１ 月 学校給食使用食材名 日・曜日 １３ 日 （火） １４ 日 （水） １５ 日 （木） １６ 日 （金） １９ 日 （月） ９４７ ｋcal ８０２ ｋcal ８６４ ｋcal ９６８ （火） ２１ 日 （水） 食 材 等 日・曜日 スパニッシュオムレツ 卵、塩、こしょう、ミックスチーズ、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、ほうれん草、バター、生クリーム、ケ チャップ あ 竹輪の磯辺揚げ 竹輪、青のり、小麦粉、油 あ 小松菜のじゃこ炒め 小松菜、キャベツ、ちりめんじゃこ、ごま油、砂糖、しょうゆ、いりごま あ 佃煮昆布 佃煮昆布 わかめの味噌汁 舞わかめ、玉ねぎ、にんじん、油揚げ、みそ、煮干 五目チャーハン 中華の素、焼き豚、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、米油、しょうゆ、塩、こしょう 白身魚のマヨ焼き 白身魚、塩、こしょう、マヨネーズ 杏仁フルーツ 杏仁豆腐、黄桃・パインの缶詰 メニュー エネルギー 麻婆豆腐 ２２ 日 イカチリ ９３９ ｋcal フルーツ （木） ｋcal ９６４ ｋcal いか、塩、こしょう、片栗粉、油、土ショウガ、にんにく、玉ねぎ、豆板醤、ケチャップ、酒、しょうゆ、 粉パセリ りんご わかめ和え 水菜、白菜、炊き込みワカメ、ちりめんじゃこ あ アスパラの中華炒め グリーンアスパラ、ごま油、塩、しょうゆ、オイスターソース あ ハヤシライス 牛肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、米油、ハヤシルウ、ケチャップ、ソース、塩、こしょう、コンソメ の素 あ 23 日 （金） ９９５ ささみフライ、添えキャベツ、ソー ささみフライ、油、キャベツ、ソース ス ごぼうサラダ ごぼう、塩、ブロッコリー、にんじん、マヨネーズ、しょうゆ、ごま フルーツとゼリー カクテルゼリー、黄桃・パイン缶詰 ｋcal 大豆もやし、ほうれん草、砂糖、塩、ごま油 あ 大根キムチ 大根、塩、キムチの素、豆板醤 あ コーン卵 ホールコーン、卵、塩、こしょう、米油 鯖の味噌煮、もやしのカレー酢 和え 鯖、土ショウガ、砂糖、赤みそ、しょうゆ、酒、太もやし、キャベツ、カレー粉、しょうゆ、酢 中華スープ 白菜、うずら卵、豆腐、乾燥椎茸、しょうゆ、中華の素、片栗粉 あ ブリの照り焼き ブリ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、酒、片栗粉 あ ブロッコリーのかつお和え ブロッコリー、しょうゆ、かつお節 まごわやさしい味噌煮込み ごぼう、れんこん、里芋、椎茸、にんじん、竹輪、大豆、こんにゃく、みそ、砂糖、しょうゆ、みりん 漬け物 野沢菜漬け 五色和え 油揚げ、しょうゆ、砂糖、にんじん、きゅうり、大根、しょうゆ、砂糖、酢、ごま ミンチカツ、ソース ミンチカツ、油、ソース ごまめ風 かえりじゃこ、油、ごま、しょうゆ、砂糖、みりん みかん 牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、米油、カレールウ、ソース、塩、こしょう、コンソメの素 あ ２７ 日 フルーツ カレーライス キャベツのごまサラダ キャベツ、きゅうり、にんじん、水菜、胡麻ドレッシング、ごま かぼちゃコロッケ、添えキャベツ、 ソース かぼちゃコロッケ、油、キャベツ、ソース あ （火） 大根サラダ 大根、ハム、きゅうり、マヨネーズ、塩、こしょう、ごま あ フルーツ あ ２６ 日 （月） ９６１ 親子煮 ｋcal 大豆と煮干しの揚げ煮 ９４６ ｋcal ひじき煮 鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、米油、卵、砂糖、しょうゆ 