子どもから高齢者まで幅広く楽しめる、
頭と体を使ったスクエアステップエクサ
サイズ（SSE）をご紹介します。
日 程
時 間
Ｈ２7 年４月２５日（土）
１３時３０分～１５時００分
場 所 中野地域ケアプラザ２階多目的ホール
対象者 1 人で歩ける方であれば年齢制限ありません
ぜひご家族揃ってお越しください！
定 員
30 名（定員になり次第締め切り）
＊動きやすい服装で、上履きと水分をお持ち下さい
〈申込み先〉
中野地域ケアプラザ
地域包括支援センター
８９６－０７１１（川島まで）