1月12日(月) 2015年成人の日特別レッスンプログラム

2015年成人の日
特別レッスンプログラム
1月12日(月)
スタジオＡ
スタジオＢ
プール
アウトドア
9:30
9:30
10:00
10:30
10:00
60分 10:00～
オリジナルエアロ
中村守
45分 10:00～
ZUMBA
MIEKO
30分 10:15～
平泳ぎ初級
吉田恵理
11:00
11:30
12:00
12:30
14:00
45分 11:15～
骨盤beauty
ストレッチ
内藤恭子
(定員60名)
45分 12:15～
OXIGENO
内藤恭子
60分 13:10～
BODYPUMP
若月崇
(定員40名)
14:30
15:00
60分 14:25～
太極拳
河口紀子
15:30
16:00
16:30
30分 11:10～
スタートステップ
中村守
(定員25名)
45分 13:00～
初級エアロ
平山里佳
HOT
45分 14:45～
禅美心
安原理美
(有料)
30分 13:30～
プライベートレッスン
(有料)
30分 14:00～
プライベートレッスン
(有料)
45分 14:45～
背泳ぎ中級
渡辺枝利子
60分 16:45～
avex
Dance Master
KIDS
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
30分 16:30～
プライベートレッスン
(有料)
30分 17:00～
プライベートレッスン
(有料)
18:00
19:00
11:30
12:30
45分 12:30～
平泳ぎ中級
吉田恵理
30分 15:45～
初心者
渡辺枝利子
(定員60名)
17:30
45分 11:15～
アクアビクス45
吉田恵理
12:00
45分 12:00～
コアＥＸダイエット
桑山幸子
60分 15:40～
ソフトYOGA
レイコ
17:00
18:30
10:30
11:00
13:00
13:30
60分 10:00～
ポールウォーキング
齋藤大地
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
60分 18:00～
ジュニア
ポテンシャル
トレーニング
60分 18:00～
avex
Dance Master
KIDS
18:30
19:00
19:30
19:30
…整理券配布クラス
20:00
20:00
＊　整理券はクラス開始３０分前から配布致します。
＊　レッスン開始１０分以降の入場は、怪我防止などの為ご遠慮下さい。
＊　営業時間は、20：００までとなります。
＊　スポーツエリアのご利用は、19：３０までとなります。
お間違えのない様、お願い致します。
2015年成人の日
特別レッスンプログラム
1月12日(月)
スタジオＡ
スタジオＢ
プール
アウトドア
9:30
9:30
10:00
10:30
10:00
60分 10:00～
オリジナルエアロ
中村守
45分 10:00～
ZUMBA
MIEKO
30分 10:15～
平泳ぎ初級
吉田恵理
11:00
11:30
12:00
12:30
14:00
45分 11:15～
骨盤beauty
ストレッチ
内藤恭子
(定員60名)
45分 12:15～
OXIGENO
内藤恭子
60分 13:10～
BODYPUMP
若月崇
(定員40名)
14:30
15:00
60分 14:25～
太極拳
河口紀子
15:30
16:00
16:30
30分 11:10～
スタートステップ
中村守
(定員25名)
45分 13:00～
初級エアロ
平山里佳
HOT
45分 14:45～
禅美心
安原理美
(有料)
30分 13:30～
プライベートレッスン
(有料)
30分 14:00～
プライベートレッスン
(有料)
45分 14:45～
背泳ぎ中級
渡辺枝利子
60分 16:45～
avex
Dance Master
KIDS
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
30分 16:30～
プライベートレッスン
(有料)
30分 17:00～
プライベートレッスン
(有料)
18:00
19:00
11:30
12:30
45分 12:30～
平泳ぎ中級
吉田恵理
30分 15:45～
初心者
渡辺枝利子
(定員60名)
17:30
45分 11:15～
アクアビクス45
吉田恵理
12:00
45分 12:00～
コアＥＸダイエット
桑山幸子
60分 15:40～
ソフトYOGA
レイコ
17:00
18:30
10:30
11:00
13:00
13:30
60分 10:00～
ポールウォーキング
齋藤大地
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
60分 18:00～
ジュニア
ポテンシャル
トレーニング
60分 18:00～
avex
Dance Master
KIDS
18:30
19:00
19:30
19:30
…整理券配布クラス
20:00
20:00
＊　整理券はクラス開始３０分前から配布致します。
＊　レッスン開始１０分以降の入場は、怪我防止などの為ご遠慮下さい。
＊　営業時間は、20：００までとなります。
＊　スポーツエリアのご利用は、19：３０までとなります。
お間違えのない様、お願い致します。

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