平成28年3月号 初級向けテキストを使いながら、楽しく 英会話を楽しみます。 新宿区立 高田馬場シニア活動館 広報 第72号 〒169-0075 東京都 新宿区 高田馬場 3丁目 39-29 TEL:03-3362-4560 FAX:03-3368-8169 ○発行(指定管理者)特定非営利活動法人 ワーカーズコープ 初めて、中国語を学ぶ方が対象です。 留学生も一緒に、中国文化、料理も 楽しみます。 耳ヨガ/目ヨガ/指ヨガを行い全身の血流を 良くし、日常生活動作の向上を目指します。 初めて、韓国語を学ぶ方が対象です。 和やかな雰囲気の中、韓国文化、料理も 楽しみます。 「シニアライフサロン」は多くの近隣の方々にご利用いただいています。特に月1回の 「季節の催し」は季節に触れて、昔を思い出すような楽しい企画を沢山準備しています。 随時申込みを受付けていますので、どうぞお気軽にご参加ください。 「節分」には「邪気=鬼」が入りやすいと 考えられ、新年を迎える前に邪気を払って、 福を呼び込みたいと「魔目(豆)」を鬼に ぶつけて追い払う風習が生まれたそうです。 当館でも「鬼は外、福は内!」と鬼の役に 扮した職員に豆(模型)をぶつけて、新しい 年の無病息災を祈願しました。ところが 時間が経つにつれ、鬼にぶつけることに 熱中しストレス解消にも役立った?ご様子 でした。大きな歓声が上がり大変盛り上っ た「豆まき」になりました。 ストレッチとヨガの教室です。日々の健康 つくり、疲れた体のリセットに最適です。 和食を中心とした献立をボランティアの講師 から作り方を指導してもらいます。 水に溶ける色鉛筆を使用したハガキ絵の 制作をメインに屋外写生等も楽しみます。 *募集状況については、別ページを参照ください。 *講師の都合により、日時/時間が変更になる場合があります。 月 日 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 シニアライフ サロン シニアライフ サロン シニアライフ 10:00~12:00 10:00~12:00 午前 マッサージ 午後 13:30~15:00 15:00~16:30 9 10 11 シニアライフ シニアライフ シニアライフ シニアライフ (カラオケ) 10:00~12:00 (和・健康作り) (トランプ) 10:00~12:00 (ハガキ絵) 7 8 10:00~12:00 10:00~12:00 13:30~14:30 15:00~16:15 13:30~15:00 15:00~16:30 15:00~17:00 15 16 17 18 19 シニアライフ シニアライフ (カラオケ) 10:00~12:00 (カレンダー) シニアライフ サロン 10:00~12:00 10:00~12:00 14 13 午前 若干名募集、月2回 第1.3水曜日 (10:00~12:00) 若干名募集、月3回(15:00~16:30) 若干名募集、月2回程度(14:00~16:00) 若干名募集、毎週 木曜日(13:00~17:00) (注)上記日時は、抽選により変更になる場合があります。その他詳細は職員まで。 シニアライフ 男の料理教室 (間違い探し) 10:00~12:00 10:00~13:00 パソコン マッサージ パソコン教室-2 韓国語サロン -1 午後 21 20 シニア ライフ 午前 (カラオケ) 22 ケーキ作り 教室 10:00~ 10:00~ 12:00 12:00 13:30~ 13:00~ 15:00 15:00~16:30 15:00~16:15 23 24 25 26 シニアライフ シニアライフ シニアライフ (和・健康作り) (トランプ) 10:00~12:00 (ハガキ絵) 男の 5月分 料理 10:00~12:00 歌声ひろば 午後 27 抽選日 10:00~12:00 10:00~ 13:00 パソコン教室-1 パソコン教室-2 トータルフィットネス 15:00~16:30 13:30~15:00 15:00~16:30 15:00~17:00 30 31 4月1日 2 (カラオケ) シニアライフ サロン シニアライフ サロン シニアライフ サロン 10:00~12:00 10:00~12:00 10:00~12:00 10:00~12:00 28 シニアライフ 午後 12 ADL体操教室 中国語サロン パソコン教室-1 パソコン教室-2 トータルフィットネス 午後 午前 パソコン教室-1 パソコン教室-2 13:00~ 6 午前 (ひな祭り) 10:00~12:00 当館ご利用の方から、寄贈して頂いた貴重な7段飾りの「お雛様」を本年もご一緒に飾りました。 保存状態も大変良くオリジナルのまま綺麗に残されています。最近は住居の関係からコンパクトに まとめられた「お雛様」が主流となり7段かざりは 大変珍しくなりました。 毎年多くの利用者の方が昔を懐かしみ会話の輪が 広がります。また、子供たちは初めて見るお雛様に 目を丸くして驚きます。今後も末永く大切に保存し 毎年この時期に飾り続けます。 29 看板 看板
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