平成27年度【⑰ 成人美姿勢バランス体操教室】

平成２７年度【⑰　成人　美姿勢バランス体操教室　】
○会　場　：　けやき２F運動指導室
○日　時　：　毎月第１・３木曜日　１３時３０分～１５時００分
４月
水
1
8
15
22
29
木
2
9
16
23
30
金
3
10
17
24
土
4
11
18
25
６月
水
3
10
17
24
木
4
11
18
25
金
5
12
19
26
土
6
13
20
27
火
８月
水
木
金
3
10
17
24
31
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
土
1
8
15
22
29
日
月
火
１０月
水
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
木
1
8
15
22
29
金
2
9
16
23
30
日
月
6
13
20
27
7
14
21
28
火
1
8
15
22
29
１２月
水
2
9
16
23
30
木
3
10
17
24
31
日
月
1
8
15
22
29
火
2
9
16
23
２月
水
3
10
17
24
木
4
11
18
25
日
月
火
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
日
7
14
21
28
月
1
8
15
22
29
火
2
9
16
23
30
日
月
2
9
16
23
30
7
14
21
28
日
月
火
５月
水
木
3
10
17
24
31
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
日
月
火
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
７月
水
1
8
15
22
29
日
月
6
13
20
27
7
14
21
28
火
1
8
15
22
29
９月
水
2
9
16
23
30
土
3
10
17
24
31
日
1
8
15
22
29
月
2
9
16
23
30
火
3
10
17
24
金
4
11
18
25
土
5
12
19
26
日
月
3
10
17
24
31
金
5
12
19
26
土
6
13
20
27
7
14
21
28
金
1
8
15
22
29
土
2
9
16
23
30
木
2
9
16
23
30
金
3
10
17
24
31
土
4
11
18
25
木
3
10
17
24
金
4
11
18
25
土
5
12
19
26
１１月
水
4
11
18
25
木
5
12
19
26
金
6
13
20
27
土
7
14
21
28
火
１月
水
木
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
金
1
8
15
22
29
土
2
9
16
23
30
日
月
6
13
20
27
7
14
21
28
火
1
8
15
22
29
３月
水
2
9
16
23
30
木
3
10
17
24
31
金
4
11
18
25
土
5
12
19
26

Download Report