平成 28 年 4 月～平成 28 年 8 月シリーズ②いつまでも健康・元気で！シリーズ①おかたん子育てカレッジ連携講座！若さを保つ食事保育教養講座「武者人形」～よろい兜を観察して飾り付ける～講師：岡本喜久子日程：平成 28 年 6 月 25 日（土）10：00～11：30 対象：一般定員：20 名受講料：500 円講師：尾崎聡日程：平成 28 年 4 月 30 日（土）13：30～15：00 対象：一般定員：20 名受講料：500 円内容：「こどもの日」の前に武者人形の飾り方を勉強してみませんか？人形の着用している「よろい兜」は平安武者の大鎧（おおよろい）から戦国武将の当世具足（とうせいぐそく）まで様々なものがあります。時代ごとの武者絵巻について勉強しながら、飾り付けも楽しんでみましょう。歴史が好きな方、子ども行事に関心のある方、保育関係者ほかどなたでもご参加いただけます。親子料理教室～小麦粉・卵・乳製品を使わずにおいしい簡単おやつを作ろう！～講師：中原眞由美日程：平成 28 年 7 月 9 日（土）10：00～11：30 対象・定員：親子 10 組、お子様の年齢…4 歳～小学生まで受講料：親子２人で 1,000 円(材料費込) ＊３人目から材料費プラス 250 円内容：簡単においしく作れるアレルギー食（おやつ）の作り方について、実践を交えて説明します。今回は小麦粉・卵・牛乳のみのアレルギーを持つお子様を対象に実施します。小麦粉・卵・牛乳以外のアレルゲンをお持ちの方は、食材・調味料の中にアレルギー食材が含まれる可能性がありますのでご遠慮ください。本学食物栄養学科の学生と一緒に調理実習をします。エプロン・バンダナ（三角巾）・調理用手ふき（ハンドタオル）・調理実習室用履物（上履きなど履き慣れたもの）をご持参ください。受講申し込み方法ご希望の方は、《メール》、《 FAX 》、《ハガキ》にて、下記の必要事項をご記入の上お申し込みください。（電話申込可） ①ご希望の講座名（複数可） ④お電話番号 ②ご芳名（ふりがな） ⑤性別 ③ご住所 ⑥ご年齢 ※ 親子で参加される場合は、お子様のお名前・年齢もあわせてご記入ください。 ※ 受講料は、当日お支払い頂きます。おつりのないようご用意ください。 ※ ご記入頂きました個人情報は、公開講座に関する業務にのみ利用いたします。内容：食事で健康寿命を伸ばしましょう。本講座では、ちょっと知っておくとためになる栄養素や食品の話題を中心に、簡単に実行できる食事のあり方について解説します。こころ＆からだの「リラクセーション」～講義と演習～講師：鈴木久子日程：平成 28 年 8 月 6 日（土）10：30～12：00 対象：中学生以上定員：30 名受講料：500 円内容：本講座では、ストレスとの上手な付き合い方を、心理療法を取り入れた演習体験も交えて学びます。育児や仕事、勉強等で疲れがたまっている方も、自分を楽に、スッキリ笑顔の幸せ気分になり、家族や周囲にも笑顔が広がります！シリーズ③教養で心豊かに！体の生化学講師：宮﨑正博日程：平成 28 年 5 月 14 日（土）10：30～12：00 対象：一般定員：20 名受講料：500 円内容：食事で摂った栄養素はどのようにしてエネルギーに変換されるのでしょうか。また、余ったエネルギーはどのように貯蔵されるのでしょうか。本講座では、エネルギー収支についてわかりやすくお話しします。 ★お申し込み・お問い合わせ先★ 岡山学院大学・岡山短期大学生涯学習センター〒710-8511 倉敷市有城 787 ＴＥＬ：086-428-2651 ＦＡＸ：086-429-0323 Ｅ-Ｍail：gakushu-c＠owc.ac.jp