&1:男子の前を横切って右足前進から右回転スリーステップターンを踊り男子と正
対)
・オープンブレイク&シャッセtoR
234&1
( ㊟ 2:右 足 後 退 、3: 左 足 体 重 戻 す 、4 & 1:右 に シ ャ ッ セ 、女 子 2:左 足 後 退 、
3:右足体重戻す、4&1:左にシャッセ)
(46)
※レディスイーブル~クイックアレマーナ~スライディングドアーズの変形~※
CldPoで始める
・Cldヒップツイスト前半
234&1
(㊟Cldヒップツイストの1~5歩を踊る)
・キューバンロックス&レディスロースイーブル
エンドクイックアレマーナ
2341、234&1
(㊟前半2341:右左と交互にキューバンロックを踊りながら女子スイーブルさ
せる、後半23:右左と交互にキューバンロックス、4&1:左腕上げて右足後退し
て女子アレマーナさせて終りの(1)で右足CBMP前進、女子前半23:左足アク
ロス前進して左回転スイーブル、41:右足アクロス前進して右回転スイーブル、後
半2:左足アクロス前進して左回転スイーブル、3:右足アクロス前進して右回転ス
イーブル、4&1:左足前進してアレマーナの6~8歩を踊り終りの(1)で左SL
で男子の右側に左足前進)
・スライディングドアーズの変形
234&1
(㊟234&1:ロンデシャッセして(1)でボディ左に回しながら左足右足の前
をアクロス前進して略LShPo、女子2:右足後退、3:左足体重戻す、4:男子
に背面して右足アクロス前進、&:男子に背面したまま左足右足に揃える、1:右足
横にして略LShPo)
・ロンデシャッセtoファンPo
234&1
(㊟2:右足左足の前に交差、34&1:左足体重戻しながら右足後方にロンデシ
ャッセして左手で女子右手を取りファンPoで終る、女子2:左足右足の前に交差、
34&1:右足体重戻しながら左足後方にロンデシャッセし(1)でボディ右に回し
男子と直交しファンPo)
(47)
※ダイレクションチェンジ~キュンバロックス※
RSPの右足体重のセイムフットで始める
・ロンデシャッセ
234&1
・ヒップツイストシャッセ
234&1
・ダイレクションチェンジ
234&1
(㊟2:男女共に顔を左に向けて左足前進チェック、3:左足体重のままボディと
顔を共に右に回して半回転、4:右足前進、&:ボディ右回転しながら左足右足に揃
える、1:男女共に顔を右に向けて右足前進)
・ロンデシャッセエンドRSP
234&1
(㊟234&1:男女共に顔を右に向けたまま左足前進チェックからロンデシャッ
セを踊りRSPの左足体重で終る)
・キュンバロックス
2341
(㊟234:RSPで右左右と交互に体重移してキューバンロック、1:左足体重
移しながら右手で女子左手を取りイクスプロージョンライン、女子234:RSPで
右左右と交互に体重移してキューバンロック、1:右足体重のまま左足右足に揃えて
右手を上げてシットライン)
・COP.LtoR
234&1
(㊟2:ボディ右に回しながら左手で女子右手を取り左腕上げて右足前進、3:ボ
ディ右に回しながら左足右足に略揃える、4&1:左腕下げて女子に向けて右足前進
からの前進ロック、女子2:上げた右腕の下で左足前進、3:右足前進して左回転し
て右腕下げて男子と正対、4&1:後退ロック)
→㊟上記COPLtoRを踊る代わりにホッケースティック後半を踊ることもでき
る
(48)
※スイッチアクション~ステップタップtoスリーステップターン※
cf.フィガー(18)
ファンPoで始める
・ホッケースティック
234&1,234&1
・ヘジテイトtoクイックシャッセL&R
&レディスイッチアクション
&23,&4,&1
(㊟&:右足で少しスプリングして左足右足に揃え女子と正対、23:左足体重の
まま右足横にポイントしてヘジテイト、&:右足左足に揃えながら左手の甲を返す、
4:左足体重掛けず横にポイントし女子をタンデムにリード、&:左足右足に揃えな
がら左手の甲を元に戻す、1:右足体重掛けずに横にポイント、女子&:左足で少し
ス プ リ ン グ し て 右 足 左 足 に 揃 え 男 子 と 正 対 、2 3:右 足 体 重 の ま ま 左 足 横 に ポ イ ン ト 、
&:ボディ左に回しつつ左足右足に揃える、4:ボディ左に回し男子と背面し右足体
重 掛 け ず 横 に ポ イ ン ト し ラ ナ チ ェ イ P o 、&:ボ デ ィ 右 に 回 し つ つ 右 足 左 足 に 揃 え る 、
4:ボディ右に回し男子と正対し左足体重掛けず横にポイント、男子はクイックシャ
ッセL&Rをする代わりに、女子と逆のスイッチアクションをしてもよい)
・アレマーナ後半
234&1
(㊟右足後退してアマーナの6~10歩を踊る)
・ステップタップtoスリーステップターンtoR
234&1
(㊟2:オープンCPPで左足前進、3:右足体重掛けずに横にタップして女子と
正対、4&1:右足前進からの右回転のスリーステップターンをしてオープンCPP
で終る、女子:その反対)
→㊟上記ホッケースティックで始める代わりに、左足前進からのスリーチャチャチ
ャから始めてもよい。
(49)
※スタンプ&ロンデtoオープンPo※
RSPで始める
・右足キューバンブレイク&ターンtoL
2&3&4&1
(㊟男女共に2&3&:右足からのキューバンブレイク、4&1:右足前進して左
回転し(1)で右足左足に閉じて全体で1回転してRSPで終る)
・左足キューバンブレイク&ターンtoR
2&3&4&1
(㊟男女共に2&3&:左足からのキューバンブレイク、4&1左足前進して右回転
(1)で左足右足に閉じて全体で1回転してRSPで終る)
・スタンプ&ロンデtoオープンPo
234&1
(㊟2:その場で右足体重移して両膝曲げてスタンプ、3:左足後退して右足後ろ
に ロ ン デ 、4 : 右 足 左 足 後 ろ に 交 差 、& 1 : 左 右 と 2 歩 前 進 し オ ー プ ン P o 、女 子 2 :
右足体重掛けず左足小さく横にポイント、3:右足体重移す、4&1:左足から左回
転スリーステップターンをして男子に正対してオープンPoで終る)
・スイッチターンtoR&バックロック
2&34&1(女子234&1)
(㊟2:左足前進してボディ右に回し女子に背面、3:右足前進してボディ右に回し
て女子と正対、4&1:左足後退からのバックロック、女子234&1:右足後退か
らのバックベーシック)
・カールtoファンPo
234&1
→㊟カールtoファンPoになる代わりに、アレマーナ後半を踊ってもよい
(50)
※ナチュラルトップ~ランジチェックtoラナウェイシャッセ※
cf.フィガー(51)
オープンPoで男女離れて始める
・ロンデシャツセ
&レディヒップツイストシャッセ
234&1
(㊟234&1:ロンデシャツセ、女子234&1:ヒップツイストシャッセ)
・フォワードロック
234&1
(㊟2:右足後退チェック、3:左足小さく前進、4&1:女子の左サイドに向け
て右足からの前進ロック、女子23:左右2歩前進、4&1男子の右サイドに向けて
左足からのフォワードロック)
・ナチュラルトップ(2回)
2&3,4&1
( ㊟ J B D F 型 の ナ チ ュ ラ ル ト ッ プ を 踊 り( 1 )で 右 足 C B M P 前 進 、女 子 2 & 3 :
右左右と男子の周りを3歩ラン、4&1:左右左と男子の周りを3歩ラン)
・ランジチェックtoラナウェイシャッセ
エンドファンPo
234&1(女子234&1&)
( ㊟ 2 : 左 足 膝 十 分 に 曲 げ 左 手 で 女 子 右 手 を 取 っ て ラ ン ジ ラ イ ン 、3 : ヘ ジ テ イ ト 、
4&1:右にシャッセ、女子2:男子の右サイドで右足横に、3:左足体重掛けずに
右足に閉じてシットライン、4:男子の前を横切ながら左足前進、&:右足前進しボ
ディ左回転、1:ラナウェイPoで左足小さく前進、&:左足体重のままボディ右に
回してファンPo)
(51)
※ラナウェイシャッセエンドtoオープンPo~キューバンロックス&シャッセ
toR(レディスリーステップターンtoL)※
cf.フィガー(50)
CldPoで始める
・Cldヒップツイスト
234&1
(㊟Cldヒップツイストの1~5歩)
・スロースイーブル
2341
( ㊟ 2 3 : 右 足 推 移 、4 1 : 左 足 推 移 、女 子 2 3 : 左 足 前 進 し て 左 回 転 ス イ ー ブ ル 、
41:右足前進して右回転スイーブル)
・クロスベーシック後半(ワパチャタイミング)
2&34&1
・クロスベーシック前半(ワパチャタイミング)
エンドtoランジラインtoR
2&34&1
(㊟4&1:左SLで左後方に向けバックロックしながら右手離し(1)で左膝十
分に曲げ右足横にストレッチしてランジラインtoRで女子を見る、女子:4&1右
手前方にシャッセし(1)で左ボディを男子と直交)
・レディラナウェイシャッセ
エンドinオープンPo
234&1
(㊟2:右足体重戻しながら女子を自分の前を横切って左方に前進するようリード、
3:左足女子に向けて前進しながら左手の甲を返し女子をラナウェイPoにリード、
4&1:ヒップツイストシャッセして(1)で左手の甲を戻して女子と正対してオー
プ ン P o 、女 子 2 : 男 子 の 前 を 左 足 前 進 、3 : 右 足 前 進 し て 左 回 転 し ラ ナ ウ ェ イ P o 、
4&1:左右左と小さく3歩ランして(1)でボディ右に回して男子と正対)
・キューバンロックス&シャッセtoR
レディスリーステップターンtoL
2&3,4&1
(㊟2&3:左右左と交互にキューバンロック、4&1:左手を右方に払って女子左
回転をリードして右足から右方にシャッセして女子と正対して終る、女子2&3:右
左右と交互にキューバンロック、4&1:左足から左回転のスリーステップターンを
して男子と正対して終る)
(52)
※ロンデtoアウトサイドスイーブル※
オープンPoで始める
・フォワードベーシック
234&1
・ナチュラルトップエンドロンデ
234&1
( ㊟ 2 3 4 & :( J B D F 型 ) 右 足 交 差 と 左 足 横 と を 繰 り 返 し 、( 1 ) で 右 足 女 子 に
向けて前進して女子をロンデさせる、女子234&:ボディ右に回しながら左右と交
互に4歩ラン、1:左足横に置き右足ロンデ)
・レディロンデtoアウトサイドスイーブル
2341
(㊟ムアールンバ編PV1参)
・ヒップツイストtoファンPo
234&1
(㊟Cldヒップツイストの6~10を踊る)
(53)
※セイムフットRSP(RShPo)への各種入り方※
(a)
オープンPoからの通常のフットチェンジ
・ レ ア ー ド 教 p 1 7 7 ( 方 法 1 )、 J B D F 教 p 1 2 4 ( 方 法 1 )
・ レ ア ー ド 教 p 1 7 7 ( 方 法 2 )、 J B D F 教 p 1 2 4 ( 方 法 3 )
・ツイストアクション
・グーパーチョキアクション(前述フィガー(9)参)
(b)
ファンPoで始める
・レディスリーステップターンtoRShPo
2341(女子234&1)
