今週の倫理９４６号２０１５.１０.１０～１０.１６十月のテーマ寝ると決めたらすぐに寝る気づきを活かすえ・古屋智子サッと空き缶を拾って、ゴミ箱に捨てたのかはわからないけれど、る人もいるでしょう。また、誰がに捨てた奴は誰だ〉と不機嫌になめられず、惰性でダラダラ続けてやめたほうがいいと思いながらや切です。日々の生活を振り返って、即行と同じように「即止」は大してくるのです。察力と直観力が冴え、物事が好転のわだかまりがなくなり、深い洞行即止」を磨き高めることで、心いた時、〈汚いなあ、こんなところ空き缶が落ちていることに気づ行動の仕方です。まて向ちまでし駐次せいけよでしま車例にんるてくでょす場え、。〉い働すう。にば気となけ。かこ空、づいくる日。のき朝いうて環頃気こ缶出た気は境かづとが勤時づ、〈づらかに転すのき空く、な、がる心もきり社けまっとのや缶に員れずて、向っが意がば気い自けて落識気そづた社方きちを持れくとの、がいます。も、「気づく」人と「気づけない人」まず第一に、同じ状況において前はもとより、日常の様々な場面が苦手」という方は総じて、就寝という人もいるでしょう。「朝起きりません。中には「朝は苦手だ」目覚めもまた、気づきにほかなうな事柄は、それこそ日常にたく難しいものです。空き缶の例のよず、すぐに休むことです。や明日の心配にグズグズとらわれとハッキリ決めたら、今日の後悔ことです。「明日は何時に起きる」なく、寝ると決めたらサッと寝る誰にも思いあたるでしょう。しまう人が多いようです。ズルズルと無駄な時間を過ごしてにおいてサッと切り上げられずに、がります。気づいたらすぐする「即と起きる「朝起きの実践」につなよい就寝は、目が覚めたらサッサッと起きることです。朝起きの実践です。目が覚めたらな実践としてお勧めしたいのが、そこで第三のポイント、具体的いつの間にか眠ってしまうのではす。テレビや電気をつけたままで、わりに、就寝は誰にも必ず訪れま践」としての就寝です。一日の終さんあるでしょう。てお勧めしたいのが、「即止の実そこで、気づきを磨く実践としてみましょう。いくか。三つのポイントから考えて、行動に移し、人生に活かしてに気づいた時に、それをどう捉え象的で、取り組むことがなかなかしかし、一口に即行といっても抽いたらすぐする」即行の実践です。わけ重要なのが、こうした「気づ倫理経営の実践において、とりやめられない。こうしたことは、ーフィンをやめようと思いながら、流されていく。就寝前のネットサ誘われるままに二次会、三次会へ日にこたえるとわかっていても、切にしているといわれます。何かに移せるかどうかです。けが浪費されていく。深酒は次の人づきやひらめき、直感を大生の成功者や勝利者は、気づいたことを気軽に、喜んで行動運ぶ人もいるでしょう。要は、気長話を切り上げられず、時間だいることはないでしょうか。