コンプレックスの活用 れ ま す。 逆 に、 躁 病︵ 躁 状 態 ︶ 間だ といった劣等感に 苛 ま 分は能力も根性もないだめな人 う つ 病 で は 多 く の 場 合、 自 うな偉大な業績に結びつくこと が、それが時には歴史に残るよ ば、 努 力 は 際 限 な く 続 き ま す ます。コンプレックスが強けれ 原動力になっていると考えられ クスを克服したいという欲望が と努力することは、コンプレッ ツに励んだり、人格を高めよう 夫をしています。勉強やスポー そのためにさまざまな努力・工 のです。 などと批判されることにもなる が高い﹂ 、﹁人をバカにしている﹂ ﹁うぬぼれが強い﹂ 、 ﹁プライド ります。そのため、周囲からは らに言い聞かせ続ける必要があ 人より優れた人間である と自 ぼ っ て こ な い よ う、 自 分 は 他 わけではありません。意識にの ます。 とによってうつ病の回復を図り では、その誤った認知を正すこ うつ病では コンプレックスが 強大化し 制御できなくなる では、優越感や誇大妄想的な考 もあるでしょう。 躁うつ病の患者さんだけでなく であるのに対し、躁病では幸せ すが、うつ病では大変苦しそう を正しく把握していない状態で することで、とりあえず心の平 コンプレックス︵劣等感︶は、 うにする場合もあります。抑圧 そうです。 穏は保てますが、抑圧されたコ 意識の中に抑圧して感じないよ の努力だけではありません。無 手段は、他人に認められるため コンプレックスを克服する す。認知行動療法という治療法 基づくものであることは確かで 他人の評価に関する事実誤認に わかりませんが、自らの能力や レックスが強大化する理由は つ病だと考えられます。コンプ 配され苛まれている状態が、う なったり、コンプレックスに支 気分変調症では、なんとなく気 か 気 分 変 調 症 か も し れ ま せ ん。 に浸っている状態は、無気力と 努力を放棄し、コンプレックス コンプレックスを克服する 抑圧によっては制御できなく 強 大 化 し、 現 実 的 な 努 力 や えが見られます。どちらも現実 誰もが有しており、克服して優 ンプレックスが消えてなくなる 08.4.16 5:07:17 PM p14-15.indd 14 誰もが コンプレックスを 持っている 越 感 に 浸 る 方 が 幸 せ で す か ら、 14 ならない行動を示したり、うつ 態に陥らせたりすると考えられ 分が晴れず意欲の低下した状態 分変調症の若者が、自らうつ病 ます。誰もがコンプレックスを 病を引き起こしたり、無気力状 だといって医療機関を受診する 持っているのですから、無理に が慢性的に続きます。最近、気 ことが増えていますが、うつ病 否定せず、自らのコンプレック スを事実に基づいて正確に把握 と違って薬があまり効かず、治 療は難渋することが多いようで し、その克服のための無理のな い現実的努力を続けることが大 切ではないでしょうか。 監修：北村尚人︵重工本社臨 床心理士︶ す。 コンプレックスは人間に努 力を促すエネルギー源なのです が、エネルギーの向かう方向に よっては、周囲にとって鼻持ち 三菱重工及びＳＣＭの各事業所では，健康管理部門に専門医等を配置し，うつ病をはじめ各種精神健康不調の相談に応じています。 社員だけでなく，ご家族の相談にも応じていますので，お気軽にご利用ください。 メ 事業所 重工本社 （品川ビル） （横浜ビル） ン タ 担当部署 健康管理センター 健康管理室 ル ヘ ル ス 相 談 相談窓口担当者 電話番号 相談員・北村 尚人 03-6716-2299 品川ビルメンタルヘルス相談窓口（専用アドレス） 相談員・三浦 有紀 045-224-9893 横浜ビルメンタルヘルス相談窓口（専用アドレス） 保健師・小林としえ 窓 口 一 覧 E メールアドレス naoto_kitamura ＠ mhi.co.jp [email protected] [email protected] [email protected] 042-761-2689 [email protected] [email protected] 保健師・三宅 芳子 052-503-9223 [email protected] 保健師・中村 明美 052-412-4970 [email protected] 環境・安全衛生課 保健師・網干 淑子 0848-67-2921 [email protected] 工機 健康管理室 保健師・藤岡 千寿 077-553-3300 [email protected] 長船 健康管理センター 相談員・和田 憲明 095-828-4893 [email protected] 078-672-2684 [email protected] [email protected] 汎特 診療所 冷熱 健康管理室 岩塚工場 健康管理室 紙印刷 神船 健康管理グループ 下船 安全環境課 横製 健康管理センター 看護師・豊浦 美恵 相談員・板井 吾郎 相談員・矢野 知子 保健師・池田 弘子 保健師・渡邊 恵子 保健師・藤原 千浦 083-266-5984 [email protected] 045-629-1243 [email protected] [email protected] 広製 健康管理センター 保健師・樋口 夫子 082-291-2119 [email protected] 高製 健康管理センター 相談員・市原明日香 079-445-9533 [email protected] 名航 病院衛生管理課 相談員・浅井 桂子 052-671-0399 [email protected] 名誘 健康管理室 保健師・前田 亜子 0568-79-2112 [email protected] プラ交（三原） 安全福祉課 保健師・坂田 美樹 0848-67-2789 [email protected] プラ交（横浜） 横浜ビル健康管理室 相談員・三浦 有紀 045-224-9893 [email protected] ＳＣＭ（相模） 健康管理室 看護師・吉川 初江 042-763-7019 [email protected] ＳＣＭ（明石） 健康管理室 保健師・桑田 裕子 078-944-1931 [email protected] 15 p14-15.indd 15 08.4.16 5:07:18 PM
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