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻す、4:左足右足に閉じながら左腕で女子右回
転スリーステップターンをリード、1:右足横にしてRShPo、女子:2:右足左
足に閉じる、3:左足前進、4&1:右回転スリーステップターンして右足体重で終
る)
(c)
ファンPoまたはオープンPoで始める
・アレマーナ前半
234&1
(㊟アレマーナの1~5歩を踊る)
・フットチェンジtoRShPo
2341
(㊟2:右足後退、3:ボディ少し右に回しながら左足横少し前に前進、4:右足
左足の前を左方に向けてフリック、1:右足横に置きRShPo、女子23:アレマ
ーナの6~7歩踊り男子と略正対、4:ボディ右回転継続しながら左足前進して半回
転、1:ボディ右回転継続して右足横に置きRShPo)
→㊟(41)では右左とその場で2歩足踏みしてフットチェンジしRShPoとな
り(女子は(4&1)で右にオーバーターンして男子の右サイドで背面して左足体重
で 終 る )、 次 い で 男 女 共 に バ ッ ク ベ ー シ ッ ク を 踊 っ て も よ い
(d)
オープンPoで始める
・スリースリーズ前半intoタンデムPo
234&1
・サイドスイング
&フットチェンジintoRShPo
2341(女子234&1)
( ㊟ 2 3 : 左 手 で 女 子 左 手 首 を ホ ー ル ド し て 右 足 横 に 置 き ラ ン ジ ラ イ ン t o L 、4 :
女 子 を 右 回 転 リ ー ド し て 左 足 右 足 に 揃 え る 、1 : 右 足 横 に 置 き R S h P o 、女 子 2 3 :
左足横に置きシットライン、4&1:右足から右回転スリーステップターンしてRS
hPo)
(e)
オープンPoで始める
・フォワードベーシック
234&1
・ナチュラルトップ
234&1
(㊟JBDF型でもレアード型でもどちらで踊ってもよい、但し男女共右手で相手
の左腰をホールドし左手を水平に横に伸ばす、最後1:Bフィニッシュの終りで女子
左回転をリード)
・フットチェンジtoRSP
2341(女子234&1)
( ㊟ 2 : ボ デ ィ 右 に 回 し な が ら 左 足 小 さ く 前 進 し て 女 子 の 右 回 転 を リ ー ド 、3 4 1 :
ボディ右に回しながら右左右とその場で足踏みしながらフットチェンジしてRSPで
終る、女子2:左足ボールで右回転しながら右足前進、3:右回転継続し左足右足に
揃える、4&1:で右左右と3歩で右にシャッセしてRSP)
(f)
オープンPoで始める
・フォローマイリーダ・エンドtoRSP
234&1,2341
(女子234&1,234&1)
(㊟前半234&1:左手上げ右足後退からフォローマイリーダ6~10を踊る、後
半2:左足前進し左に1回転、3:右足体重掛けず左足に揃えRSP、4&1:右に
シャッセ、女子フォローマイリーダ6~15を踊る)
(g)
オープンPoで始める
・ヒップツイストスパイラルtoオープンCPP
234&1,234&1
(㊟後半234&1:ヒップツイストシャッセしながら右手で女子左回転させてオ
ープンCPPで終わる)
・フットチェンジtoRShPo
23
(㊟2:左足アクロス前進、3:左足体重のままボディ左回転し右足左足横にポイ
ントしてRSP、女子2:右足アクロス前進、3:ボディ右回転し左足右足横に閉じ
てRSP)
・フォワードロック
4&1
(㊟男女共に右足からの前進ロック)
(h)
CldPoで始める
・タイムステップ(ワパチャタイミング)
2&34&1,2&34&1
(㊟前半2&34&1:左足のタイムステップ、後半2&34&1:右足のタイム
ステップ)
・フットチェンジtoRShPo
2341(女子234&1)
(㊟2:左足横に置き右手平を女子の右手平に合わす、3:右足左足に閉じながら
右手で女子右手をプッシュして右回転をリード、4:そのまま左足体重移す、1:右
足横にしてRShPo、女子2:右足CBMP前進し右手平を男子右手平に合わす、
3:左足前進して右回転スパイラル、4&1:男子の前を横切って右回転スリーステ
ップターンを行いRShPo)
→㊟上記タイムステップを踊る代わりにウィスクtoL&Rを踊ってもよい
(i)
オープンPoで始める
・スイートハートtoRSP
2 3 4 & 1 ×2 , 2 3 4 1
( 女 子 2 3 4 & 1 ×3 )
( ㊟ 2 3 4 & 1 × 2 : ス イ ー ト ハ ー ト の 1 ~ 1 0 歩 、最 後 2 : L S P で 左 足 C B M P
前進、3:右足体重戻す、4:左足横に、1:右足左足に閉じてRSP、女子:スイ
ートハートの1~15歩を踊りRSP)
(j)
オープンPoで始める
・フォローマイリーダtoRSP
2 3 4 & 1 ×2 , 2 3 4 1
( 女 子 2 3 4 & 1 ×3 )
( ㊟ 2 3 4 & 1 × 2 : フ ォ ロ ー マ イ リ ー ダ 1 ~ 1 0 歩 を 踊 る 、最 後 2 : 左 足 前 進 し 左 に
回転、3:右足体重掛けず左足に揃える、4&1:右にシャッセしてRSP、女子2
3 4 & 1 ×2 : フ ォ ロ ー マ イ リ ー ダ 1 ~ 1 0 を 踊 る 、 最 後 2 : 右 足 前 進 し て 左 に 回 転 、
3:左足前進、4&1:右方にシャッセしてRSP)
(k)
・Cldヒップツイストエンドスパイラル
ウィズフットチェンジ
2341(女子234&1)
(㊟2:左足横に、3:右足体重戻す、4:左足横に置きながら左腕上げて女子
左回転スパイラルをリード、1:右足左足に閉じて左腕下げて手を離しRShPo、
女子2:右足後退、3:左足体重戻して男子と正対、4&1:右方にシャッセし(1)
の右足で左回転スパイラル)
(l)※ロータリアメリカンスピン[ジャイブからの転用]※
・ベーシック前半
234&1
(㊟4&1:左方にシャッセしながら左手を右方に動かして女子のボディを左に回
す よ う に リ ー ド し 、( 1 ) で 左 手 離 し て 右 手 平 を 女 子 の 右 手 平 に 合 わ す 、 女 子 4 & 1 :
右方にシャッセしながらボディ少し左に回し(1)で右手平を男子の右手平に合わす)
・ロータリアメリカンスピンエンドinRSP
234&1(女子2&34&1)
(㊟23:右左とその場で足踏みしながら右手平で女子右手平をプッシュして女子
の 右 回 転 ス リ ー ス テ ッ プ タ ー ン を リ ー ド 、4 & 1:右 方 に シ ャ ッ セ し て R S P で 終 る 、
女子:2&3:左足から男子の前を横切って右回転スリーステップターン、4&1:
右方にシャッセしてRSPで終る)
(m)
オープンPoで始める
・アレマーナ後半
234&1
・キューバンブレイクオープニングアウト
エンドスパイラルtoRShPo
2&3&4&1
(㊟2&3&4&:両足開き右足体重置いたまま女子キューバンブレイクさせる、
1:右足体重のまま女子左回転スパイラルをリード、女子1:右足前進して左回転ス
パイラルしてRShPo、ムアーPV8参)
・シャッセtoL
234&1
(㊟RShPoのまま左方にシャッセ)
(n)
追加予定
(54)
※セイムフットLSP(LShPo)への各種入り方※
(a)
オープンPoで始める
・オープンヒップツイスト1~5歩
234&1
・ターンtoLエンドLSP
2341(女子234&1)
( ㊟ 2 : 右 足 後 退 、3 : 左 に 回 り つ つ 左 足 前 進 し て 左 腕 で 女 子 左 回 転 を リ ー ド 、4 :
右足前進して左に半回転、1:左回転継続して左足横に置きLSP、女子2:左足前
進、3:右足前進して左回転スパイラル、4&1:男子の前を横切って左回転スリー
ステップターンしてLSP)
→ ㊟ 女 子 の 踊 り は 変 わ ら な い が 、 男 子 は ( 2 ) で 右 足 横 に 、( 3 ) で 右 足 体 重 の ま ま
左 足 横 に ポ イ ン ト し 左 手 で 女 子 左 回 転 を リ ー ド 、( 4 & 1 ) で 左 足 か ら 左 回 転 ス リ ー ス
テップターンしてLSPとなってもよい
(b)
オープンPoで始める
・オープンヒップツイストウィズフットチェンジ
エンドLSP
234&1,234&1
(㊟234&1,23:オープンヒップツイストの1~7歩、4:右足左足の前に
交 差 、& : 左 足 右 足 に 揃 え る 、1 : 右 足 体 重 移 さ ず 右 横 に ポ イ ン ト 、女 子 2 3 4 & 1 ,
234&:オープンヒップツイストの1~9歩、1:ボディ左に回して左足横に置き
LSP)
(c)
オープンPoで始める
・ベーシック前半
234&1
(㊟フォワードベーシックを踊る)
・ナチュラトップ
234&1
・ロープスピニングtoLSP
2341(女子234&1)
(㊟23:ロープスピンの2歩、4:ボディ左に回し左足前進してLSPで左足前
進 、1 : 右 足 左 足 に 閉 じ る 、女 子 2 : 右 足 前 進 、3 : 左 足 前 進 し て 右 回 転 ス パ イ ラ ル 、
4&1:右足から前進ロックしてLSPで終る)
(d )
ファンPoで始める
・アレマーナtoLSP
234&1,2341
(女子234&1,234&1)
(㊟前半234&1:通常のアレマーナ1~5歩、後半23:アレマーナ6~7歩
を踊りながらロープスピンのようにボディ左に回しながら左手頭上に上げて女子が背
中通り左サイドに来るようにリード、4:左腕下げて右足横に、1:左足右足に閉じ
てLSP、女子234&1,23:アレマーナの1~7歩、後半4&1:左足から前
進ロックしてLSP)
(e)
オープンPoで始める
・スイートハートtoLSP
234&1,2341
(女子234&1,234&1)
(㊟前半234&1:スイートハートの1~5歩、後半2:RSPで右足CBMP
前進、3:左足体重戻す、4:右足横に、1:左足右足に閉じてLSP、女子234
&1:スイートハート1~10歩を踊りLSP)
(f)
追加予定
(55)
※チェックフロムオープンCPP~サークルフォワードウォーク&ロック※
※プル&プッシュアェイ&レディスリップバック~レディスロースイーブル&ク
イックスイーブル※
オープンPoで始める
・チェックフロムオープンCPP&フォワードロック 234&1
(㊟2:オープンCPPで左足前進、3:右足左足の後ろに交差してLSP、4&
1:左足から前進ロックして終りに左手離す、女子:その反対)
・サークルフォワードウォーク&ロック
234&1,234&1
(㊟[線対称形に男子は右回りのサークルを描き、女子は左回りのサークルを描く
ように]前半23:右左と2歩前進ウォーク、4&1:右足からの前進ロックをして
略RSPとなる、23:左右と2歩前進、4&1:左足からの前進ロックをして女子
と正対、女子:その反対)
・ウィスクtoR&L
2&3,4&1
(㊟2回ウィスクしながら互いに接近する、すなわち、2&3:右方前方に右への
ウィスク、4&1:左方前方に左へのウィスク、女子:その反対)
・プル&プッシュアェイ
レディスリップバック
2341
