平成 27 年度後期岡山学院大学・岡山短期大学プロジェクト未来生涯学習編シリーズ① いつまでも健康・元気で！シリーズ② シリーズ③ 公開講座高齢者でも簡単！健康食づくり！～調理で体力低下を防ごう～講座 06 講師：妹尾良子日程：平成 27 年 10 月 10 日（土）13：00～14：30 対象：一般定員：30 名受講料：500 円内容：高齢になると体力面で食事づくりが負担となり、簡単な食事で済ませたり、既製品を買ったり、外食したりすることが多くなり、その結果、さらに体力低下を招くことになります。そこで本講座では、簡単な食品購入法や自宅にて短時間でできる健康食メニューを紹介します。調理も運動です。食事と運動療法で健康を守りましょう。幼児期における環境教育講座 07 講師：山口雪子日程：平成 27 年 12 月 5 日（土）9：30～12：00 対象：興味のある方ならどなたでも定員：20 名受講料：500 円内容：本講座では、身近な自然を用いた活動を紹介しながら、幼児期の「生きる力」の育みとしての環境教育の大切さについてお話しします。キャンパス（野外）での体験活動がありますので、動きやすい服・靴でお越しください。あわせて防寒対策にもご留意ください。（雨天の場合は室内での体験活動を紹介します。）戦国ドラマの見方・楽しみ方（続編）講座 08 講師：尾崎聡日程：平成 28 年 1 月 9 日（土）13：00～14：30 対象：一般定員：30 名受講料：500 円内容：戦国時代のドラマは人気が高いですが、政治史の知識の他に、武将など人物史、城など文化史、風習など民俗学の予備知識があればさらに楽しめるのではないでしょうか。難しい史料・資料などは使わない初心者向けの内容です。前期講座の続編ですが、前回受講された方も初めての方もどちらも大歓迎です。安心・子育てサポート！みなさま是非ご参加下さい！教養で心豊かに！知って安心！「食べ物」と「薬」の相性・飲み合わせ講座 09 講師：狩山玲子日程：平成 28 年 2 月 20 日（土）10：00～11：30 対象：一般定員：30 名受講料：500 円内容：体にいいと思って食べているものでも、なかには薬との相性が悪く、薬の作用を強めてしまう場合や、逆に薬の作用を抑制してしまう場合があります。本講座を通じて、食べ物と薬の飲み合わせについて、理解を深めましょう。また、サプリメントとの飲み合わせについても、一緒に学んでみましょう。ケトン体ダイエット講座講師：竹原良記日程：平成 28 年 2 月 27 日（土）10：30～12：00 対象：一般定員：20 名受講料：500 円内容：ケトン体ダイエットをご存知でしょうか。ケトン体ダイエットは、極端な低糖質ダイエットです。ケトン体とは何でしょうか。健康に痩せることができるのでしょうか。恐ろしいリバウンドはあるのでしょうか。栄養学の立場から考えてみましょう。 ◆受講申し込み方法◆ ご希望の方は、《メール》《 FAX 》《ハガキ》にて、下記の必要事項をご記入の上、お申し込みください。（電話申込可） ①ご希望の講座名（複数可） ②ご芳名（ふりがな） ③ご住所 ④お電話番号 ⑤性別 ⑥ご年齢 ※ 受講料は、当日お支払い頂きます。おつりのないようご用意ください。 ※ ご記入頂きました個人情報は、公開講座に関する業務にのみ利用いたします。 ★お申し込み・お問い合わせ先★ 岡山学院大学・岡山短期大学生涯学習センター〒710-8511 倉敷市有城 787 ＴＥＬ：086-428-2651 ＦＡＸ：086-429-0323 Ｅ-Ｍail：gakushu-c＠owc.ac.jp 10