NEWスタッフ登場！！ NEWレッスン案内お願い！

NEWレッスン案内
ＮＥＷスタッフ登場！！
◎インストラクター
★植田しのぶ（うえだ
月曜日（常温）15：00～16：00
ビューティヨガ
しのぶ）
ホットヨガ大好き❤インストラクター経験は１年目ですが、気持ち良く動いていただける
ように頑張ります！！
SHINOBUでレッスンを担当します☆是非ご参加ください(*^_^*)
●代行レッスン・休講レッスンのご案内
時間
レッスン名
2（水）
12：00～13：00
引き締めボディメソッド
14：30～15：30
ビギナーヨガ
21：15～22：00
代謝アップヨガ
18：45～19：45
ヴィンヤサヨガ
13：30～14：30
ヴィンヤサフロー
11：30～12：30
アシュタンガヨガ
13：00～14：00
パワーヨガ
14：45～15：45
代謝アップヨガ
14：30～15：30
ビギナーヨガ
21：15～22：00
代謝アップヨガ
19（土）
13：00～14：00
パワーヨガ
22（火）
10：00～11：00
陰ヨガ
12：00～13：00
アロマラージャ
19：45～20：45
フローピラティス
21：00～22：00
陰ヨガ（アロマ）
15：00～16：00
フローピラティス
11：30～12：30
ハタヨガベーシック
21：10～22：10
ヨガで整える
3（木）
4（金）
5（土）
15（火）
17（木）
28（月）
30（水）
31（木）
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日付
時間
レッスン名
担当
12：00～13：00
ベーシックヨガ
YUKKO
14：30～15：30
ビギナーヨガ
SHINOBU
21：15～22：00
代謝アップヨガ
SHINOBU
18：45～19：45
リフレッシュヨガ
YUKI
13：30～14：30
ベーシックヨガ
SHINOBU
11：30～12：30
ハーフプライマリー
YUKI
13：00～14：00
パワーヨガ
HIRO
14：45～15：45
代謝アップヨガ
HIRO
14：30～15：30
ビギナーヨガ
SHINOBU
21：15～22：00
ルーシーダットン
YUKKO
13：00～14：00
パワーヨガ
HIRO
10：00～11：00
ルーシーダットン
YUKKO
12：00～13：00
アロマリラックスヨガ
HIRO
19：45～20：45
フローピラティス
CHIKA
21：00～22：00
アロマリラックスヨガ
SHINOBU
15：00～16：00
フローピラティス
CHIKA
11：30～12：30
ベーシックヨガ
SHINOBU
21：10～22：10
ルーシーダットン
YUKKO
バランスを取り入れ、下半身を
引き締めるレッスンです☆
水曜日（HOT）12：00～13：
00
引き締めボディメソッド
太陽礼拝メインでポーズを展開し
ながらカラダを整えていきます☆
お願い！
●レッスン参加の際は、
開始１０分前に入店をお願い
します。
●スタジオ内は、お休みにな
られている方もいらっしゃい
ます。
お静かにお願いします。
たくさんの方にご利用いただ
いております。ご協力の程、
お願い申し上げます。

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