(㊟2:右足前進しながら女子と正対し左手で女子右手をとる、3:左足横に開い
てダブルHHoとなり女子を引き付ける、4:両膝緩める、1:両膝伸ばし両アーム
で女子をプッシュ、女子2:左足前進、3:右足左足に揃えダブルHHo、4:両膝
十分に曲げる、1:両足揃えたまま左足でスリップバックしてヒップを後ろに突き出
す)
・レディスロースイーブル&クイックスイーブル
2341,234&1
( ㊟ 両 足 開 い た ま ま ヒ ッ プ ツ イ ス ト を 行 い 女 子 ス イ ー ブ ル を リ ー ド 、女 子 前 半 2 3 :
左足ボールで左回転スイーブルして右足左足の前に交差、41:右足ボールで右回転
スイーブルして左足右足の前に交差、後半2:左足ボールで左回転スイーブルして右
足左足の前に交差、3:右足ボールで右回転スイーブルして左足右足の前に交差、4
&1:右左右とその場で交互に体重移し替えてツイスト)
・アレマーナ後半
234&1
(㊟アレマーナの6~10歩を踊る)
→㊟上記のレディスリップバック~レディ・スロースイーブル&クイックスイーブ
ルを省略して直接アレマーナに継続させることもできる
(56)
※プレスラインウィズRShPo~スリーステップターンtoL※
RShPoのセイムフットで始める(㊟RShPoへの入り方は前述フィガー(5
3)参)
・ロンデシャッセ
234&1
・ヒップツイストシャッセ
234&1
・キューバンブレイク
2&3&4&1
(㊟RShPoで左足からのキューバンブレイク)
・スポットターンtoL
234&1
(㊟終りにRShPoになり右手で女子左手をホールド)
・ロンデシャッセ
&レディチェックtoスリーステップターンtoL 234&1
(㊟2:右前方に向けて左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:ロンデシ
ャッセしながら右手で女子左手を引き付けて左回転をリードして終りにRShPoに
なり左手で女子左手首を右手で女子の右腰をホールド、女子2:右前方に向けて左足
前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:男子の右サイドに来るように左回転スリ
ーステップターンしてRShPo)
・プレスライン
エンドスリーステップターンtoL
234&1
(㊟2:RShPoで右足前進、3:左足横少し前にヒール着けずにポイントして
プレスラインとなり両腕で女子を右方にプッシュ、4:右足体重移しながら女子左回
転をリード、&:左足右足に揃えボディ左に1/4回転して両手離す、1:右足横に
して女子と正対してCldPoで終る、女子2:右足前進、3:右足の上でボディ右
に回しながら左足体重掛けずにCBMPに小さく前進して右手を上に伸ばす、4&
1:左足からの左回転スリーステップターンをして男子と正対して終る)
・キュウーバンロック
23
(㊟23:左右と交互に体重移し替えてキューバンロック)
・マンボステップ
4&1,2&3,4&1
(㊟4:左足前進、&:右足体重戻す、1:左足横に、2:右足後退、&:左足体
重戻す、3:右足横に、4&1:上記の(4&1)を繰り返す)
・ラナウェイシャッセtoファン
234&1
(㊟2:右足後退、3:左足体重戻しながら左手の甲を返して女子ラナウェイPo
に リ ー ド 、4 & 1 : ヒ ッ プ ツ イ ス ト し て( 1 )で 手 の 甲 を 戻 し て フ ァ ン P o 、女 子 2 :
左足前進、3:右足前進して左回転スパイラルしてラナウェイPo、4&:左右と2
歩前進、1:左足前進すると同時に半回転してファンPoで終る、JBDF教p13
参)
→㊟上記のマンボステップの後はアンダーアームターンtoRで終ってもよい。ま
た 、 ラ ナ ウ ェ イ シ ャ ッ セ の 終 り は フ ァ ン P o に 戻 ら ず 、( 2 3 ) で ラ ナ ウ ェ イ P o に な
った後に前進スリーチャチャチャを手の甲を返したり戻したりを繰り返して踊っても
よい
(57)
※チェイス~キューバンブレイクウィズタンデムPo※
セイムフットのLSPで始める(㊟LSPの入り方の前述フィガー(54)参)
・ロンデウィスクtoR&L
2&3,4&1
(㊟2&3:右方へのウィスク、4&1:左方へのウィスク)
・バックチェックウィズワパチャタイミング
2&3
(㊟男女共2:左足体重でヘジテイト、&:右足後退、3:左足体重戻す)
・スリーステップターンtoR
4&1
(㊟4&1:女子の前に来るように右足から右方前方に右回転スリーステップター
ンをして男子が前のタンデムPoで終る、女子4&1:右方にシャッセ)
・チェイス
234&1,234&1
(㊟前半234&1:左足前進からチェイスの6~10歩、後半234&1:右足
前進からチェイスの11~15歩)
・キューバンブレイクLF&RF
2 & 3 & 4 & 1 ×2
(㊟男女共に左足と右足のキューバンブレイク)
・フットチェンジtoオープンPo
2&34&1(女子234&1)
(㊟2&3:左足から左回転ツイストして女子と正対、4&1:右足から右方にシ
ャッセ、女子2:右足でホップして左足後方にフリックし両手前に突き出す、3:左
足右足に体重掛けずに揃え前方にヒップスイング、4&1:左足から左方にシャッセ)
(58)
※カールtoランウェイPo~スプリットキューバンブレイクtoL&R※
オープンPoで始める
・カールtoラナウェイPo
234&1
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻しながらボディ右に回して左足横にして左腕上
げ女子カールにリード、4:左足後退、&:ボディ右回転継続して右足左足に閉じ左
腕下げ手の甲返して女子ラナウェイPoにリード、1:右前方に左足前進してラナウ
ェイPo、女子2:右足後退、3:左足体重戻す転、4:右足前進しながらボディ左
回転、&:左回転継続して左足小さく前進、1:右足前進してラナウェイPo)
・ヘジテイト&シャッセtoR
234&1
(㊟2:左足体重のまま手の甲を元に戻し女子右回転スイーブルさせる、3:左足
体重のまま右足横にポイントし女子と正対、4&1:右方にシャッセしながら左手を
右方に払って女子左回転スリーステップターンをリードして女子と正対してダブルH
Hoで終る、女子2:右足体重のままボディ右にスイーブル、3:右足体重のまま左
足横にポイントして男子と正対、4&1:左回転スリーステップターンをして男子と
正対してダブルHHoで終る)
・スプリットキューバンブレイクtoL&R
2&3,4&1
(㊟2&3:左足のブレイク、4&1:右足ノブレイクしてオープンPoで終る、
女子:その反対)
(59)
※エクストラターンtoR&L(ジャイブからの転用)※
男女共に壁に面しRSPの右足体重で始める
・オープンベーシック
234&1,234&1
(㊟後半4&1:右足前進ロックし終りに右手平を女子右手平に合わす)
・エクストラターンtoR&L
234&1,234&1
(㊟全体に直線状に踊る、すなわち前半23:右手で左方に女子プッシュして右回
転リードし自分は左右と2歩右回転し女子と正対、前半4&1:左足から左SLで前
進シャッセして左手平を女子左手平に合わす、後半23:左手で右方に女子プッシュ
して左回転をリードし自分は右左と2歩左回転し女子と正対、後半4&1:右足から
右SLで前進シャッセして終りに左手で女子右手を取りオープンPo、女子前半2
3 : 右 左 と 2 歩 で 右 回 転 し 男 子 と 正 対 ( 1 歩 目 は 右 足 極 小 さ く 前 進 し て か ら 回 転 )、 前
半4&1:右SLで後退シャッセし左手平を男子左手平に合わす、後半23:左右と
2 歩 で 左 回 転 し 男 子 と 正 対 ( 1 歩 目 は 左 足 極 小 さ く 前 進 し て か ら 回 転 )、 後 半 4 & 1 :
左SLで後退シャッセしオープンPoで終る)
(60)
※ダブルボールチェンジ(ジャイブからの転用)※
オープンPoで始める
・縦アレマーナ
234&1,234&1
( ㊟ 後 半 4 & 1 : 右 方 に シ ャ ッ セ し て( 1 )で ボ デ ィ 左 に 回 し て 後 方 に 左 足 ロ ン デ 、
女子:その反対)
・ダブルボールチェンジCPP&PP
2&3,4&1,2&3,41
(㊟2:左手と右手のホールドでボディ左に回し左足右足の後ろに交差、&:右足
トーターンインして左足の後ろに交差、3:左足体重戻しオープンPP、4:ボディ
右 に 回 し 右 足 左 足 の 後 ろ に 交 差 、& : 左 足 ト ー タ ー ン イ ン し て 右 足 の 後 ろ に 交 差 、1 :
右足体重戻しオープンCPPで左手で女子右手をとる、2&3:上記の繰り返し、4
1:右左と2歩その場で1回転して女子と正対、女子その反対)
・オープンブレイクtoRSP
23,4&1
(㊟2:ダブルHHoで右足後退、3:ヘジテイト、4:ボディ左回転始め左足体
重移す、&:ボディ左に回し右足左足に揃えRSP、1:左足横にしてエクスプロー
ジョンライン、女子その反対)
・RSPtoLSP
&キューバンロック・エンドファンPo
2&3,41
(㊟2:ボディ右回転始め右足体重戻す、&:ボディ右に回し左足右足に揃えLS
P、3:右足横にしてエクスプロージョンライン、41:LSPで左右とキュバンロ
クしてファンPoで終る、女子その反対)
→ ㊟ 上 記 の ダ ブ ル ボ ー ル チ ェ ン ジ C P P & P P の 変 形 と し て 、( 2 & 3 , 4 & 1 ) ま
で 踊 っ て オ ー プ ン C P P と な り 、 次 に ( 2 ) で 左 に 1 回 転 し て 女 子 と 正 対 し 、( 3 ) で
左 足 体 重 の ま ま 右 足 横 に ポ イ ン ト し て ヘ ジ テ イ ト し 、( 4 & 1 ) で 右 に シ ャ ッ セ し て 終
ってもよい
(61)
※シンコペティッドフォワードロックウィズラナウェイPo※
※ターキッシュタオルの変形※
c f . フ ィ ガ ー ( 1 8 )、 フ ィ ガ ー ( 5 2 )
ファンPoで始める
・ランジチェックの変形
234&1
(㊟234&1:ロンデシャッセ又はスリップシャッセしながら左腕上げずに右方
に 水 平 に 動 か し て 女 子 前 進 を リ ー ド し 、終 り に 右 手 で 女 子 左 手 首 を ホ ー ル ド 、女 子 2 :
右足左足に閉じる、3:左足前進、4&1:右足から前進ロックし(1)でボディ右
に回して男子と略正対)
・ランジラインtoL
&レディチェックtoスリーステップターンtoL 234&1
( ㊟ 詳 細 は 前 述 の フ ィ ガ ー ( 1 8 )、 ジ ェ フ リ ー ハ ー ン 教 p 1 5 8 ( フ ィ ガ ー 1 5 )
参)
・シンコペティッドフォワードロック
ウィズラナウェイPo
23&4&1
(㊟2:左足前進しながら左手の甲返して女子RuwyPoにリード、3&4&:
右足前進からのフォワードロック、1:右足前進し左手戻し女子と正対して左足前方
にロンデアクション、女子2:右足後退後に左回転してRuwyPo、3&4&:左
