RG Information

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RG Ittigen / 2016
1.
Rhythmische Gymnastik
1. 1
Was ist Rhythmische Gymnastik / RG?
Rhythmische Gymnastik ist eine Weiterentwicklung der Gymnastik. Die technischen Vorschriften und die Bewertungen der Übungen sind durch die Bewertungsvorschriften der Fédération Internationale de Gymnastique (FIG)
geregelt.
RG ist eine ausschliesslich weibliche Sportdisziplin und verlangt von den
Gymnastinnen eine sehr gute Beherrschung von Körper und Bewegungsabläufen. Die Übungen werden jeweils zu Musik einstudiert und geturnt. Die
tänzerischen Elemente werden dabei ergänzt durch die Gerätetechnik,
welche vielfach Jonglierelemente enthält. Neben der Beweglichkeit zählt
auch die Ästhetik. Die Rhythmische Gymnastik ist eine Sportart mit sehr viel
künstlerischem Inhalt.
Rhythmische Gymnastik ist eine Leistungssportart und olympische Disziplin.
Die Gymnastinnen starten an regionalen oder auch an nationalen Wettkämpfen in den Alterskategorien P1-P6, bei den Gruppen G1-G4. Es braucht
eine Lizenz des Schweizerischen Turnverbandes (STV), welche berechtigt an
Wettkämpfen teilzunehmen.
Rhythmische Gymnastik wird als Gruppen- oder Einzelübung ausgeführt, mit
und ohne Handgerät.
In den verschiedenen Niveaus werden neben der Übung ohne Handgerät
auch eine oder mehrere Übungen mit Handgerät eingeübt.
Die Handgeräte sind:
Seil
RG Ittigen / 2016
Reif
Keulen
Ball
Band.
1. 2
RG Ittigen – wer sind wir?
Die RG Ittigen (RGI) ist als Verein organisiert und bildet einen Teil des Turnvereins Ittigen (TVI). Wir bieten leistungsorientierte Rhythmische Gymnastik. Begabte Gymnastinnen haben zusätzlich die Möglichkeit im regionalen Leistungszentrum in Biel (kurz RLZ Biel und Region genannt)
auf nationalem Niveau zu trainieren.
Nach der aktiven Wettkampfzeit bieten wir den jungen Gymnastinnen die
Möglichkeit, ihr Können in unserer Tanzgruppe weiter zu verfeinern und anzuwenden.
Was wir bieten:
● Regelmässiges Training mit ausgebildeten Leiterinnen
● Jede Turnerin wird an ihren eigenen Fortschritten und Fähigkeiten gemessen
● Wir organisieren Trainingstage und Trainingslager
● Gute Infrastruktur
● Wir melden die Gymnastinnen zu Wettkämpfen an, begleiten und betreuen sie
● Wir informieren die Eltern regelmässig über das Vereins- und Wettkampfgeschehen (RG News, Infoblätter/Website)
● Wir sind für die Weiterbildung der Trainerinnen besorgt
● Wir sind in den verschieden nationalen und regionalen RG-Gremien vertreten, um immer auf dem neuesten Wissensstand zu sein
● Wir unterstützen den Tausch von Turnkleidern, Handgeräten usw.
Was wir erwarten:
● Einsatz, Trainingswille, Trainingsfleiss und Zuverlässigkeit von jeder Gymnastin
● Aktive Teilnahme am Vereinsleben (Gymnastin und Eltern)
● Mithilfe bei Anlässen des Vereins (Gymnastin und Eltern)
● Termine und Vereinbarungen müssen eingehalten werden
● dass zu den Handgeräten Sorge getragen wird und sie beim Austritt vollständig und intakt wieder an den Verein zurückgegeben werden.
RG Ittigen / 2016
2.
Mitgliedschaft
2. 1
Beitritt
Der Eintritt in die RG Ittigen ist das ganze Jahr über möglich und erfolgt mit
dem
Ausfüllen
eines
Beitrittsgesuches
(siehe
Beilagen).
Neben den ordentlichen Mitgliederbeiträgen wird zu Beginn zusätzlich ein
einmaliges Depot von CHF 200.- für die Benützung der Handgeräte in Rechnung gestellt, welches beim Vereinsaustritt und nach Rückgabe der Leihgeräte
wieder
zurückerstattet
wird.
