かるがも通信75号

平成27年1月発行
「貸し館利用者交流会」参加団体募集
恩賜
社会福祉法人財団
六浦地域ケアプラザをご利用の方々を対象とした交流会を下記の日程にて開催いたします。当
日は、日頃より鍛錬されている成果や福祉保健活動の内容についてご披露いただきます。団体の
啓発と更なる発展のために団体皆様の参加をお待ちしております。また、ケアプラザで活動して
いる団体についてご興味のある方は、交流会での発表をご見学いただけます。
日時：3月30日（月） 13:30～16:00
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
対象者：貸し館利用団体、地域住民の方
参加費：無料
お申し込み：六浦地域ケアプラザ
申し込み締め切り：3月9日（月）
横浜市六浦地域ケアプラザ
発行責任者：所長大木隆男
第75号
75号
明けましておめでとうございます
お困りの方にボランティアを派遣します
小さなお手伝いができるボランティアを派遣します。
1．外出支援活動(外出つきそいなど)
2．家事援助活動(日常的家事全般など)
3．ふれあい活動(子守り､見守り､話し相手囲碁･将棋などの
相手など)
※その他相談に応じます
お困りのことがありましたら･･･まずお電話ください！
786-8801担当：吉川
●〔原則〕1回500円（1人2時間）活動超過30分毎割増料金125円を加算します。
●草刈、木の剪定等については１時間で1,000円とし、活動超過30分毎に割増料金500円を
加算します。（７－９月は、草刈、木の剪定等控えさせていただきます）
●その他必要経費は実費とします。
☆また、ボランティア活動の出来る方も合わせて募集しています。
お気軽にご連絡をください。
貸し館のお知らせ
ケアプラザでは、4部屋の貸し出しをしています。趣味の会
や地域・近隣の集まりなどにお使いください。
利用料（有料・無料）につきましては、ケアプラザまでお尋
ねください。
○ボランティアコーナー
○多目的ホール
○調理室
○地域ケアルーム
▼
★ボランティアの活動時間は月曜日から金曜日まで
１回につき9:00～16:00の2時間程度です。
新しい年を迎え、謹んで皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
本年は未年、動物にあてはめると「羊」になり、「羊」の字を含む漢字の中で、
例えば「美」は羊の角を頭につけた姿を美しいと考えた古代人たちの美的セン
スから生まれた字であるとか、「羊」は、富と吉祥のシンボルでもあるという
研究報告もあります。
一方、今年は阪神淡路大震災から２０年です。また、昨年の御嶽山噴火の
ニュースはまだ記憶に新しいところです。「羊」のように、「穏やかに」とい
うわけには行きませんが、いざという災害時への備えは怠らないようにしたい
ものです。
また、本年は、北海道新幹線も27年度内に開業予定、
東日本大震災で被災した仙石線が全線で運行開始と言わ
れているほか、５年に一度の国勢調査もあります。
私たちプラザ職員も、「羊」に由来する漢字の善行、
善良は勿論のこと、皆様に親しまれ、信頼されるサービ
スの充実に、一層取組んでまいりますので本年もどうぞ
宜しくお願い申し上げます。
横浜市六浦地域ケアプラザ所長大木隆男
講演「高齢者の食事と栄養について」
食事について、考えてみませんか？年代によって、栄養の吸収力が異なる傾向にあります。
介護予防を視点として、食事の内容や分量について、改めて考えてみるのはいかがでしょう
か？日頃の食事について、そぼくな疑問にお答えいたします。
日時：2月24日（火） 14:00～15:30
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
講師：済生会若草病院管理栄養士脇坂佳江氏
対象者：地域住民の方
定員：40名程度要予約
参加費：無料
お申し込み：六浦地域ケアプラザ
当施設は、駐車場の台数に限りがありますので、公共交通機関のご利用をお願いいたします。
よこはまウォーキングポイントリーダー設置
【お問い合わせ・お申し込み】
横浜市六浦地域ケアプラザ
〒236-0031 金沢区六浦5-20-2
電話 045-786-8801
※おかけ間違いにご注意ください。
神奈川県済生会
横浜市では、４０歳以上の市民を対象とした、ウォーキングによる
健康増進を目指す事業「よこはまウォーキングポイント事業」が行な