足前進からのフォワードロック、1:左足前進しボディ右回転して右足前から後方に
ロンデアクションして男子と正対して終る)
・ロンデ&バックロック
2&3,4&1
(㊟2:右足体重のままヘジテイト、&:左足右足前に交差、3:右足後退、4&
1:左足から後退ロック、女子2:左足体重のままヘジテイト、&:右足左足の後ろ
に交差、3:男子に向けて左足前進,4&1:右足から前進ロック、JBDF’07
PV(中級5)参)
・バックチェック&シャッセtoLShPo
234&1
(㊟2:右足後退しながら女子を右サイドにリード、3:左足体重戻しながらボディ
左に回す、4&1:ボディ左に回しながら右方にシャッセして終りは女子が後のLS
hPoになる、女子23:男子の右サイドに向け左右と2歩前進、4&1:男子の背
中を通過して左方にシャッセしてLShPoで終る、JBDF’07PV(中級3)
参)
・ターキッシュタオル11~20歩
234&1,234&1
(㊟前半234&1:左足後退からのターキッシュタオル、後半234&1:右足
後退からのターキッシュタオル)
・クイックターキッシュタオル
2&3,4&1
(㊟2&3:左足後退で始める、4&1:左足後退で始める、女子2&3:右足前
進で始める、4&1:左足前進で始める)
・バックウォーク&スリップシャッセ
234&1
(㊟23:右手を離しボディ左に回しながら女子が左サイドに前進するように左手
で女子右手を引き付けながら左右と2歩後退、4&1:スリップシャッセしながら女
子と正対、女子23:男子に向けて右左と2歩前進、4&1:男子に向けて前進ロッ
ク)
・アレマーナ後半
234&1
(㊟アレマーナの6~10歩を踊る)
→㊟上記のランジチェックの変形を踊る代わりに、チェックドアレマーナ(ジェフ
リーハーン教p46参)を踊ってもよい。
(62)
※ダブルキューバンブレイク&シャッセtoR~ランジラインtoR&レディシ
ットラインエンドレディスリーステップターンtoL※
※ホッケースティックの変形※
オープンPoで始める
・縦アレマーナ
234&1、234&1
・Cldヒップツイストエンドスパイラル
ウィズフットチェンジtoRShPo
2341(女子234&1)
(㊟2:左足横に、3:右足体重戻す、4:左足横に置きながら左腕上げて女子
左回転スパイラルをリード、1:右足左足に閉じて左腕下げて手を離しRShPo、
女子2:右足後退、3:左足体重戻して男子と正対、4&1:右足から右方にシャッ
セし(1)の右足で左回転スパイラル)
・サイドステップtoL
234&1
(㊟234&1:男女共に左足から左方にサイドステップ)
・ダブルキューバンブレイク&シャッセtoR
2&3&,4&1
(㊟2&3&:男女共に右足からのキューバンブレイク、4&1:右方にシャッセ
しながら左手で女子左手首を、右手で女子右腰をそれぞれホールド)
・ランジラインtoR&レディシットライン
エンドレディスリーステップターンtoL
234&1
( ㊟ 左 手 で 女 子 左 手 首 を 、右 手 で 女 子 右 腰 を そ れ ぞ れ ホ ー ル ド し た 状 態 を 保 っ て 、2 :
右足体重のままボディ少し左に回す、3:ボディ少し右に回し左足に体重移して膝を
十分に曲げランジラインtoR、4&1:右へシャッセしながら両手離し終りに左手
で女子右手を取りファンPoで終る、女子2:ボディ少し左に回し左足横に、3:ボ
ディ少し右に回して右足体重移し左足右足に揃え右腕上に伸ばしてシットライン、4
&1:男子の前を横切るように左足前進から左回転スリーステップターンをしてファ
ンPoで終る)
・ホッケースティックの変形
234&1、234&1
(㊟前半234&1:スリップシャッセを行いながら次の動作を行う、すなわち、
2:左足前進、3:左手腰の位置のまま右足体重戻す、4、左足後退しながらボディ
少し左に回して左手腰の位置で肘曲げて女子を引き付ける、&:左足トゥのままで右
足スリップバックして女子を引き離す、1:左足体重移しながら左腕を伸ばしてファ
ンPoで終る、後半234&1:通常の右足後退からホッケー後半を踊る、女子前半
2:ファンPoで右足左足に揃える、3:左足前進、4:右足小さく前進し膝十分に
曲げる、&:前傾姿勢で右足で床プッシュして左足スリップバック、1:右足左足に
揃えると同時に左足後方に小さくフリック、後半234&1:通常の左足前進からホ
ッケー後半を踊る)
(63)
※ランニングクロスベーシック(ボックスジグザグ)~ランニングロック&レデ
ィランニングジグザグ※
オープンPoで始める
・縦アレマーナ
234&1,234&1
・ランニングクロスベーシック
(ボックスジグザグ)
2&3,4&1、2&3,4&1
(㊟詳細は前述フィガー(26)参、ジェフリーハーン教p134(フィガー4)
参)
・ランニングロック
&レディランニングジグザグ
&2&3&4&1&
(㊟全体に左方に向けて動く、すなわち、&:左SLで左足略横に、2:女子前進
リードしながら右足左足の後に交差、&:ボディ左に回して左足略横に、3:右SL
で女子右OPに右足前進、&4&1:上記の(&2&3)のステップを繰り返す、最
後&:左足横にして女子と正対、女子:全体に右方に向けてジグザクアクション、す
な わ ち 、& : ボ デ ィ 右 に 回 し な が ら 右 足 横 に 、2 : 左 足 右 足 の 前 を ア ク ロ ス 前 進 、& :
ボディ左に回しながら右足横に、3:左足CBMP後退、&4&1:上記の(&2&
3)のステップを繰り返す、&:右足横にして男子と正対、ジェフリーハーン教p1
36(フィガー5)参)
・ランジラインtoL&レディチェック
toスリーステップターンtoL
234&1
(㊟2:右足体重移して膝曲げ左足横に伸ばして右手で女子左手首をホールドしラ
ンジラインtoL、3:左足体重しながら右手を右方に払って女子左回転をリード、
4&1:右足のロンデシャッセをしてオープンPoで終る、女子2:左足右足の前を
アクロス前進チェックして右腕上に伸ばす、3:右足戻す、4&1:左足前進からの
左回転スリーステップターンを踊り男子に正対してオープンPoで終る)
→㊟上記のランニングクロスベーシック(ボックスジグザグ)には縦アレマーナを
踊る代わりにホッケースティック、あるいはチェックドアレマーナ(ジェフリーハー
ン教p140)から入ってもよい。また、上記のランニングクロスベーシック(ボッ
クスジグザグ)~ランニングロック&レディランニングジグザグを踊る代わりに、次
のように踊ることもできる
オープンPoで始める
・フォワードベーシック
234&1
(㊟4&1:左方にシャッセし(1)でボディ少し左に回して女子右OPへの準備)
・ランニングロック&レディランニングジグザグ
2&3&4&1&
(㊟ランニングロックの4歩目から始める、すなわち、2:右SLで女子右OPに
右足前進、&:左SLで左足略横に、3:女子前進リードしながら右足左足の後に交
差、&:ボディ左に回して左足略横に、4&1&:上記の(2&3&)を繰り返し終
りの(&)は女子と正対)→以降は同じ
(64)
※ヒップツイストアクション(ロックンロール)~アイーダ~リカバーtoファン
Po※
ファンPoで始める
・レディスピンtoL
エンドインRShPo
2341(女子234&1)
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻しながら左手上げ女子左回転リード、41:左
足横にして女子スリーステップターンをリードしRShPoとなり右膝曲げて終り、
左手は女子右手をホールドし右手は腰に、女子2:右足後退、3:左足前進しながら
ボディ左に回し始める、4&1:男子の前を横切って左回転スリーステップターンし
てRShPoとなり右足体重で左膝曲げて終り、右手は男子左手をホールドし左手は
腰に)
・ヒップロールアクション
2341,2341
(㊟左手と右手のホールド保ったままでヒップローリングしながらロックンロール
風に次のように踊る、前半2:左足で少しライズして右足体重移す、3:右足ロアー
して左膝左方に向けて曲げガニ股になる、4:右足で少しライズして左足体重移す、
1:左足ロアーして右膝右方に向けて曲げガニ股になる、後半2:前半の(23)の
動作を1カウントで行う、3:前半の(41)の動作を1カウントで行う、41:前
半の(23)の動作を繰り返す、女子:その反対)
・アイーダ
234&1
(㊟23:RSPの右手と左手のホールドで左右と2歩後退、4&1:左足からバ
ックロック、女子:その反対)
・リカバーtoファンPo
234&1
(㊟2:右足後退しながら右腕で女子が自分の前を左方に向けて横切るようにリー
ド、3:左足右足の前をアクロス前進、4&1:ヒップツイストシャッセして左手と
右手のホールドに持ち替えてファンPoで終る、女子2:ボディ左に回しながら男子
の前を横切るように左足前進、3:右足前進して左に回転、4&1:バックロックし
てファンPoで終る)
→㊟オープンPoで始めるときは、上記のレディスピンtoLエンドインRShP
oを踊る代わりに、HdShHoでスライディングドアーズの1~5歩を踊り終りに
左手で女子右手を取り上記のヒップロールアクションに続けることができる
(65)
※セイムフットRSPでのタップ&フリック&ジグザクtoR&L※
RSPで始める(㊟RSPへの入り方は前述フィガー(53)参)
・タップ&フリック&ジグザクtoR
234&1
(㊟男女共に2:左足体重かけずに右足横にタップ、3:左足前にフリック、4&
1:左足後退から右方にジグザク)
・タップ&フリック&ジグザグtoL
234&1
(㊟男女共に2:右足体重掛けずに左足横にタップ、3:右足前にフリック、4&
1:右足後退から左方にジグザグ)
・シャント&スリップバック(フットチェンジ)
23
(㊟2:左足右足に揃える、3:両足揃えたまま右足でスリップバック、女子2:
左足体重のせずに右足に揃える、3:両足揃えたまま左足でスリップバック)
・ツイストターン
4&1
(㊟4:ボディ左に回しながら左足右足の後に交差、&:左回転継続して右足左足
に揃える、1:左足横にして女子と正対、女子4:ボディ右に回しながら右足左足の
後に交差、&:右回転継続して左足右足に揃える、1:右足横にして男子と正対)
・オープンブレイク&シャッセtoR
234&1
(㊟2:右足後退、3:左足体重戻す、4&1:右方にシャッセ、女子:その反対)
(66)
※ラナウェイtoフォワードロック~スイーブルtoバックラン※
※キューバンブレイクオープニングアウト~ランジラインtoR&レディレッグ
リフトエンドオープンPo※
ファンPoで始める
・ホッケースティック
234&1,234&1
・ラナウェイtoフォワードロック
23&4&1
(㊟2:左足前進と同時に左手首を返して女子ラナウェイPoにリード、3&4&
1:ラナウェイPoで右足前進からのフォワードロック、女子2:右足後退と同時に
左回転して男子に背面してラナウェイPo、3&4&1:ラナウェイPoで左足前進
からのフォワードロック、NHKレッツダンス3、p106~p108参)
・スイーブルtoバックラン
234&1
(㊟2:左足前進しながら左手首を元に戻し女子を正対させる、3:左足体重のま