Nach einer ‚Schnupperzeit’ (3-malige Teilnahme am Training) hat, falls die
Weiterführung des Trainings gewünscht wird, der Beitritt zu erfolgen.
2. 2
Austritt
Der Austritt kann schriftlich auf Ende Juni oder Ende Dezember erklärt werden. Erfolgt der Austritt ausserterminlich, behält sich die RG Ittigen vor, den
gesamten
Beitrag
für
das
begonnene
Semester
einzufordern.
Dem Austrittsschreiben ist ein Einzahlungsschein beizulegen. Dies erleichtert
die Rückzahlung des Depots für die Handgeräte durch die RG. Ausgeliehene
Handgeräte müssen dem Verein vollständig und intakt zurückgegeben werden.
2.3
Mitgliederbeiträge
Aktivmitglieder
Die Mitgliederbeiträge setzen sich momentan wie folgt zusammen:
-
RG-Training (inkl. Ballett):
bis 2.5 Std. (1x) wöchentlich
CHF 360.-/Jahr**
bis 5.0 Std. (2x) wöchentlich
CHF 540.-/Jahr**
bis 8.0 Std (3x) wöchentlich
CHF 840.-/Jahr**
bis 12.0 Std. (4x) wöchentlich
CHF 1150.-/Jahr**
massgebend ist das für die Trainingsgruppe angebotene Pensum
-
Verbandsabgaben:
bis 15 Jahre
ab 15 Jahren
RG Ittigen / 2016
CHF 20.-/Jahr*
CHF 55.-/Jahr*
-
Lizenzgebühren:
CHF 165.-/Jahr*
Den Gymnastinnen, die an nationalen Wettkämpfen teilnehmen, wird ein
Grundbeitrag für die Startgelder verrechnet:
Grundbeitrag für RLZ-Gymnastinnen
Grundbeitrag „National Einzel“
Grundbeitrag „National Gruppe“
CHF 180.-/Jahr*
CHF 180.-/Jahr*
CHF 120.-/Jahr*
* wird im 1. Semester erhoben
** wird hälftig je Semester erhoben
Die Beiträge werden hälftig je Semester (März/September) verrechnet. Bei
mehreren Gymnastinnen pro Familie wird ein spezieller Geschwisterrabatt
von 25% gewährt.
Die Versicherung ist Sache der Eltern.
Passivmitglieder
CHF 20.-/Jahr
Gönner
> CHF 50.-/Jahr
Frei- und Ehrenmitglieder
2.4
befreit
Kontoangaben RG Ittigen
Raiffeisen Worblen-Emmental
3507 Biglen
30-9405-2
z.G. Konto-Nr. 36719.38
IBAN: CH22 8009 4000 0036 7193 8
3.
Trainingsbetrieb
3. 1
Training
lautend auf:
RG Ittigen
c/o Nicole Roth
Sonnhalde 16a
3063 Ittigen
Das Training ist sehr vielfältig und enthält folgende Bestandteile:
 Ballett (nicht für Einsteigerinnen)
 Körpertechnik (Kondition, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer) und
 Gerätetechnik (Ball, Seil, Reif, Keulen, Band)
Die Gymnastinnen werden in Trainingsgruppen eingeteilt.
Die Trainingszeiten für die Einsteigerinnengruppe sind momentan wie folgt:
Mittwoch 15.00 – 16.30 Uhr
Die Trainingszeiten für die Trainingsgruppe 1 sind momentan wie folgt:
Mittwoch 14.00 – 16.00 Uhr
Freitag
RG Ittigen / 2016
14.00 – 16.00 Uhr (nur Fortgeschrittene)
Für fortgeschrittenere Gymnastinnen bieten wir Trainings am Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag, je nach Trainingsgruppe.
Die Trainings finden in der Turnhalle Rain in Ittigen statt.
Die Trainingsziele werden für jede Gymnastin zu Beginn des Jahres individuell
festgelegt.
3. 2
Absenzen
Das regelmässige Training ist eine wichtige Bedingung, um Erfolge zu erzielen. Daher erwarten wir von unseren Gymnastinnen einen hohen Trainingsfleiss. Allfällige Absenzen müssen unbedingt vorgängig der Trainerin mitgeteilt werden!
