Aktueller Wochenkursplan Stand: 07.03.2016 INJOY Lady Bielefeld - Otto Brenner Str. 207 - 33604 Bielefeld Tel. 0521 / 203990 - http://www.injoylady-bielefeld.de MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG 09:10 - 10:10 Bodypump® 09:10 - 10:10 Rückenfit 09:10 - 10:10 Rückenintensiv-Kur s Phase 1 09:30 - 10:30 BODYVIVE 09:10 - 10:10 Bodypump® 10:15 - 11:15 LMI-Step 10:00 - 11:00 BOP 09:30 - 10:30 Faszientraining 10:15 - 11:15 Body Balance 11:25 - 12:25 Bodypump® 10:35 - 11:35 Rehasport Gymnastik 16:00 - 19:00 Ernährungs-Sprech stunde Endzeit flexibel 10:15 - 11:15 Body Balance 16:00 - 17:00 Faszientraining 17:00 - 18:00 Body Balance 18:05 - 18:50 SH'BAM® 18:55 - 19:40 BODYVIVE 19:45 - 20:45 Rückenintensiv-Kur s Phase 2 Endzeit flexibel 10:15 - 11:15 Rehasport Gymnastik 17:00 - 18:00 Rehasport Gymnastik Focus: Rücken 18:05 - 19:05 Rehasport Gymnastik 18:15 - 19:15 Bodypump® 19:20 - 20:20 LMI-Step 10:30 - 11:30 Rückenintensiv-Kur s Phase 2 Endzeit flexibel 18:00 - 19:00 Rückenintensiv-Kur s Phase 1 Endzeit flexibel 18:00 - 19:00 Body Combat® 19:05 - 20:05 Body Balance 19:15 - 20:15 Faszientraining 17:30 - 18:15 SH'BAM® 18:00 - 19:00 INJOY Ernährungsund Abnehmkurs 18:20 - 19:05 BODYVIVE 19:10 - 20:10 INJOY Langzeit-Abnehm-P rogramm Endzeit flexibel Seite 1 von 2 MONTAG (Fortsetzung) DIENSTAG MITTWOCH (Fortsetzung) (Fortsetzung) Figur- und Muskeltraining Yoga und Pilates Anmeldung Kinderbetreuung DONNERSTAG (Fortsetzung) Herz- / Kreislauftraining FREITAG (Fortsetzung) Rückentraining INJOY Lady Bielefeld Öffnungszeiten Fitnessstudio Öffnungszeiten Miniclub Otto Brenner Str. 207 33604 Bielefeld Tel. 0521 / 203990 http://www.injoylady-bielefeld.de Mo, Mi Di, Do Fr Sa So Mo Di-Fr 09:00-21:30 09:00-13:00, 16:00-21:30 09:00-20:30 10:00-16:00 09:00-14:00 Seite 2 von 2 09:00-12:00, 16:45-19:00 09:00-12:00 SAMSTAG (Fortsetzung) SONNTAG (Fortsetzung)
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