ま右足左足の横にポイントしてヘジテイト、4&:右左と2歩後退、1:右足左足に
閉じる、女子2:右足前進し右回転スイープルターンして男子に正対、3:右足体重
のまま左足右足の横にポイント、4&:左右と2歩前進、1:左足右足に閉じる)
・キューバンブレイクオープニングアウト
2&3&4&1&
(㊟2&3&4&1&:右足体重のまま左足横に開いて女子をキューバンブレイク
させる、女子2&3&4&1&:左足体重移してそのままボディ左右と交互に回しな
がら右足前後にタップ、なお、女子はキューバンブレイクを踊る代わりにフットタッ
プ(ジェフリーハーン教p156参)を踊ってもよい)
・ランジラインtoR
&レディレッグリフトエンドオープンPo
23,4&1
(㊟23:左足体重乗せて膝曲げランジラインtoR、4:右足左足の後に交差し
ながら女子前進をリード、&1:ボディ左に回しながら女子に向けて左右と2歩前進
してオープンPoで終る、女子23:右足小さく後退して左ボディを男子と略直交さ
せ左膝高く前にリフトし左腕上に伸ばす、4&1:左足前進から3歩で左回転して男
子と正対して終る)
→㊟上記レディレッグリフトを踊る代わりに、リズム23で女子前後にヒップスイ
ングしてファンPoになってもよい(ジェフリーハーン教p165参)
(67)
※パッシングジグザグtoRSP※
※フォワードラン&レディチェックバックエンドタンデムシッティングライン※
cf.フィガー(34)
オープンPoで男女少し離れてフリーアームで始める
・パッシングジグザグtoRSP
2&34&1,2&34&1
(女子234&1,2&34&1)
(㊟全体に男女共に右回りする、前半2:左足前進、&:右足左足に閉じて両膝曲げ
てボール立ちする、3:ボディ右に回しながら左足横にして右足後にロンデ、4:右
足左足後に交差、&:ボディ右に回しながら左足横に、1:右足アクロス前進、後半
2:左足前進しながらボディ左に回し女子の背中に略背面、&:ボディ少し左に回し
女 子 に 背 面 し て 右 足 横 少 し 後 ろ に 、3:左 足 後 退( 上 記 2 & 3 は ジ グ ザ グ ア ク シ ョ ン )、
4:ボディ右に回して右足左足の後ろに交差し女子略正対、&:左足横に、1:右足
横にしてRSPで終る、女子2:右足後退、3:ボディ右に回しながら左足横にして
右足後にロンデ、4:右足左足の後に交差、&:左足小さく後退してボディ左に鋭く
回す、1:右足男子の右サイドに前進、2:左足アクロス前進しながらボディ左に回
し男子の背中に略背面、&:男子に背面して右足横少し後ろに、3:ボディ左に回し
な が ら 左 足 後 退( 上 記 2 & 3 は ジ グ ザ グ ア ク シ ョ ン )、4:右 足 後 退 し て 男 子 と 略 正 対 、
&:ボディ左に回しながら男子の右サイドに左足前進、1:右足横にしてRSPで終
る、ジェフリーハーン教p168(フィガー20)参)
・キューバンブレイクLF&RF
2 & 3 & 4 & 1 ×2
(㊟RSPで男女共に前半:左足のキューバンブレイク、後半:右足のキューバン
ブレイク)
・ダイレクションチェンジ
&スリーステップターンtoR
234&1
(㊟RSPで男女共に2:左足前進して、3:左足体重のまま右に半回転し右足左
足の前にポイント、4&1:右足前進から右半回転スリーステップターンをして(1)
で右足後退して再びRSP)
・クローズ&フォワードラン
2&3
(㊟男女共に2:左足右足に閉じる、&:右足前進、3:左足前進)
・フォワードラン&レディチェックバック
エンドタンデムシッティングライン
4&1
(㊟4:女子の背面に向けて右足前進、&:左足右足に閉じかつ両腕上に伸ばして
タンデムPo、1:右足横にパートウェイトで開き両手を女子の両肩の上にタッチす
るか、女子の両脇を下から支える、女子4:右足前進して膝深く曲げ両腕を背中より
も後方に伸ばす、&:左足体重戻しながら両腕を身体の前に伸ばす、1:右足小さく
後退して両膝曲げ左膝を右膝の前に交差して両手を後に回して男子の腰を抱えるか両
手を横に広げる、女子のこの一連の動きが素晴らしい、ジェフリーハーン教p162
(フィガー17)参)
・ヒップツイスト
23,41
( ㊟ 2 3 : 上 記 ホ ー ル ド を 保 ち 右 足 に 全 体 重 移 し て 左 回 転 の ヒ ッ プ ツ イ ス ト 、4 1 :
左足体重移して右回転のヒップツイスト、女子23:上記のホールドを保ち左足体重
移し右膝を左膝の前に交差して左回転のヒップツイスト、41:右足体重移し左膝を
右膝の前に交差して右回転のヒップツイスト)
・リカバーtoオープンPo
234&1
(㊟2:右足後退、3:女子に向けて左足前進しながら女子左回転をリードして両
手離す、4&1:右足からフォワードロックをして女子と正対してオープンPoで終
る、女子2:左足体重戻す、3:右足前進して左回転スパイラルターン、4&1:左
足前進から左回転スリーステップターンをして男子と正対して終る)
(68)
※RSP~オープンPo※
RSPのセイムフットで始める(RSPへの入り方は前述のフィガー(53)参)
・チェックバックtoスリーステップターンtoL
&レディロンデシャッセ
234&1
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻しながらボディ左に半回転、4&1:左足前進
から左回転のスリーステップターンをして(1)で左足後退して女子と正対、女子2
34&1:ロンデシャッセをしながらボディ左に半回転し男子と正対して終る)
・フリックtoフォワードロック
&レディインプレイスベーシック
234&1(女子2&34&1)
(㊟2:右足左足に閉じる、3:左足前進して少しボディ前傾して両手後方に伸ば
し 右 足 後 方 に ス イ ン グ 、4 & 1:右 足 か ら フ ォ ワ ー ド ロ ッ ク し て オ ー プ ン P o で 終 る 、
女子2&3:両手左右に広げてインプレイスベーシックを踊り(3)の右足でボディ
右に半回転して男子に背面、4&1:インプレイスベーシックを踊り(4)の左足で
ボディ左に半回転して男子に正対)
(69)
※テレスピン~オープンヒップツイストスパライル※
オープンPoで始める
・ベーシック前半
234&1
(㊟4&1:左SLで後退して終りにPPで左腕少し下げ右腕を女子背中に回して
抱える、女子4&1:右SLで前進し終りに左腕を男子の背中に回して抱える)
・テレスピン&レディレッグリフト
234&1
( ㊟ 2:P P で 右 足 横 に パ ー ト ウ ェ イ ト で 置 き 自 分 の 左 サ イ ド に 女 子 前 進 を リ ー ド 、
34&:左足女子の間に前進して女子と正対してオープンテレマーク、1:左足体重
P P の ま ま ボ デ ィ 少 し 右 に 回 し て 女 子 左 膝 リ フ ト を 補 助 、女 子 2 : 左 足 前 進 、3 4 & :
右足後退して男子と正対しヒールターンしてオープンテレマークし、1:右足体重の
まま左膝右膝の前に交差して高く上げる、ジェフリーハーン教p154参)
・ヒップツイストスパイラルtoファンPo
234&1
(㊟234&1:ヒップツイストシャッセをしてその間に左腕上げてその下で女子
左回転のスリーステップターンをリードしてファンPoで終る、女子2:左足前進、
3:男子の左腕の下で左回転スパイラルターン、4&1:左回転スリーステップター
ンしてファンPo)
→㊟上記のテレスピンにはランジヒップツイスト前半から入ることもできる。また
テレスピンでは女子レッグリフトせずに(1)で直接に左回転スパイラルターンさせ
て終ることもできる
(70)
※Sydテレスピン~フットタップtoファンPo※
オープンPoで始める
・ベーシック前半
234&1
(㊟4&1:左SLで後退し左サイドに女子が前進するようにリードし終りはPP
で右腕を女子背中に回して抱える、女子4&1:右SLで前進し終りに左腕を男子の
背中に回して抱える)
・Sydテレスピン
2&3&41
(㊟2:右足横に置き女子前進をリード、&3&:左足女子の間に前進してオープ
ンテレマークを踊り終りは女子を少し自分の少し右サイドに位置させる、41:左足
体重のまま膝曲げボディ少し右に回し右手を離し左手で女子右手をホールドしたまま
左 腕 で 女 子 を 右 方 に 少 し 引 き 離 し て ラ ン ジ ラ イ ン t o R 、女 子 2 : 左 足 前 進 、& 3 & :
右足後退して男子と正対しヒールターンしてオープンテレマーク、41:男子の少し
右サイドに位置してボディ少し右に回して左ボディを男子と略直交させて左足体重掛
けずに右足に揃え、左手を男子右上腕に置き姿勢安定させる、ジェフリーハーン教p
156参)
・フットタップtoファンPo
23,4&1
(女子&2&3,4&1)
(㊟2:右足体重移しながらボディ少し左に回し左腕で女子を引き付ける、3:左
足体重移しながらボディ少し右に回し左腕で女子を引き離す、4:右足左足の後に交
差、&:左足右足の前をアクロス前進、1:右足横に置きファンPo、女子&:ボデ
ィ少し左に回しながら左足小さく前進して男子と正対、2:右足体重掛けずに左足に
揃える、&:ボディ少し右に回しながら右足小さく後退、3:左足体重掛けずに右足
に揃える、4&1:左足前進からファンPoになる)
(71)
※チェックドアレマーナtoレディスリーステップターン~タンデムシットライ
ン※
cf.フィガー(72)
・チェックドアレマーナ
toレディスリーステップターン
234&1,234&1
(㊟前半234&1:ロンデシャッセによる通常のアレマーナ前半を踊るが(1)
では左足横に少し大きく開く点が通常の場合と異なる、後半2:左方に向けて左手下
げ女子の右回転をリードしつつ右膝曲げてランジラインtoLとなり左手離し右手で
女子の左手首をホールド、3:左足体重移しかながら右手で女子左回転をリードして
から右手離す、4&1:右足から右方にシャッセ、女子前半2341:通常のアレマ
ーナ、後半2:左ボディを男子に直交させて左足前進チェックし左手男子に委ねる、
3:ボディ左に回しながら右足体重戻す、4&1:左足から左回転スリーステップタ
ーンして終りに男子と正対し右手平で男子の左胸元をタッチして次の右回転の補助を
準備、ジェフリーハーン教p140参)
・レディターンtoR
エンドタンデムシットライン
&
(㊟&:左足右足に揃える(上記後半(1)から(&)を経て次の(2)までの一
連 の 動 作 は 右 へ の シ ャ ッ セ と な る )、 女 子 & : 右 手 で 男 子 の 胸 元 を プ ッ シ ュ し て 右 回 転
して右足小さく横にして両膝曲げ、両手横に広げるか両手後に回して男子の大腿を抱
えてタンデムPo、女子のこの動きが素晴らしい)
・レディヒップツイスト
23,41
(㊟23:右足横に置くと同時に左回転のヒップツイスト、41:左足体重移して
右回転のヒップツイスト、女子23:上記のホールドを保ち左足体重移し右膝を左膝
の前に交差して左回転のヒップツイスト、41:右足体重移し左膝を右膝の前に交差
して右回転のヒップツイスト)
・ホッケースティック後半
234&1
