体幹ストレッチ＆水中ウォーク教室

体幹ストレッチ＆
水中ウォーク教室
～水に慣れたあなた、
次の目標は決まりましたか？～
【受講対象】成人男女
【開講期間】
５月～７月（全 1２回）
【開講日時】金曜日 1１時～1２時(60 分)
【定
員】
各 20 名
【受講料】７,000 円（入場料・消費税込）
【内
容】体幹ストレッチ(10 分程度)で
身体を支える力のコツをつかみプールで実践。
担当
水泳指導員
安元武史
久留米赤十字会館
プール・フィットネス
〒839－0801 久留米市宮ノ陣 3 丁目 4－27
【ＴＥＬ】（0942）36－5843
【ＦＡＸ】（0942）36－6019
◆受付時間： 9 時 30 分～20 時 45 分（水曜日休館）

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