3. 3
Kleider- & Frisurenvorschriften
im Training:
-
Haarknoten (‚Bürzi’)
Spitzli oder Söckli
- enge Trainingskleider
- evtl. Trainer oder warmen Pullover mitgeben
an Wettkämpfen:
-
Haarknoten
es dürfen keine Fransen ins Gesicht fallen; alles gut mit Spängeli und
Netz fixieren; Haarspray; Glitzer erlaubt
-
Kleider
entweder lange Beine oder beinfrei; lange Ärmel oder ärmellos; keine
zweiteiligen Kleider; Röckli dürfen den Po nur knapp bedecken; es dürfen keine Sujets (Tiere, Gesichter, etc.) aufgedruckt sein.
-
Füsse
an Wettkämpfen müssen ausnahmslos die speziellen Spitzli getragen
werden!
-
Allgemein
Schmuck und Uhren unbedingt ablegen!
► Im Zweifelsfall bitte frühzeitig die Trainerin um Rat fragen! 
Allgemeines:
-
Turnkleider, welche nicht mehr gebraucht werden oder zu klein sind,
werden meist unter den Gymnastinnen weiter gegeben.
-
Der Vereinstrainer und die Spitzli können ebenfalls über den Verein
bezogen werden.
Ansprechperson: siehe Kontaktadressen
RG Ittigen / 2016
3. 4
Handgeräte
Die Handgeräte gehören der RG Ittigen und können von den Gymnastinnen
ausgeliehen werden. Nach dem allfälligen Austritt aus der RGI sind die
Handgeräte vollständig und intakt dem Verein zurückzugeben. Die Anschaffung eigener Handgeräte ist möglich, muss aber mit der Trainerin besprochen werden.
3. 5
Vorgehen bei einem Unfall im Training
Sind die Eltern nach einem Unfall telefonisch nicht zu erreichen, bringen wir
die Gymnastinnen schnellstmöglich zum nächstgelegenen Arzt oder Spital.
4.
Tätigkeitsprogramm
4. 1
Anlässe der RG Ittigen
Verteilt über das ganze Jahr finden verschiedene Anlässe der RG Ittigen
statt:
-
Mitgliederversammlung
Anfang des Jahres findet jeweils die MV der RG Ittigen statt. Eingeladen dazu sind alle Gymnastinnen (bei den Gymnastinnen unter 16
Jahren deren Eltern), alle Passiv- & Ehrenmitglieder sowie die Trainerinnen.
-
Weihnachts-oder Neujahrsmatinée
Je nach Wettkampfangebot findet im Dezember oder Januar eine RG
Matinée statt, an der die Gymnastinnen im familiären Kreis ihr Können
vorführen.
-
Brätle
Im Sommer findet das traditionelle „RG-Brätle“ statt. Eingeladen sind
alle Gymnastinnen mit ihren Eltern und Geschwistern.
-
Bantiger Cup
Wettkampf, welcher von der RG Ittigen organisiert wird.
-
Trainingstage
In der jeweils letzten Woche der Frühlings-, Sommer- und Herbstschulferien der Gemeinde Ittigen werden spezielle Trainingstage angeboten.
Details dazu werden frühzeitig bekannt gegeben.
-
Selektionstrainings
Alle Gymnastinnen können im Alter von ca. 7 oder 8 Jahren ein oder
mehrere Selektionstrainings im regionalen Leistungszentrum Biel und
Region (RLZ Biel und Region) in Brügg besuchen. Je nach Eignung haben die Gymnastinnen anschliessend die Möglichkeit, im RLZ Biel und
RG Ittigen / 2016
Region gefördert und auf eine nationale oder internationale Karriere
vorbereitet zu werden.
-
Wettkämpfe
Mit der erworbenen Lizenz können die Gymnastinnen an Wettkämpfen
teilnehmen.
-
Unterhaltungsabend Turnverein Ittigen (alle zwei Jahre)
Am letzten Samstag im November findet in der Regel der Unterhaltungsabend des TVI statt, an welchem die RG Ittigen jeweils aktiv mitmacht.
Das aktuelle Tätigkeitsprogramm ist jeweils auf der Website aufgeschaltet:
www.rgittigen.ch
4.2
Individuelle Trainingsziele
Die Trainingsziele werden für jede Gymnastin zu Beginn des Jahres individuell
festgelegt und sind verbindlich. Die darin aufgeführten Daten und die Daten
des
Tätigkeitsprogramms
der
RG
Ittigen
sollten
im
Terminkalender reserviert werden. Erhalten wir keine Rückmeldung, gehen
Vorstand und Trainerin davon aus, dass die Gymnastin grundsätzlich teilnehmen kann/darf.