(㊟234&1:右足小さく後退して女子をホッケーさせる、女子234&1:左
足前進からホッケーを踊る)
(72)
※チェックフロムオープンCPP&PPウィズランジ&レディスリーステップタ
ーン※
c f . フ ィ ガ ー ( 1 8 )、 フ ィ ガ ー ( 5 3 )、 フ ィ ガ ー ( 7 1 )
オープンPoで始める
・ダブルニューヨーク
2341
(㊟2:左足前進、3:右足体重戻す、4:左足横に、1:右足体重戻す、女子:
その反対)
・チェックフロムオープンCPPウィズランジtoR
&レディスリーステップターンtoR
234&1
(㊟2:左足横にして膝曲げ左手で女子右手首をホールドしてランジtoR、3:
右足体重戻しながら女子右回転をリード、4&1:ロンデシャッセしてオープンPo
で終る、女子2:右足前進チェック、3:左足体重戻す、4&1右回転スリーステッ
プターンしてオープンPo、ジェフリーハーン教p158(フィガー15)参)
・チェックフロムオープンPPウィズランジtoL
&レディスリーステップターンtoL
234&1
(㊟2:右足体重で膝曲げ右手で女子左手首をホールドしてランジtoL、3:左
足体重戻しながら女子左回転をリード、4&1:ロンデシャッセしてオープンPoで
終る、女子2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:左回転スリーステッ
プターンしてオープンPo、ジェフリーハーン教p158、JBDF’07PV(初
級5)参)
・レディバックワードスイーブルtoタンデムPo
234&1
(㊟2:左足前進しながら左手の甲返して女子左回転させてラナウェイPo、3:右
足体重戻し左手で女子引き付けた後に左手の甲を元に戻し女子を正対させる、4&
1:スリップシャッセをしながら(1)で左腕で女子右腕をプッシュし左足横少し後
ろに置いてタンデムPo、女子2:右足後退すると同時に左回転スイーブルターンし
て男子に背面してラナウェイPo、3:左足後退してボディ右に回し男子と正対、4
&:右左と2歩小さく前進、1:右足左足に閉じボディ鋭く右に回してタンデムPo
となり両膝曲げ両腕横に広げる、ジェフリーハーン教p130(フィガー2)参)
・タンデムドロップライン&リカバー
2341
(㊟23:タンデムPoで主に左足に体重乗せて腰を屈め両腕で女子の両脇を下から
支える、41:膝伸ばしつつ女子のボディを少し右に回し終りに左手で女子右手を取
る、女子23:タンデムPoで両手で男子の左右の大腿にタッチし左足小さく後退し
て左膝曲げ右足左足の上に交差し左足を前に伸ばし男子の左ボディにもたれかかる、
41:左膝を伸ばして立ち上がり(1)で右足体重移し右ボディを男子に直交させる)
・ホッケースティック後半
234&1
(㊟234&1:右足後退からホッケースティックの6~10を踊る)
→㊟上記のバックワードスイーブルtoタンデムPoを踊る代わりに、バックワー
ドスイーブルからバックランをしてオープニングアウトR&Lに継続させることもで
きる
(73)
※リニアーターンの変形※
オープンPoで始める
・オープンブレイク&COP.LtoR
234&1
( ㊟ 2 : 左 足 後 退 し て オ ー プ ン ブ レ イ ク 、3 : 左 足 体 重 の ま ま ヘ ジ テ イ ト 、4 & 1 :
ボディ右に回しながら左腕上げてその下で女子左回転をリードして女子と正対して終
る、女子2:右足後退、3:右足体重のまま左膝前にリフトし左手上に伸ばす、4&
1:男子左腕の下で左右左と3歩で左回りのチェンジオブプレイス)
・オープンブレイク
&チェンジオブハンズビハインドバック
234&1
(㊟2:左足後退してオープンブレイク、3:右足体重戻す、4&:背中を女子に
向けるようにボディ左に回しながら左右と2歩前進、1:左足後退して女子と正対し
て終る、女子2:右足後退してオープンブレイク、3:左足体重戻す、4&:ボディ
右に回しながら右左と2歩前進、1:右足後退して男子と正対して終る)
・オープンブレイク&スリーステップターンtoR
234&1
(㊟2:ボディ少し右に回しながら右足後退してオープンブレイク、3:左足体重
戻す、4&1:右足から右方に向けて右回転スリーステップターンしてオープンPo
で終る、女子2:左足後退してオープンブレイク、3:右足体重戻す、4&1:左足
から左方に向けて左回転スリーステップターンしてオープンPoで終る)
→㊟上記のオープンブレイク&スリーステップターンtoRを踊る代わりに、右足
後退のオープンブレック(23)からヒップツイストシャッセ(4&1)してファン
Poで終ることもできる。
(74)
※チェックアクション~チェックtoLSP&フリックtoオープンPo※
オープンPoで始める
・チェックフロムオープンCPP&PP
2&3,4&1
(㊟2&3:左足前進のブレイク、4&1:右足前進のブレイク)
・チェックフロムオープンCPP
&サイドチェックtoL
23,4&1&
( ㊟ 2 : 左 足 前 進 チ ェ ッ ク 、3 : 右 足 体 重 戻 す 、4 : 女 子 と 正 対 し て 左 足 横 に 、& :
女子と正対したまま右足左足の前をアクロス前進チェック、1:左足体重戻す、&:
ボディ右に回し右足横にして女子と正対、女子:その反対を踊る)
・チェックtoLSP
&フリックtoオープンPo
2&3&、4&1
( ㊟ 2 : ボ デ ィ 右 に 回 し 左 足 前 進 チ ェ ッ ク し て L S P 、& : L S P で 右 足 体 重 戻 す 、
3:LSPで左足後退、&:オープンCPPで右足前にフリック、4:LSPで右足
後退、&:ボディ左に回しながら左足右足に揃える、1:右足横にして女子と正対し
てオープンPoで終る、女子:その反対を踊る)
(75)
※チェックinオープンCPP~スリーステップターン~チェックtoクローズ
&インプレイスベーシック※
オープンPoの左足体重で始める
・チェックフロムオープンCPP(ニューヨーク)
234&1
(㊟4&1:左方にシャッセし(1)で左足体重乗せるのと同時にボディ右に回し
て右足少し後方にロンデ、女子:その反対)
・チェックinオープンCPP
2&3&
(㊟2:右足小さく後退、&:オープンCPPで左足右足に揃える、3:オープン
CPPで右足前にポイント、&:右足トーターンインで小さく後退しながらボディ左
回転して顔を回転方向に向ける、女子:その反対)
・スリーステップターンtoL
4&1
(㊟4&1:左足から左回転スリーステップターンをして(1)で左足横に置き女
子と正対して終る、女子:その反対)
・チェックtoクローズ&インプレイスベーシック
234&1
(㊟2:ボディ右に回しながら左足で少しスプリングして右足左足に揃えてオープ
ンCPP、3:オープンCPPで左足大きく前進、4:ボディ左に回しながら右足を
後方から前方に少しロンデして左足に閉じて女子と正対、&1:左右とその場で足踏
み、女子:その反対)
・チェックフロムオープンCPP
&ヒップツイストtoPPチェック
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:左足の上で左回りのヒップツイストして右足アク
ロ ス 前 進 で チ ェ ッ ク し 顔 は 女 子 を 見 る 、4 : 左 足 体 重 戻 し な が ら ボ デ ィ 右 に 回 す 、& :
ボ デ ィ 右 に 回 し な が ら 右 足 左 足 に 閉 じ て 女 子 と 正 対 、1:左 足 横 に し て オ ー プ ン P o 、
女子:その反対、ジェフリーハーン教p144(フィガー8)参)
・スポットターンtoL
234&1
→㊟上記のオープンCPP&ヒップツイストtoPPを踊る代わりに、チェックフ
ロムオープンCPP&ロンデシャッセ(234&1)を踊ってもよい
( 7 6 ))
※ニューヨーク(チェックフロムオープンCPP&PP)の各種変形※
(a)
( i) ダ ブ ル チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン C P P
(ダブルニューヨーク)
2341
( ㊟ 2:左 足 前 進 チ ェ ッ ク 、3:右 足 体 重 戻 す 、4:左 足 横 に し て 女 子 と 正 対 、1 :
右足体重戻す、女子:その反対、なお、ダブルニューヨークは2回繰り返してもよい)
( ii) ダ ブ ル チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン P P
(ダブルニューヨーク)
2341
( ㊟ 2 : 右 足 前 進 チ ェ ッ ク 、3 : 左 足 体 重 戻 す 、4 : 右 足 横 に し て 女 子 と 正 対 、1 :
左足体重戻す、女子:その反対、なお、ダブルニューヨークは2回繰り返してもよい)
(b)
( i) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン C P P & ロ ン デ シ ャ ッ セ
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:右足体重戻しながらボディ左に回して女子と正対
して左足後方にロンデ、4:左足右足の後ろに交差、&:右足左足に揃える、1:左
足横にして女子と正対、女子:その反対)
( ii) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン C P P
&ダブルロンデシャッセ
234&1,234&1
(又は234&1,2&341)
(㊟2:左足前進チェック、3:右足体重戻しながらボディ左に回して女子と正対し
て左足後方にロンデ、4:左足右足の後ろに交差、&:右足左足に揃える、1:左足
横にしながら右足後方にロンデ、2:右足左足の後ろに交差、3:左足右足に閉じて
女子と正対、4:右足横に、&:左足右足に閉じる、1:右足体重移す、女子:その
反対)
(c)
( i) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン C P P
&スリーステップターンtoL
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:左足前進からの左回転ス
リーステップターンをして女子と正対して終る、女子:その反対)
( ii) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン P P
&スリーステップターンtoR
234&1
(㊟2:右足前進チェック、3:左足体重戻す、4&1:右足前進からの左回転ス
リーステップターンをして女子と正対して終る、女子:その反対)
(d)ジェフリーハーン教p142(フィガー7)
・チェックフロムオープンCPP&クローズ
エンドロンデシャッセ
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:ボディ左に回し右足体重掛けずに左足に揃えて女
子と正対、4:右足後方にロンデ、&:左足右足に閉じる、1:右足横にして女子と
正対して終る、女子:その反対)