大豆、いりこじゃこ、片栗粉、油、砂糖、しょうゆ ひじき、乾燥椎茸、油揚げ、しょうゆ、みりん、砂糖 クリームシチュー 鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、グリーンピース、米油、コンソメの素、塩、こしょう、ホワイトル ウ、牛乳、粉チーズ みかん 京田ごはん しょうゆ、酒、にんじん、鶏肉、豆腐、ごぼう、しょうゆ、酒 福神漬け 福神漬け あ サワラの西京焼き、カリフラワー サワラ、白みそ、みそ、みりん、酒、カリフラワー、カレー粉、マヨネーズ、塩 のカレー和え ふりかけ かつおふりかけ あ ｋcal ８５７ 食 材 等 豆腐、豚挽肉、土ショウガ、にんじん、玉ねぎ、ネギ、米油、みそ、しょうゆ、砂糖、酒、ごま油、豆板 醤、片栗粉、中華の素 ほうれん草ともやしのナムル 照り焼きチキン、かぼちゃマヨ焼き 鶏肉、しょうゆ、かぼちゃ、マヨネーズ ピーナッツ和え ほうれん草、キャベツ、刻みピーナッツ、砂糖、しょうゆ きんぴらごぼう 豚肉、ごぼう、にんじん、糸こんにゃく、ごま油、砂糖、みりん、酒、しょうゆ、ごま、七味 フルーツ パイン缶 白身魚フライ、タルタルソース ２０ 日 舞鶴市立城北中学校 メニュー エネルギー 白身魚、塩、こしょう、小麦粉、パン粉、油、タルタルソース あ ２８ 日 （水） ８２６ ｋcal あ あ あ ２９ 日 ９５０ ｋcal 千種焼き 鶏挽肉、酒、乾燥椎茸、にんじん、ネギ、卵、塩、砂糖、しょうゆ ほうれん草のごま和え ほうれん草、キャベツ、しょうゆ、砂糖、ごま 大根の香り漬け 大根、柚、砂糖、酢、塩、ごま 豚肉のカリン揚げ 豚肉、土ショウガ、しょうゆ、片栗粉、油、砂糖、しょうゆ、ごま ポテトサラダ じゃが芋、きゅうり、にんじん、塩、こしょう、マヨネーズ 小松菜のからし和え 小松菜、キャベツ、しめじ、砂糖、しょうゆ、マスタード デザート ミニぶどうゼリー 豆腐、ごぼう、里芋、大根、にんじん、米油、しょうゆ、煮干 中華サラダ キャベツ、きゅうり、ハム、春雨、砂糖、酢、しょうゆ、ごま油 あ にんじんシリシリ にんじん、ツナ、卵、米油、しょうゆ、砂糖、塩、こしょう あ けんちん汁 きんとん さつまいも、砂糖、水あめ、塩 あ キーマカレー 豚挽肉、土ショウガ、ニンニク、酒、米油、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ほうれん草、しめじ、カ レールウ、ミックスチーズ、すりおろしりんご、ソース、しょうゆ、コンソメの素、塩 麩のみそ汁 玉ねぎ、麩、油揚げ、煮干、みそ あ イカリングフライ、ブロッコリー イカリングフライ、油、ブロッコリー、しょうゆ まぜごはん しょうゆ、油揚げ、乾燥椎茸、ごぼう、人参、グリーンピース、砂糖、しょうゆ、酒 あ フルーツ白玉 白玉団子、黄桃・パイン・みかんの缶詰 グリーンサラダ きゅうり、キャベツ、枝豆、ごま油、酢、しょうゆ、砂糖、塩 じゃがいも、バジル粉、オリーブオイル、塩、こしょう 福神漬け 福神漬け おから、平天、にんじん、ネギ、米油、砂糖、しょうゆ 味噌カツ、添えキャベツ 豚肉、塩こしょう、小麦粉、パン粉、卵、油、しょうゆ、砂糖、赤みそ、にんにく、、すりごま、キャベツ 豚肉のパン粉焼き ８３７ 粉ふき芋のバジル和え ｋcal 卯の花 豚肉、塩、こしょう、小麦粉、卵、パン粉、粉チーズ、油 ほうれん草のごま和え ほうれん草、白菜、しょうゆ、砂糖、ごま あべかわ団子 白玉団子、きな粉、砂糖、塩 あ （木） ３０ 日 （金） ３１ 日 （土） ９３９ ｋcal ８４８ 小松菜のコーン炒め ｋcal 切干大根の煮物 佃煮昆布 小松菜、玉ねぎ、ホールコーン、バター、コンソメ、、塩、こしょう 切干大根、にんじん、、油揚げ、砂糖、しょうゆ、酒、みりん 佃煮昆布
© Copyright 2024 ExpyDoc
