グラフィック社 11 月の新刊 秋山まりあ 監修 私のためのコーチングブック 100％ストレスコントロール エヴリーヌ・ブイヨン 著 心と体を 100％リラックスできる秘訣がぎゅっと詰まった 1 冊。 気づきとパワーが詰まったキーワードにふれて自己能力アップ！ より効果的にストレスをコントロールし、解消しましょう。 69 の項目にそって ストレスを解消するための コツや方法を紹介。 A5 変型判 / 並製 /144 ページ / 定価：本体 1,300 円（税別） ISBN 978-4-7661-2781-2 C 0095 自分のことをチェックして 書き留め整理すれば、 ストレスフリーの毎日！ 秘訣を読んで実践するだけではなく、 自分のことをチェックし書き留めて整理するという コーチングの最も有効な方法の1つを取り入れ、 より効果的にストレスを解消できるようにレクチャー 既 刊 シリーズ本も 好評発売中 書 名 注文数 私のためのコーチングブック 100% 幸せになる！ ラファエル・ジョルダノ 著 ISBN 978-4-7661-2782-9 C 0095 定価：本体 1,300 円（税別） 新 刊 書店印 読んで、メモして、心からリラックス！ 今日から変われる！ 心が軽くなる！ ストレスフリーな毎日をあなたに。 本書がバックアップします！ 冊 私のためのコーチングブック 100% ストレスコントロール エヴリーヌ・ブイヨン 著 ISBN 978-4-7661-2781-2 C 0095 定価：本体 1,300 円（税別） 冊 株式会社グラフィック社 〒102-0073 東京都千代田区九段北 1-14-17 TEL 03-3263-4318 FAX03-3263-5297
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