スポーツルールの P17 を参考に（食品例から選択して

＜体つくり運動
つくり運動＞（
運動＞（スポーツルール
＞（スポーツルール P17）
P17）
スポーツルールの
スポーツルールの P17 を参考に
参考に（食品例から
食品例から選択
から選択して
選択して）
して）、栄養
、栄養フルコース
栄養フルコース型
フルコース型のオリジナル
メニューを
メニューを考えなさい。
えなさい。
①主食
②おかず
③野菜
④果物
⑤乳製品
コメント [A1]: この問題は、理想
的なメニューを考えることです
が、ぜひ、自分のアレルギー等に
料理名
も対応した、
「実用的で理想的な
メニュー」を目指して作成してく
ださい。
おもな
栄養素
主な食材
＜水泳競技＞（
水泳競技＞（スポーツルール
＞（スポーツルール P45～
P45～P60）
P60）
１、（
）内に適切な
適切な語句を
語句を入れなさい。
れなさい。
（
）ｍプールを長水路、２５ｍプールを（
）という。コースナン
バーは、スタート側からプールに向かって右端を（
）コースとする。水温は
（
）
～（
）℃を基準とし、水位は（
）の状態で一定の（
）に保
たれている。コースロープの直径は（
）ｃｍ以上（
）ｃｍ以下である。
競技者は（
）を着用しなければならない。（
）は、見苦しいもの、
（
）なもの、（
）ものの着用を禁ずる。ゴーグルおよび
（
）は着用してもよい。（
）は一切禁止。
自由形・平泳ぎ・バタフライおよび個人メドレーのスタートは（
）によって
行う。背泳ぎ・メドレーリレーのスタートは（
）から行う。出発合図の前にス
タートの動作を起こした競技者は（
）となる。
2008 年（
）オリンピックでは、（
）選手が前回のアテネ大会に続
く、100・200ｍ（
）２連覇を達成した。
水泳競技は競泳のほか、空中にダイビングし、滞在中の演技や入水の美しさを競う
（
）
、水上および水中で、規定された技の出来映えやリズムに合わせて演技を競
う（
）、相手ゴールにボールを投げ入れることによって得点を
競い、水中の格闘技ともよばれる（
）などがある。
２、個人メドレー
個人メドレーと
メドレーとメドレーリレーの
メドレーリレーの正式な
正式な泳法順序を
泳法順序を記入しなさい
記入しなさい。
しなさい。
○個人メドレー
個人メドレー
（
）→（
）→（
）→（
○メドレーリレー
（
）→（
）→（
）→（
コメント [A2]: 資料を調べれば、
確実に分かる問題です。見間違い、
書き間違いに気をつけましょう。
コメント [A3]: 注、メドレーとは、
異なった４種類の泳法を組み合
）
）
わせて競う種目です。
３、自由形の
自由形のルールを
ルールを書きなさい。
きなさい。
①
②
③
４、１２人
１２人（速い順に①～⑫とする）
とする）で競技会を
競技会を行うときに、
うときに、６コースの
コースのプールを
プールを使って
２組に分ける場合
ける場合、
場合、単純方式による
単純方式によるコース
によるコース順
コース順を下の表に記入しなさい
記入しなさい。
しなさい。
１コース
２コース
３コース
４コース
５コース
６コース
コメント [A4]: コースの並び、コ
ースの数に注意しましょう。
１組
２組
５、①～⑤が正しくなるように下線部
しくなるように下線部を
下線部を直して書
して書きなさい。
きなさい。
⑥～⑩については、
については、正しいものには○
しいものには○を、間違っているものには
間違っているものには×
っているものには×を書きなさい。
きなさい。
① 自由形・バタフライにおいて、スタートおよび折り返し後２０
２０ｍ
２０ｍまでは、水没して
よいが、それ以外は体の一部が水面上に出ていなければならない。
② 背泳ぎのゴールタッチの時、うつ
うつ伏
うつ伏せの姿勢で壁にふれなければならない。
③ 公式競技会・公認競技会ではスタートは３
３回である。
④ バタフライは、他の種目に比べて公認されている種目が多く、50ｍ・100ｍ・200ｍ・
バタフライ
400ｍ・800ｍや 1500ｍもある。
⑤ 全自動装置の着順と記録の判定は、1
1／10 秒までで着順を決定する。
⑥ 自由形種目に出場した場合、背泳ぎで泳いではいけない。
⑦ 平泳ぎの際、両腕・両足の動作は、同時に、左右対称に行わなければならない。
⑧ バタフライの際、両足は交互に動かさなければならない。
⑨ 競技中、折り返しの際に立っても失格にはならない。
⑩ 平泳ぎの折り返し後、水中で一かきした後下方へ１回ドルフィンキックをしてもよい。
①
②
③
④
⑤
⑥
⑦
⑧
⑨
⑩
コメント [A5]: ①～⑤は訂正箇
所を、⑥～⑩は○か×を回答する
問題です。
答え方の間違いに気をつけまし
ょう。
※バタフライキックとドルフィ
ンキックは同じ意味です。
≪体育１体育理論 1≫
コメント [A1]: 教科書・学習書の
① スポーツの
スポーツの歴史的発展と
歴史的発展と変容（参考：教科書 P118、学習書 P108）
スポーツのはじまりでもっとも有力視されている考え方は、（
ミュニケーション）行動です。英語では「
「
）（メタ・コ
」「気晴らし」、仏語では
日本発祥の種目については、カッ
）を意味し
コの後ろの英語表記から、漢字で
」など、仕事から離れて行う気晴らしや（
ていたこのスポーツは、古代文明では格闘技や走・投・跳の競走などが行われていました。古代文
明では各文明に特徴があらわれ、ギリシャでは（
中世以降ではとくに 19 世紀に（
答えましょう。
）が行われました。
）で発祥し発展してきたものの多くがオリン
ピック種目となって全世界に広まっています。日本発祥の（
（
文章を良く読んで解答しましょう。
）（ＪＵＤＯ）や
）
（ＥＫＩＤＥＮ）なども世界で普及、発展しています。
こんにちではスポーツは競技だけでなく、体操、武道、野外運動、ダンスなど広く身体表現や身
体活動を含む概念としても用いられるようになってきています。
コメント [A2]: 教科書・学習書を
② スポーツの
スポーツの技術・
技術・戦術・
戦術・ルールの
ルールの変化（参考：教科書 P119、学習書 P108,109）
スポーツの技術は・戦術・ルールは時代とともに変化してきています。この１世紀半の間に特に
の前後の言葉をよく読んで、矛盾
激しく変化してきました。
技術の変化は、もっとよい（
いう（
）や（
）から出るもので、（
）をつくりたいと
）の改良がこれを支えてい
ます。ルールの変化は、地域住民でのゲームだけではなく、国全体、国同士の対戦をおこなうにあ
たって（
したり、
（
読んで、解答しましょう。カッコ
）され、
（
）が起こるたびに（
）
）したりしていく作業がくり返されています。
近年では、テレビ放映しやすいなどの商業的な都合に合わせてルールが変更になることもありま
す。用具等の改良・普及やメディアの発達はスポーツの商品化を促したりするとともに、時にはス
ポーツそのものを歪めてしまう可能性もあるのです。
がないかどうか確認しましょう。

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