(e)ジェフリーハーン教p144(フィガー8)
・チェックフロムオープンCPP
&ヒップツイストtoPPチェック
234&1
(㊟2:左足前進チェック、3:左足の上で左回りのヒップツイストして右足アク
ロス前進してチェックし顔は女子を見る、4:左足体重戻しながらボディ右に回す、
&:ボディ右に回しながら右足左足に閉じて女子と正対、1:左足横にしてオープン
Po、女子:その反対、ジェフリーハーン教p144(フィガー8)参)
→後続:スポットターンtoL、アレマーナ後半など
(f)キューバンブレイク
( i) キ ュ ー バ ン ブ レ イ ク ウ ィ ズ オ ー プ ン C P P
2&3&4&1&
(㊟2:オープンCPPの左手と右手のホールドで左足右足の前に交差、&:右足
体重戻す、3:左足横に、&:右足体重戻す、4&1&:上記1~4歩を繰り返す、
女子:その反対)
→後続:上記(a)~(e)のフィガーなどに続ける
( ii) ダ ブ ル キ ュ ー バ ン ブ レ イ ク フ ロ ム オ ー プ ン C P P
2&3&4&1,2&3&4&1
( ㊟ 前 半 2 & 3 & 4 & 1 : 上 記 ( i) の 1 ~ 7 歩 を 踊 る 、 後 半 2 & 3 & 4 & 1 : 女 子
と向かい合って右手平を女子左手平と合わせる動きとオープンCPPに戻る動きとを
交互に行う、女子:その反対)
( iii) レ デ ィ キ ュ ー バ ン ブ レ イ ク & ダ ブ ル チ ェ ッ ク
・ダブルニューヨーク
2341
・レディキューバンブレイク
2&3&4&1&
(㊟2:左足横に置いて両足開きながらボディ右に回して左腕で女子前進チェック
をリード、&:左足体重のままボディ左に回しつつ左腕で女子を引き戻す、3&4&
1&:キューバンブレイクをリードし最後(&)で右足体重移す、女子:右足のキュ
ーバンブレイクを踊る)
・ダブルチェック
2&3&41&
(㊟2:左足前進チェック、&:右足体重戻す、3:左足体重戻す、&:右足体重
戻す、41:ボディ左に回し左足横にして女子と正対、&:右足体重戻す)
→後続:チェックフロムオープンCPP&ロンデシャッセや、チェックフロムオー
プンPPウィズマンズランジtoRなどに続ける
(g)参考:池田書店、篠田著:ダンステクニックp207参
※ダブルブレイクス※
( i) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン C P P
ウィズダブルブレイクス
2&3&41
(㊟2:左足前進チェック、&:右足体重戻す、3:右足体重のままヘジテイト、
&:左足前進して少しアッペル動作する、4:右足体重戻す、1:左足横にして女子
と正対、女子:その反対)
( ii) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン P P
ウィズダブルブレイクス
2&3&41
( ㊟ 2 : 右 足 前 進 チ ェ ッ ク 、& : 左 足 体 重 戻 す 、3 : 左 足 体 重 の ま ま ヘ ジ テ イ ト 、& :
右足前進して少しアッペル動作する、4:左足体重戻す、1:右足横にして女子と正
対、女子:その反対)
(h)参考:ジェフリーハーン教p146(フィガー9)
※ヒップスローターン※
・チェックフロムオープンPP
234&1
(㊟2:右足前進チェック、3:左足体重戻す、4&1:右方にシャッセ)
・ヒップスローターン
&2&3&,4&1
(㊟全体の動きは右足軸にして左足床にタップしながら右回りに一周して女子と再
び正対、すなわち、&:右足体重のまま左膝右方に引き上げる、2:左足横に伸ばし
てポイントしヒップ横後に強くスイング、&3&:右に回りながら上記動作を繰り返
して女子と正対して終る、4&1:両足開き左右左とキューバンロック、女子:その
反対)
(i)ジェフリーハーン教p158(フィガー15)
( i) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン C P P ・ ウ ィ ズ マ ン ズ ラ ン ジ t o R
レディスリーステップターンtoR
234&1
(㊟左膝曲げ右足横に伸ばしてランジラインtoRで左手で女子右手首をホールド、
3 : 右 足 体 重 戻 す 、4 & 1 : 左 足 の ロ ン デ シ ャ ッ セ し て 女 子 と 正 対 し て 終 る 、女 子 2 :
左手上に伸ばし右足アクロス前進チェック、3:左足体重戻す、4&1:右回転スリ
ーステップターンして男子と正対して終る)
( ii) チ ェ ッ ク フ ロ ム オ ー プ ン P P ・ ウ ィ ズ マ ン ズ ラ ン ジ t o L
レディスリーステップターンtoL
234&1
(㊟右膝曲げ左足横に伸ばしてランジラインtoLで右手で女子左手首をホールド、
3 : 左 足 体 重 戻 す 、4 & 1 : 右 足 の ロ ン デ シ ャ ッ セ し て 女 子 と 正 対 し て 終 る 、女 子 2 :
右手上に伸ばし左足アクロス前進チェック、3:右足体重戻す、4&1:左回転スリ
ーステップターンして男子と正対して終る)
(j)参考:DVDザ・アイデア(大村・和田組)
・ダブルチェックフロムオープンCPP
(ダブルニューヨーク)
2341
( ㊟ 2:左 足 前 進 チ ェ ッ ク 、3:右 足 体 重 戻 す 、4:左 足 横 に し て 女 子 と 正 対 、1 :
右足体重戻す、女子:その反対、なお、ダブルニューヨークを2回繰り返してもよい)
・スイーブルターンtoL&アーダ
234&1
(㊟2:オープンCPPで左足アクロス前進してボディ左に回してダブルHHo、
3:左足の上でボディ左に回しながら右足アクロス前進して左手離しオープンPP、
4&1:ボディ右に回しながら左手と右手のホールドに切り替えて左右左と3歩バッ
クランしてオープンCPPで終る、女子:その反対)
・バックチェック&シャッセtoR
234&1
(㊟2:右足後退してカウンタFlwPo、3:左足体重戻しながらボディ左に回
して女子と正対、4&1:右方にシャッセ、女子:その反対)
(k)参考:JBDF’07(PV初級3)
( i)
・ダブルチェックフロムオープンCPP
(ダブルニューヨーク)
2341
・スイーブルターンtoL&アーダ
234&1
(㊟2:左足アクロス前進してボディ左に回してダブルHHo、3:左足の上でボデ
ィ左に回し右足体重掛けずに左足に揃え左手離しオープンPP、4:右足アクロス前
進、&:ボディ右に回し左足横にして女子と正対してダブルHHo、1:右手離し右
足後退してオープンCPP、女子:その反対)
・フリック&タイムステップの変形
23,4&1
(㊟2:右足体重のまま左足右足の前に交差、3:左足右足の前にフリック、4:
左足前進、&:ボディ左に回し右足左足に揃える、1:左足横に、女子:その反対)
→後続:スポットターンtoR、アレマーナ後半などに続ける
( ii)
・ダイレクションチェンジフロムオープンCPP
23
(㊟2:左足前進チェック、3:左膝曲げボディ鋭く右に半回転してオープンFl
wPoになる、女子:その反対)
・スリーステップターンtoR
4&1
(㊟4&1:右足前進から右回転スリーステップターンを行い(1)で略RSPと
なる、女子:その反対)
・フリック&タイムステップの変形
23,4&1
(㊟2:左足前進した後にボディ右に回して女子と正対、3:右足体重掛けずに左
足に揃えてポイント、4&1:右足から右方にシャッセ、女子:その反対)
(l)参考:DVDダンスビュー’14(増田・塚田組)
※ニューヨークからファンPoへ※
・チェックフロムオープンCPP
23
(㊟2:オープンCPPから左足前進チェック、3:そのままヘジテイト)
・ヒップツイストシャッセ&レディロンデシャッセ
エンドinファンPo
4&1
(㊟4:左足の上でボディ左に回し右足左足の前に交差し女子と正対、&:ボディ
右に回しながら左足右足に揃える、1:右足横にしてファンPo、女子4:ボディ右
に回し左足右足に揃えて男子と正対、&:その場で右足に体重移す、1:左足横少し
後ろに置きファンPo)
(m)※スナッチアクション※
・チェックフロムオープンCPP&スナッチ
23&4&1
(㊟2:左足前進、3:右足体重掛けずに左足の少し後ろに揃え右手を上に伸ばし
ボディ少し右に回す、&:右足トゥでパートウェイト、4:ボディ左に回し右手前方
に振って左足アッペル、&:右足体重戻す、1:左足後退、女子:その反対を踊る)
・バックロック&リカバーtoオープンPo
2&3,41
(㊟2&3:右足からの後退ロック、4:ボディ左に回しながら左足横にして女子
と正対、1:右足体重戻し左手で女子右手を取りオープンPo、女子:その反対を踊
る)
(77)
オープンPoで始める
・オープンブレイク&COP.LtoR
234&1
(㊟2:左足後退、3:右足体重戻す、4&1:COP.LtoRして女子と正対
して終りダブルHHoとなる、女子2:右足後退、3:左足体重戻す、4&1:CO
P.LtoRして男子と正対してダブルHHoとなる)
・オープンブレイク&ターンtoR
234&1
(㊟ダブルHHoを保って行う、2:右足後退、3:左足体重戻す、4:ボディ右
に 回 し な が ら 右 足 左 足 の 前 に ア ク ロ ス 前 進 、& : ボ デ ィ 右 に 回 し な が ら 左 足 横 に 、1 :
右足左足に閉じて女子と正対、女子2:左足後退、3:右足体重戻す、4:ボディ右
に 回 し な が ら 左 足 横 に 、& : ボ デ ィ 右 に 回 し な が ら 右 足 左 足 の 前 に ア ク ロ ス 前 進 、1 :
左足右足に閉じて女子と正対)
・プル&プッシュアウェイ&ロンデシャッセ
234&1
(㊟ダブルHHoを保って行う、2:左足前進して女子を両手で引き付ける、3:
右足体重戻しながら女子を両手で引き離し左膝曲げ右足の前に交差、4&1:左足か
らロンデシャッセして終りに右手離す、女子2:右足前進、3:左足体重戻しながら
右 膝 曲 げ 左 足 の 前 に 交 差 、4 : 右 足 左 足 の 後 ろ に ロ ン デ し て 交 差 、& : 左 足 横 に 、1 :
右足アクロス前進)
・アンダーアームターンtoR
234&1
(㊟234&1:右足後退しながら左腕上げて女子をアンダーアームターンtoR)
→㊟上記のプル&プッシュアゥェイ&ロンデシャッセを踊る代わりに次のように踊
ってもよい。
・キューバンロックtoプル&プッシュアウェイ
ウィズレディスリップバック
2341
(㊟2:ダブルHHoで左足横に、3:右足体重戻す、4:両膝曲げで両手で女子
を引き付ける、1:両膝伸ばして両手で女子を引き離す、女子2:右足横に、3:左
足体重戻す、4:右足前進して左足右足に体重掛けずに揃えて両膝曲げる、1:両足
揃えて右足でスリップバックしてヒップを後に突き出す)
→㊟以降はアンダーアームターンtoRに続ける
(78)
※スリーチャチャチャ&スポットターン※
(全体に男女共に一直線状に踊る)
cf.フィガー(16)
男女離れてフリーアームのオープンPoで始める
・オープンベーシック
234&1
・バックチェック&レディスポットターンtoR