われております。協力店舗に設置されるリーダー（読み取り装置）に
歩数計をかざす事で歩数に応じたポイントが付与され、ポイントに応
じて抽選で景品があたります。六浦地域ケアプラザの受付にリーダー
（読み取り装置）を設置しましたので、是非ご利用ください。
講座「認知症にはならないぞ」
認知症は誰でもなる可能性のある病気です。脳をイキイキさせようと日常生活の中で意識す
るだけでも、病気を予防したり、進行を遅らせることができます。
日時：1月27日(火) 14:00～15:30
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
講師：横浜市六浦地域ケアプラザ保健師地引あらた
対象者：地域住民の方
定員：40名程度要予約
参加費：無料
お申し込み：六浦地域ケアプラザ
二子二子Kids「双子グッズ限定バザー」
二子二子Kidsは、金沢区内で活動している双子ママのためのサークルです。双子ならでは
のおそろいの洋服や便利グッズなど、盛りだくさん！現役の双子ママたちが出店しますので、
双子育児について質問があれば、どうぞ♪
日時：2月２日（月）12:00～13:30
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
バザー品：洋服（サイズ70-90）、靴、おもちゃ等
対象者：双子の養育者
定員：予約不要
地域で見守る障がい児の登校支援講座
「あかちゃんサイン」参加者募集
知的や身体に障がいのあるお子様の外出には、見守りや同行が必要な場合があります。本講
座を受講していただき、地域での助け合いの手を広げていただけると幸いです。
日時：2月13日（金） 13:30～15:30
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
対象者：地域住民の方
定員：40名程度要予約
参加費：無料
持ち物：筆記用具
お申し込み：六浦地域ケアプラザ
赤ちゃんはかわいいけど、子育ては大変な時も多くストレスがたまるもの。そんなママた
ちも今日はリフレッシュ。ちょっぴり英語も取り入れて、赤ちゃんと一緒に楽しく遊びま
しょう。
日時：2月２４日（火） 10:30～11:30
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
講師：羽田野美和氏(あかちゃんサインサークル"Colorful babies"主催)
対象者：生後２か月以上１歳半くらいまで
定員：10組程度要予約
参加費：500円
持ち物：水分（母乳も可、授乳ケープ持参）
私らしい終活講座「最期迄自分らしく生きたい」
「ベビーマッサージ」参加者募集
自身の人生について改めて考え直し、今後の生活に役立ててみませんか？自身の思いを親
族に伝えることで、希望に沿うエンディングを迎えられるように備えることができます。
日時：2月17日（火）14:00～15:30
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
講師：NPO法人トータルライフサポート竹内司氏
対象者：地域住民の方
定員：40名程度要予約
参加費：無料
肌と肌とでじっくり触れ合うことで、親子のスキンシップを深めることができます。床に座っ
てのマッサージとなります。予防接種前後２４時間のマッサージは避けていただいています。
日時：3月2日（月） 10:30～11:30
場所：六浦地域ケアプラザ多目的ホール
講師：久慈志保子氏（RTA認定講師）
対象者：生後２か月以上１歳半くらいまで
定員：10組程度要予約
参加費：500円
持ち物：バスタオル１枚、水分（母乳も可、授乳ケープ持参）、
ビニール袋、お気に入りのおもちゃ
お申し込み：六浦地域ケアプラザ
プラザでボランティアを始めませんか?
車椅子の貸し出しを行っています
プラザのディサービスでボランティアをしてみませんか？ディサー
ビスでは、ボランティアによる喫茶「やまぶき」や、入浴後のドライ
ヤーかけ等のボランティアを募集しています。まずは、ご見学・体験
をお待ちしています。
場
所：六浦地域ケアプラザ
ディルーム
六浦地域ケアプラザでは、貸し出し用の車椅子を用意していま
す。通院等で短期的に車椅子を必要とする場合、無料で貸し出し
が可能です。
貸出期間：１泊２日
対象者：地域住民の方
お申し込み：六浦地域ケアプラザ受付窓口

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