冬太り撃退!! 激しい運動一切ナシ！と美ボディを手に入れる

冬太り撃退!!
撃退!!
激しい運動一切
しい運動一切ナシ
運動一切ナシ！
ナシ！
流行りの JOYBEAT を導入した
と
美ボディ
美ボディ
初めての方も大歓迎！
初めての方も大歓迎！！
方も大歓迎！！
参加者募集中★
申込締切日：1
申込締切日：11/18（水）
を手に入れる
運動教室
＊日時平成 27 年 11 月 24 日（火）
昼の部 14:30～受付 15:00～16:40
夜の部 18:30～受付 19:00～20:40
＊内容昼の部誰でも気軽にリフレッシュ体操☆
夜の部冬太り卒業！簡単エクササイズ
＊会場雄武町民センター
＊対象男女・年齢の制限なくご参加いただけます
＊講師健康運動指導士森川尚雄氏
健康運動実践指導者浜田美紀氏
JOYBEAT 井村勇太氏
＊持ち物動きやすい服、室内用運動靴、タオル、飲み物
【肩
肩こり、
こり、腰痛、
腰痛、膝痛、
膝痛、冷え性、便秘など
便秘などお悩みのある方へ･･･】
など
16:40～18:00 の時間は、浜田先生による個別相談
個別相談・
個別相談・歪み検査・
検査・骨盤
調整ケア
調整ケアが受けられます♪
ケア
教室申込時、希望をお知らせください。
申込み・問合せ先保健福祉課保健係 ℡ 84－2023

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