23
(㊟2:右足後退、3:左足体重戻す、女子2:左足前進して1/2回転、3:右
足前進して1/2回転して男子と正対)
・スリーチャチャチャ(フォワード)
4&1,2&3,4&1
(㊟通常の前進スリーチャチャチャを踊る)
・スポットターンtoR
23
(㊟2:左足前進して1/2回転、3:右足前進して1/2回転して女子と正対、
女子23:ベーシック前半2歩)
・スリーチャチャチャ(バックワード)
4&1,2&3,4&1
(㊟4&1:両手腰に当て腰を少し屈めて左SLで後退ロック、2&3:両手腰に
当て腰を少し屈めて右SLで後退ロック、4&1:両手腰に当て左SLで後退ロック
し最後左手と右手のホールドのオープンPoで終る)
(79)
※ランジヒップツイスト~PP&CPPラン※
オープンPoで始める
・ランジヒップツイストtoオープンPP
234&1
(㊟1:左足体重で右腕を女子左脇の下から背中に回してオープンPPとなる、ム
アーPV10参)
・PPウォーク
&プロムナードランtoオープンCPP
234&1
(㊟23:オープンPPで右左と2歩前進、4&1:ボディ右に回しつつ右左右と
3歩で女子の前を横切ってオープンCPPになる、女子23:オープンPPで左右と
2歩前進、4&1:左右左と3歩前進ランしてオープンCPPとなる)
・CPPウォーク
&プロムナードランtoオープンPP
234&1
(㊟23:オープンCPPで左右と2歩前進、4&1:左右左と3歩前進ランしな
がら女子を自分の前を左から右に通過させてオープンPPになる、女子23:オープ
ンCPPで右左と2歩前進、4&1:ボディ右に回しつつ右左右と3歩で男子の前を
横切ってオープンPPとなる)
・PPウォークtoCldPo
234&1
(㊟23:オープンPPで右左と2歩前進、4:右足前進しながらボディ右に回
し始める、&:ボディ右に回しながら女子の前を横切って左足横少し後ろに置く、
1:CldHoとなりボディ右回転止めて右足後退し女子OP前進の準備、女子2
3:オープンPPで左右と2歩前進、4&1:左右左と3歩前進ランしてCldH
oとなり男子の右OPの準備)
・アウトサイドスイーブルtoファンPo
234&1
(㊟23:左足CBMP後退しながら女子を右OPに前進させて女子アウトサイド
スイーブルをリード、4&1:右足後退からヒップツイストしてファンPoで終る、
女子2:右足OP前進、3:右足体重のままボディ右に回してアウトサイトスイーブ
ル、4&1:Cldヒップツイストの6~8歩を踊りファンPoで終る)
→上記のPPウォーク&プロムナードランtoオープンCPP~PPウォークto
CldPoまでは(23)の2前進ウォークを省くこともできる
(80)
※エントリー用※
男女離れてフリーアームのLSPで始める(LSPへの入り方は前述のフィガー
(54)参)
・2ウェーォーク
23
(㊟23:男女共に右前方に向けて右左と2歩前進)
・スリーステップターンtoR
4&1
(㊟男女共に4&1:右足前進からの右回転スリーステップターンを踊り(1)で
は右足横少し前に置きヘッドを右に向け両手を腰にタッチして略タンデムPoで終
る)
・キューバンロックス
234&1
(㊟2:左足体重移して右膝を曲げる、34&1:右膝曲げたまま右左右左とキュ
ーバンロックス)
・リカバーtoロンデシャッセ
2&34&1
(㊟2:右膝曲げたままパートウェイトで右足体重移す、34&1:左足後退しな
がらロンデシッセをして再びLSPになって終る)
・インプレイスベーシック&シャッセtoL
234&1
(㊟男女共にLSPで2:左足右足に閉じる、3:右足体重移す、4&1:左方に
シャッセ)
・タイムステップ
2&3,4&1
(㊟男女共にLSPで2&3:右足からのタイムステップ、4&1:左足からのタ
イムステップ)
・リカバーtoオープンPo
2341(女子234&1)
(㊟2:女子に向けて右足前進、3:ボディ左に半回転して左足右足に閉じて女子
に背面、4:右足前進、1:右足体重のままボディ左に半回転して女子に正対してオ
ープンPoで終る、女子2:右足前進、3:右足体重のままボディ左に半回転して男
子が前のタンデムPo、4&1:左右左とインプレイスベーシック)
(81)
※レディスロースイーブル&ジグザクtoR~アンダーアームターンtoR&タン
デムシットライン※
cf.フィガー(26)
オープンPoで始める
・フォワードベーシック1~2歩
23
・スリーチャチャチャ(バックワード)
4&1,2&3、4&1
(㊟最後1:左SLで左足後退して女子が左OPに前進の準備)
・ボックスジグザグの変形
2&3,4&1
(㊟ボックスジグザクの4~9歩をLODに沿って二人で移動するように踊る、す
なわち2&3,4&1:始め(2)はボディ右に回して女子を左OPにリードしなが
ら 右 足 後 退 し 、 終 り ( 1 ) 左 足 横 に し て 女 子 と 正 対 )、 女 子 4 : ボ デ ィ 右 に 回 し て 男 子
左OPに来るように右足後退、&:ボディ左に回しながら左足右足に揃える、1:右
足横にして男子と正対)
・レディスロースイーブル&ジグザクtoR
234&1
(㊟23:左足体重のままボディ右に回して女子スロースイーブルさせる、4:右
足体重移しながらボディを右回りから左回りに切り替えて女子の前進をリード、&
1:ボディ左に回しながら左足体重移して女子ジグザク動作させる、女子23:右足
体 重 の ま ま ボ デ ィ 右 に 回 し て 左 ボ デ ィ を 男 子 と 略 直 交 さ せ る 、4:左 足 ア ク ロ ス 前 進 、
&:右足横に、1:左足後退)
・アンダーアームターンtoR
&タンデムシットライン
2341
(㊟2:左足体重のまま左腕を上げて女子を右回転させる、3:右足体重移して膝
曲げながら左腕下げ左足横に伸ばし右手を右横腹にタッチしてランジラインtoL、
4:左足体重移しながら左腕上げ女子左に回すカールアクションをリードしてタンデ
ムPoとなり左手離す、1:右足体重掛けずに横に開いてポイントし右腕上げて女子
右手首をホールドし左腕は横にしてチャレンジライン、女子2:ボディ右に回しつつ
右腕上げ男子の左方に向けて右足前進、3:ボディの右回転継続して左足右足に揃え
て右腕下げ男子の左サイドで右ボディを男子に略直交させてヒップを高く保つ、4:
ボディ左に回しながら右足前進して男子に背面してタンデムPo、1:右足体重のま
ま右膝曲げ左足前にポイントし右腕上に伸ばし左腕は横に伸ばす)
・アレマーナ後半
234&1
(㊟234&1:左手で女子右手を取り右足後退からアレマーナの6~10歩を踊
る)
→㊟上記のボックスジグザグの変形は、2回繰り返してもよい。ボックスジグザグ
の変形の後は、レディスロースイーブル&ジグザクtoR~アンダーアームターンt
oR&タンデムシットラインに代えて次のように踊ることもできる。
・ジグザグtoスイーブル
2341
(㊟2:女子の右OPに右足前進、3:左足横に、41:ボディ左に回しながら右
足横にして女子左回転スイーブルをリード、女子2:右OPで左足後退、3:右足横
に、41:左足前進して左回転スイーブル)
・スイーブルtoファンPo
234&1
(㊟23:左足体重戻しながら女子右回転スイーブルをリード、4:右足左足の後
に交差、&:左足体重戻す、4:右足横にしてファンPoで終る、女子23:右足前
進して右回転スイーブル、4&1:Cldヒップツイストの6~8歩を踊りファンP
oで終る)
(82)
※アレマーナ~キューバンロックス※
オープンPoで始める
・アレマーナtoRShPo
234&1,2341
(㊟前半234&1:アレマーナ1~5歩を踊る、後半2:スライディングドアー
ズに入るように右足後退、3:左足体重戻す、4:右足CBMP前進して左手離す、
1:左足CBMP前進して右腕女子の背中から前に回して右手で女子の左手を取り左
腕は上に伸ばしてRShPo、女子後半4:左足男子の右サイドに前進して右に半回
転、1:ボディ右に半回転して右足後退し左手で男子の右手を取り右腕上に伸ばして
RShPo)
・キューバンロックス(ワパチャタイミング)
2&34&1
(㊟2:左足体重のままヘジテイト、&:右足体重移す、34&1:左右左右とキ
ュ ー バ ン ロ ッ ク 、女 子 2 : 右 足 体 重 の ま ま ヘ ジ テ イ ト 、& : 左 足 体 重 移 す 、3 4 & 1 :
右左右左とキューバンロックス)
・ロンデシャッセ&レディヒップツイストシャッセ
234&1
(㊟234&1:左足前進チェックして右手離しロンデシャッセを踊りながら左手
と右手のホールドになる、女子234&1:右足後退チェックからのヒップツイスト
シャッセを踊る)
・バックベーシック
&レディターニングtoL&バックロック
234&1
(㊟234&1:ベーシック後半を踊る、女子2:左足前進、3:右足前進して左
に半回転して男子と正対、4&1:バックロック)
(83)
※セイムフットトラベリングメレンゲクロスセス※
※Rフット&Lフットスゥイーザ※
オープンPoで始める
・オープンヒップツスイト前半
234&1
・レディスパイラルtoスリーステップターンtoL
エンドLSP
2341(女子234&1)
( ㊟ 男 女 共 に 左 足 体 重 の L S P で 終 る 、 前 述 の フ ィ ガ ー ( 5 4 )( a ) 参 )
・トラベリングメレンゲクロスセスtoR&L
234&1,234&1
(㊟前半234&1:右足を左足の前に交差しながら左方に向けメレンゲクロスセ
ス、後半234&1:左足の交差を解き左足を右足の前に交差しながら右方に向けメ
レンゲクロスセス、ムアーPV6参)
・ライトフットクロススイーザ
2&3&,4&1
( ㊟ カ ニ の 横 歩 き の よ う な 感 じ で 右 方 に 向 け て ス キ ッ プ し な が ら 踊 る 、す な わ ち 2 :
右 足 横 に 、& : 左 膝 上 げ て 右 足 横 少 し 後 ろ に ス リ ッ プ 、3 : 左 足 右 足 の 前 に 緩 く 交 差 、
&:右足少しリフトして左足横少し後ろにスリップ、4&1:右方にシャッセ、ムア
ーPV2参)
・レフトフットスロススイーザ
2&3&,4&1
(㊟カニの横歩きのような感じで左方に向けてスキップしながら踊る、すなわち2:
左 足 横 に 、& : 右 膝 上 げ て 左 足 横 少 し 後 ろ に ス リ ッ プ 、3 : 右 足 左 足 の 前 に 緩 く 交 差 、
&:左足少しリフトして右足横少し後ろにスリップ、4&1:左方にシャッセ、ムア
ーPV2参)
・フットチェンジtoオープンPo
234&1(女子2341)
(㊟2:右足アクロス前進してチェック、3:左足体重戻す、4&1:右回転スリ
ー ス テ ッ プ タ ー ン し て 女 子 と 正 対 し て 終 る 、女 子 2:右 足 ア ク ロ ス 前 進 し て チ ェ ッ ク 、
3:左足体重戻す、4:ボディ右に回しながら男子に向けて右足前進、1:左足横後
に置き男子と正対してオープンPoで終る)
→㊟上記のライトフットクロススイーザ&レフトフットスロススイーザに代えて、
ライトフットラスイーザ&レフトフットラスイーザ(ムアーPV2参)を踊ることも
できる