「ビタミン11種」や「クエン酸」などの栄養素を同時
に摂取でき「脂肪燃焼」にも効果的です。
「運動中」「たくさん汗をかいた後」などに水分補給
するのがオススメです！
そして、もっと汗をかきたい！脂肪燃焼されたい方
にオススメのレッスンは「ビヨンドマーシャル」です！
格闘技の動きを最大限に活かし、
「二の腕」「ウエスト周り」などのシェイ
プアップや脂肪燃焼に効果的です！
3月31日（木）20：30～21：15
シップスタッフの高橋と松田による、
最後のビヨンドマーシャル！この機会
に参加してみてはいかがでしょうか！

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