水中エクササイズ かんたんエアロ

・
1月の「水中エクササイズ」及び「かんたんエアロ」の講師に
ついては、以下のようになりますので、お知らせいたします。
水中エクササイズ
内容
水中筋トレ
ミドルアクア
基礎ウォーキング
ミドルアクア
ロングアクア
水中筋トレ
ミドルアクア
ロングアクア
月
第1木曜日
第2木曜日
第3木曜日
第4木曜日
第5木曜日
7日
14日
21日
28日
1月
御子貝
麻里
神長
佐知
矢口
安奈
水沼
里恵
かんたんエアロ
月
第1金曜日
第2金曜日
第3金曜日
第4金曜日
第5金曜日
8日
15日
22日
29日
1月
新部
るり子
熊谷
彩美
川村
寿貴
川田
健大郎
とちぎ健康づくりセンター