Die Gymnastinnen werden innerhalb ihrer Gruppe ihrem Trainingsstand und
Leistungsvermögen entsprechend trainiert und gefördert.
4.3
Mithilfe der Eltern
Für die Aufrechterhaltung des Angebots sind wir auf die aktive Mithilfe der Eltern im Verein und bei Vereinsanlässen angewiesen.
Gerne zählen wir auf ihre Hilfe, beispielsweise für:
-
Hilfe an den von uns organisierten Wettkämpfen und Anlässen
den Fahrdienst an die auswärtigen Wettkämpfe
die Unterstützung der Gymnastinnen allgemein
einen feinen Salat fürs Buffet beim Bräteln
die Mitarbeit im Vorstand
und vieles mehr…
Die Teilnahme der Eltern an der jährlichen Mitgliederversammlung ist für alle
obligatorisch.
Vielen Dank!
RG Ittigen / 2016
5.
News / Kontaktadressen
5. 1
RGI News & Website
Die RG Ittigen betreibt unter www.rgittigen.ch eine eigene Website. Dort finden sie laufend nützliche Informationen wie die aktuellen Adress- und Telefonlisten, Anmeldungen und Details zu Wettkämpfen und IntensivTrainingswochen etc. Zudem erscheinen dort Berichte zu Wettkämpfen, Berichte und Fotos von Anlässen der RGI und vieles mehr.
Mindestens einmal jährlich erscheint unser Vereinsheft, die RG News, mit aktuellen Informationen und Berichten als Ergänzung zur Website.
Vielleicht haben Sie auch Fotos oder Anregungen zum Inhalt? Wir freuen uns
darüber sehr!
5. 2
Kontaktadressen
Präsidium:
Regula Siegenthaler, Hausmattstrasse 58,, 3063 Ittigen
Tel. 031/918 05 80 [email protected]
Technische Leitung:
Malina Wildi, Badhausstrasse 11, 3063 Ittigen
Tel. 079/602 08 49, [email protected]
Finanzen:
Nicole Roth, Sonnhalde 16a, 3063 Ittigen
Tel: 079/489 52 25, [email protected]
Sekretariat & Neumitglieder:
Dominique Janett, Asylstrasse 44, 3063 Ittigen
Tel. 031/921 10 21, [email protected]
Sponsoring:
Miriam Missura, Burgerstrasse 15, 3063 Ittigen
Tel. 079/944 66 07, [email protected]
RG News:
Daniel Vils, Weidweg 43, 3032 Hinterkappelen
Tel. 031/901 34 04, [email protected]
RG Ittigen / 2016
Haupttrainerinnen:
Einsteigerinnen: Dominique Janett
Asylstrasse 44, 3063 Ittigen
Tel. 079/704 01 62, [email protected]
TG1: Concepción “Conchi“ Jiménez Ludenã,
Grundweg 10, 3053 Münchenbuchsee
Tel. 077/408 94 03, [email protected]
TG2: Anina Vils, Weidweg 43, 3032 Hinterkappelen
Tel. 079/624 23 87, [email protected]
TG3: Joy-Anna Baumann, Aarhaldenstrasse 8, 3052 Zollikofen
Tel. 078/618 14 49, [email protected]
TG4: Concepción “Conchi“ Jiménez Ludenã,
Grundweg 10, 3053 Münchenbuchsee
Tel. 077/408 94 03, [email protected]
Alle anderen Adressen entnehmen Sie bitte dem aktuellen Heft der
RG News oder unserer Website www.rgittigen.ch
6.
Beilagen
6. 1
Steckbrief
Jede neue Gymnastin darf sich mit dem Steckbrief in der RG Ittigen vorstellen.
Bitte den ausgefüllten Steckbrief an die aufgeführte Adresse retournieren!
Wir freuen uns schon auf jedes neue Gesicht! 
6. 2
Beitrittsformular
Nach dreimaligem Besuch des Schnuppertrainings hat - bei weiterem Trainingsbesuch - der Beitritt zum Verein RG Ittigen zu erfolgen. Bitte füllen Sie
das beigelegte Beitrittsformular aus und retournieren Sie es an die angeführte Adresse. Vielen Dank!
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